La Lunanuova

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La Lunanuova

Con le donne milanesi dal1984:gravidanza e parto, allattamento, femminilità, yoga, genitorialità,

L'intenzione de La Lunanuova è di dare vita a un progetto collettivo in grado di contenere diverse creatività ed esperienze sul tema della nascita e genitorialità. L'associazione vuole rappresentare lo spazio dove favorire l'incontro, lo scambio e la ricerca sui temi della nascita, della genitorialià, della famiglia e dello sviluppo e della salute del bambino e della donna nelle sue diverse tappe di vita.

30/10/2025

Scopri il nostro palinsesto eventi di Novembre e prenota il tuo posto!

26/10/2025

A volte bastano poche parole, nel cuore della notte, per ricordarci il senso del nostro lavoro.

🌙 Essere ostetriche significa esserci, sempre. Dalla gravidanza al dopo parto, la relazione continua.

15/10/2025

“Se allatto non posso prendere medicine”

❌ Falso: molte terapie sono compatibili con l’allattamento.
✔ Esistono banche dati e centri specializzati – come il Centro Antiveleni di Bergamo –
a cui rivolgersi per verificare la compatibilità dei farmaci.
✔ Nessuna mamma deve rinunciare a curarsi per paura di danneggiare il bambino.

👉 L’allattamento e la salute della mamma possono convivere: informarsi è il primo passo.

03/10/2025

Tornare al lavoro durante l’allattamento può sembrare una sfida, ma con gli strumenti giusti si può affrontare con serenità.

✔ Puoi organizzare una piccola scorta di latte con il tiralatte
✔ Conservarla correttamente, sempre datando i contenitori
✔ Mantenere la produzione allattando quando sei con il tuo bambino

👉 Le ostetriche possono aiutarti con una consulenza
personalizzata sull’uso del tiralatte: come utilizzarlo al meglio, come fare scorta e come gestire i tuoi ritmi quotidiani.

🌍 Dal 1 al 7 ottobre si celebra la Settimana Mondiale
dell’Allattamento al Seno: un’occasione in più per ricordare che la cura e il sostegno fanno la differenza in ogni percorso di allattamento.

📩 Per informazioni o per prenotare una consulenza: info@lalunanuova.it

29/09/2025

Scopri il nostro palinsesto eventi di Ottobre e prenota il tuo posto!

21/09/2025

Perché lo yoga in gravidanza mi ha cambiata?

“Ogni respiro mi riportava al mio corpo. Ogni movimento al mio bambino.”
Lo yoga in gravidanza non è solo esercizio. È un momento per conoscersi, ascoltarsi e prepararsi con dolcezza.

18/09/2025

Perché lo yoga in gravidanza mi ha cambiata

“Ogni respiro mi riportava al mio corpo. Ogni movimento al mio bambino.”
Lo yoga in gravidanza non è solo esercizio. È un momento per conoscersi, ascoltarsi e prepararsi con dolcezza.

02/09/2025

Hai sentito parlare dei nostri corsi, dei percorsi personalizzati, dei momenti di ascolto... ma non li hai mai provati?
📅 Tra una settimana apriamo le porte: per conoscerci, fare
domande, provare.
👶 Gravidanza, nascita, post-parto: ti accompagniamo passo dopo
passo.
🧘 Yoga, corsi preparto, incontri per i partner, fisioterapia del
pavimento pelvico.
🎁 Tutto in una settimana gratuita di appuntamenti online e in
sede.
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📩 info@lalunanuova.it

20/08/2025

Vacanze con un neonato?
Sì, ma con consapevolezza.
Se il tuo bambino ha meno di 3 mesi, ricordati che ogni 2–3 ore è utile fare una sosta e toglierlo dall’ovetto.
Serve a evitare posizioni troppo prolungate e a rispettare i suoi bisogni fisiologici.

In montagna si può andare, purché con gradualità: la soglia di sicurezza è intorno ai 2500 metri (salvo diversa indicazione medica), ma l’adattamento deve essere lento e progressivo.

Al mare – ma ancora di più in quota – la pelle del neonato va protetta.
Nei primi sei mesi, meglio evitare l’esposizione diretta e preferire abiti leggeri, traspiranti e coprenti.

Le creme solari sono da usare solo su indicazione.
Viaggiare si può, basta farlo con attenzione e senza fretta.

Se hai dubbi o vuoi confrontarti con un’ostetrica, puoi scriverci: info@lalunanuova.it

25/07/2025

“Tutto pronto. La valigia e l’attesa. Ma soprattutto: la sicurezza di essere accompagnata passo dopo passo. Anche nel momento più grande.”

14/07/2025

"In gravidanza non posso viaggiare”

FALSO: se mamma e bebè sono in salute potete spostarvi senza troppi pensieri.
Controlla quale sia l'ospedale più vicino in casa di necessità. Porta con te esami ed ecografie

VERO: vanno bene tutte le destinazioni purché tu sia tranquilla.
Ricordati di controllare anticipatamente le politiche di imbarco per voli ed aerei ed in generale vestiti con indumenti ampi e morbidi per non dare troppo nell'occhio. L' ultima parola è sempre del comandante.

FALSO: la montagna è rischiosa
La società dei Medici di Montagna indica come quota di sicurezza i 2500mt di altezza tranne in caso di iposviluppo fetale e/o preeclampsia.
Rispetta i tempi e i limiti del tuo corpo senza voler esagerare!

📌 Condividi o salva per il prossimo viaggio!

07/07/2025

Estate e gravidanza: come affrontare il caldo

🌞 L'estate può essere impegnativa ecco alcuni accorgimenti:

✔ Idratati spesso: infusi di frutta, succo di limone per aromatizzare l'acqua o diluisci del succo di frutta. Evita bevande zuccherate!

✔Attenta ai gonfiori: usa una pallina da tennis per massaggiare la pianta del piede e dare un input di stimolazione alla pompa linfatica delle gambe
👉Al bisogno ricordati che la nostra Nadia è a disposizione per un magico trattamento linfodrenante!

✔Concediti la lentezza!

👶E per i piccini?
Hai mai provato a congelare latte di mamma per dei deliziosi ghiacciolini?

Indirizzo

Via Settembrini 3
Milan
20124

Sito Web

http://www.lalunanuova.it/

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