✨ Ti aiuto a ritrovare il tuo Ben-Essere, a ritrovare la tua strada e riaccendere la tua luce ✨ Sono anche un'insegnante di danza, ballerina e coreografa. (C.
Via Giuditta Sidoli 4
Milan
20129
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Ciao a tutti! Vi racconto brevemente quello che sono e quello che faccio, con l’intento anche di farvi comprendere maggiormente il mio lavoro.
Sono la Dott.ssa Margherita Giordano, sono una Psicologa clinica e dell'età evolutiva, specializzata in tecniche di rilassamento (Training Autogeno) e in ArtCounseling (conduco incontri individuali e laboratori di gruppo esperienziali, utilizzando l’Arte e l’atto creativo con finalità espressive e terapeutiche e come strumenti di cCrescita Personale, Autoconoscenza e Consapevolezza di Sé). Mi occupo principalmente di: - Promozione del Ben-essere psicologico - Crescita personale - Autostima - Disturbi d'ansia e attacchi di panico - Gestione dello stress - Disturbi psicosomatici - Psicologia dell'infanzia e dell'età evolutiva - Disturbi del comportamento - Sostegno alla genitorialità - Orientamento scolastico/lavorativo - Nuove dipendenze e Ludopatie Inoltre sono un’ insegnante di danza, ballerina e coreografa. La Danza è una passione che coltivo fin da piccola e che fa parte di me. Ho sempre congiunto la danza e la psicologia, queste mie due passioni e professioni, apparentemente così distanti e invece così vicine e complementari. Io danzo e la mia esperienza artistica mi ha permesso di ricercare modalità alternative e creative anche nel mio lavoro come Psicologa formandomi in ArtCounseling, quindi utilizzando l' Arte come strumento di crescita personale. Io penso che lavorare in maniera trasversale ci aiuta a crescere personalmente e professionalmente e a lavorare in maniera meno stereotipata. Inoltre ho capito e scoperto quanto sia creativo il mio lavoro! La trilogia Arte-Corpo-Mente riassume perfettamente l’intento del mio lavoro, poiché Arte e Psicologia interagiscono armonicamente per il benessere fisico e mentale. Attraverso la mediazione artistica e l'Arte in ogni sua forma ed espressione (danza, musica, teatro, pittura, scultura, scrittura...) mettiamo in gioco noi stessi e il nostro Corpo fatto non solo di materia, ma anche e soprattutto di sensazioni, emozioni, sentimenti, percezioni. Io mi occupo in particolare di ArtCounseling che risulta una strategia e una metodologia di intervento, aiuto e sostegno NON verbale, in cui il processo creativo genera benessere psico-fisico, poiché aiuta ad accrescere la consapevolezza di sé, del proprio corpo, delle proprie emozioni, sensazioni, percezioni; inoltre accresce l’autostima e migliora il rapporto con se stessi e con gli altri.
Perchè contattarmi e chiedermi un sostegno psicologico?
Il supporto psicologico può aiutarti ad affrontare con maggiore consapevolezza un problema o un disagio esistenziale, psicofisico, affettivo, emotivo, relazionale, familiare...indirizzandoti in un percorso di crescita personale e di ben-essere, ricercando e valorizzando le proprie risorse e capacità individuali. La CONSAPEVOLEZZA è la prima via che ti conduce al cambiamento e il CAMBIAMENTO è il primo passo verso un'opportunità di CRESCITA PERSONALE e di BENESSERE PSICOLOGICO.
