Nutrizionista Giulia Capone

Nutrizionista Giulia Capone Non è una dieta, è una nuova vita

09/03/2026

✅PRODOTTI CONSIGLIATI: EUROSPIN ✅
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✅COME VARIARE LE FONTI DI CARBOIDRATI?➡️Ecco un esempio settimanale
27/02/2026

✅COME VARIARE LE FONTI DI CARBOIDRATI?
➡️Ecco un esempio settimanale

7 CENE pronte in 10 minuti ⏱️✅Seguimi per altre idee facili e veloci .giuliacapone ➡️Scrivimi se vuoi qualche ricetta ne...
01/02/2026

7 CENE pronte in 10 minuti ⏱️
✅Seguimi per altre idee facili e veloci .giuliacapone

➡️Scrivimi se vuoi qualche ricetta nei commenti!

⚠️RICHIAMI E RITIRI ALIMENTARI ⚠️➡️Ogni mercoledì sul mio profilo .giuliacapone
28/01/2026

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🍳COME VARIARE LE FONTI PROTEICHE?✅Ecco un esempio per un menù onnivoro ♥️Seguimi per non perderti altri consigli pratici...
26/01/2026

🍳COME VARIARE LE FONTI PROTEICHE?
✅Ecco un esempio per un menù onnivoro
♥️Seguimi per non perderti altri consigli pratici .giuliacapone


dieta
Mangiare sano

19/01/2026

✅PROMOSSI O BOCCIATI❌
‼️questa rubrica vuole mostrare come le scelte alimentari salutari inizino dal carrello MA ricordiamoci che non è la volta ogni tanto a fare la differenza, la quotidianità..si!�Come vedete NESSUN alimento (o categoria di alimenti) viene demonizzata in quanto come viene bocciato un alimento, ne viene promosso un altro uguale, semplicemente con ingredienti migliori. Questo perchè prestare attenzione alla qualità di cosa mangiamo, senza farci ingannare dal marketing è importante!
♥️Nell’ambito di un’alimentazione varia ed equilibrata tutto può essere inserito una volta ogni tanto ma prestiamo attenzione alla nostra alimentazione
quotidiana perché è quella che conta!
⚠️In che supermercato vuoi la prossima puntata?

30/12/2025

✅PROMOSSI O BOCCIATI❌
‼️questa rubrica vuole mostrare come le scelte alimentari salutari inizino dal carrello MA ricordiamoci che non è la volta ogni tanto a fare la differenza, la quotidianità..si!�Come vedete NESSUN alimento (o categoria di alimenti) viene demonizzata in quanto come viene bocciato un alimento, ne viene promosso un altro uguale, semplicemente con ingredienti migliori. Questo perchè prestare attenzione alla qualità di cosa mangiamo, senza farci ingannare dal marketing è importante!
♥️Nell’ambito di un’alimentazione varia ed equilibrata tutto può essere inserito una volta ogni tanto ma prestiamo attenzione alla nostra alimentazione
quotidiana perché è quella che conta!
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✅Pranzi VELOCI e completi 💼Perfetti anche da portare in ufficio!♥️seguimi per altre idee facili e veloci .giuliacapone ...
16/12/2025

✅Pranzi VELOCI e completi
💼Perfetti anche da portare in ufficio!
♥️seguimi per altre idee facili e veloci .giuliacapone

25/11/2025

✅Ecco una ricetta facile e veloce in cui puoi usare 1 solo piatto ed 1 solo elettrodomestico!
🍗Spiedini di pollo con zucca e patate cotti nel microonde combinato Samsung Bespoke con la funzione Air Fry.
⏱️Tempo di fare la doccia e fa tutto lui..è semplice con Samsung!
‼️Realizzare un piatto sfizioso, bilanciato e cucinato con una cottura salutare non è mai stato cosi facile!

Ecco gli ingredienti per una porzione:
150 g di pollo
200 g patate
200 g zucca
Spinacino fresco
2 cucchiai di olio EVO
Pizzico di sale
Erbe aromatiche a piacere

17/11/2025

🍝LA PASTA A CENA FA INGRASSARE?
✅Ti spiego tutto
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03/11/2025

✅PROMOSSI O BOCCIATI❌
‼️questa rubrica vuole mostrare come le scelte alimentari salutari inizino dal carrello MA ricordiamoci che non è la volta ogni tanto a fare la differenza, la quotidianità..si!
⚠️Come vedete NESSUN alimento (o categoria di alimenti) viene demonizzata in quanto come viene bocciato un alimento, ne viene promosso un altro uguale, semplicemente con ingredienti migliori. Questo perchè prestare attenzione alla qualità di cosa mangiamo, senza farci ingannare dal marketing è importante!
♥️Nell’ambito di un’alimentazione varia ed equilibrata tutto può essere inserito una volta ogni tanto ma prestiamo attenzione alla nostra alimentazione
quotidiana perché è quella che conta!
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24/10/2025

Altra puntata di: COSA TROVO NEL TUO FRIGORIFERO? 🏡

⬇️Scrivimi nei commenti se ti è piaciuto questo video e ne vuoi altri a casa dei miei amici 😜

⚠️Ricordiamoci che in una dieta varia e bilanciata tutto può essere inserito!
(Certo la mia amica deve fare delle spese più sostanziose ma ci lavoriamo..guardiamo i passi avanti che ha fatto 😂😜)

Indirizzo

Milan

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