Marta Albertini Osteopata

Casa
Italia
Milan
Marta Albertini Osteopata

L'Osteopatia si basa sulla perfezione del lavoro della Natura. Quando tutte le parti del corpo umano sono in ordine stiamo bene.

Quando non lo sono la conseguenza è la malattia. Quando le parti vengono riaggiustate la malattia lascia posto alla Salute.

31/10/2025

𝐌𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 🎭
La menopausa è spesso vista come una “fine”... 🚪 In realtà 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐮𝐧 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐨 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞. 🌙✨

In questo periodo, il corpo chiede attenzione: cambiamenti ormonali possono portare insonnia, 🌑 cali di energia, ⚡ sbalzi d’umore. 🌪️

Con l’osteopatia lavoro per accompagnare queste trasformazioni, sostenendo l’equilibrio neuroendocrino e la qualità della vita quotidiana. 🌷

In un giorno come , 🎃 in cui ci mascheriamo, è bello ricordare che questa fase non ha bisogno di maschere: merita di essere vissuta con libertà e consapevolezza.
👉 Ricevo a e . 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞: 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 🌺

24/10/2025

𝐄𝐩𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞
Non siamo solo ciò che ereditiamo dai nostri geni: 🧬siamo anche le scelte che facciamo ogni giorno. 🌱

L’epigenetica ci mostra come alimentazione, 🍎 movimento, 🏃‍♀️ qualità del sonno 😴 e gestione dello stress 🌿 possano accendere o spegnere “interruttori” che influenzano la salute riproduttiva e ginecologica.

In questo quadro, mi avvalgo dell’osteopatia come strumento che supporta il corpo a funzionare meglio, favorendo equilibrio e prevenzione. 🌸

𝐔𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞: 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢𝐚𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐚𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐢𝐨𝐬𝐨. 💡
👉 Ricevo a e . 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞: 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞. 💜

17/10/2025

𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜𝐨
Il dolore pelvico cronico non riguarda solo la sfera intima: 🔒 influenza la postura, la respirazione, la quotidianità. 🧘‍♀️
Chi lo vive spesso si sente limitato, condizionato nei movimenti e persino nei pensieri. 🌫️

Come osteopata non mi concentro solo sul sintomo, ma su come il corpo intero si adatta al dolore. 🤲
Con un approccio delicato, posso ridare mobilità, alleggerire tensioni e offrire nuove possibilità di benessere. 🌷

Perché nessun dolore dovrebbe togliere spazio alla vita. 🌞
👉 Ricevo a e . 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞: 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞. ✨

26/09/2025

𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐞̀ 𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢. 𝐄 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐥𝐨 𝐬𝐚.

🍂 Settembre è il mese dei buoni propositi.

È il momento in cui si riparte, si fanno programmi, si fissano obiettivi.
Ma in mezzo a tutti questi impegni... 𝐭𝐮 𝐝𝐨𝐯𝐞 𝐬𝐞𝐢? Il corpo non ha stagioni: parla ogni giorno, anche quando non lo ascolti.
Un dolore che ritorna, una stanchezza che non passa, un ciclo sempre più irregolare...
Segnali leggeri, ma costanti. E spesso ignorati.

🧘‍♀️ Questo è il mese perfetto per cominciare ad 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨.
Come osteopata, il mio compito è aiutarti a 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢 e accompagnarti in un percorso di prevenzione e riequilibrio.

Non solo per stare meglio oggi, ma per costruire 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.

📍 A e , ti accolgo in uno spazio dove ritrovare il tuo centro — con rispetto, ascolto e tecniche fondate sulla conoscenza profonda del corpo femminile.

🌱 Settembre è fatto per ricominciare.
Fallo da te. E per te.

12/09/2025

𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐢𝐚𝐭𝐭𝐚 𝐧𝐞𝐢 𝐧𝐞𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢: 𝐢𝐥 𝐫𝐮𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚.

🍼 𝐋𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐠𝐢𝐨𝐜𝐞𝐟𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 — ovvero la “testa piatta” — è sempre più frequente nei primi mesi di vita.

Si sviluppa per una pressione prolungata su un solo lato del cranio, spesso in bambini con mobilità limitata o tensioni cervicali.

👩‍⚕️ Come osteopata pediatrica posso:
– Valutare e trattare le 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐨
– Migliorare la 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐜𝐫𝐚𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞
– Offrire consigli pratici per variare le posizioni durante la giornata
💬 Intervenire precocemente è fondamentale: 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐢 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢.

📍 Ricevo a e , in uno spazio dedicato anche ai più piccoli, con trattamenti delicati e mirati al loro benessere.

06/09/2025

𝐂𝐨𝐬’𝐞̀ 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐥’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚? 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐚 𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢.

👐 𝐋’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐬𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐡𝐞, 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢 𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐞 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐢, 𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐚 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚.

Non è un’alternativa, ma un approccio complementare che guarda alla persona nel suo insieme, integrando osservazione, valutazione e trattamento personalizzato.

🔍 Il mio lavoro parte da domande semplici:
– Cosa sta cercando di dirti il tuo corpo attraverso quel dolore?
– Quale struttura ha perso mobilità?
– Quale meccanismo non sta funzionando come dovrebbe?

📚 L’osteopatia si basa su 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐢 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐢, 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 e una profonda conoscenza dell’interazione tra sistema muscolo-scheletrico, viscerale e nervoso.
In studio, mi capita spesso di accogliere donne che hanno già consultato altri professionisti, senza risposte chiare.

In questi casi, ciò che faccio è 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, interpretarne i segnali e intervenire con tecniche manuali specifiche, sempre rispettose, non invasive e mirate a 𝐫𝐢𝐩𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀.

💡 La salute non si riduce al sintomo. E l’osteopatia è uno strumento potente per comprenderla a fondo.

📍 A e , il mio lavoro è accompagnarti in questo percorso: dal disagio alla consapevolezza, dal sintomo alla causa, dal malessere al benessere.

29/08/2025

𝐒𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐞, 𝐜𝐡𝐢 𝐥𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐚̀?

🧘‍♀️ Quante volte ti sei detta: “Lo farò domani”?
👉 Ma domani è già oggi. E la cura di sé non può più aspettare.

Ogni giorno vedo donne che convivono con dolori, stanchezza cronica, fastidi ricorrenti. E spesso li hanno normalizzati.

🙅‍♀️ Ma stare male non è normale.
👂 Il corpo ti parla da tempo: lo fa con segnali leggeri, con dolori che ritornano, con quella sensazione di non sentirti più “a posto”.

Come osteopata, ti aiuto a:
🌿 ritrovare il tuo equilibrio
🤲 ascoltare e sostenere il tuo corpo
🧩 ricostruire il benessere, un pezzo alla volta

📍 A e , ti accolgo in uno spazio dove iniziare — finalmente — a mettere te stessa al primo posto.

22/08/2025

𝐓𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚? 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐢 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐮𝐭𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚𝐧𝐨
🤰 Durante la gravidanza, il corpo cambia profondamente:
🔁 l’assetto posturale si modifica
💧 i tessuti diventano più elastici
📉 i carichi si distribuiscono in modo diverso

Ecco perché molte donne avvertono dolori articolari localizzati, soprattutto a livello di polsi, talloni o anche.
Spesso si tratta di tendinopatie da sovraccarico, che l’osteopatia può aiutare ad alleviare in modo naturale.

Con trattamenti sicuri e non invasivi, posso:
🔹 ridurre le tensioni su tendini e articolazioni
🔹 migliorare la distribuzione dei carichi
🔹 prevenire compensi dolorosi e cronici

📍 Nel mio studio a e , accolgo molte future mamme con dolori sottovalutati, ma molto reali. L’osteopatia può offrirti sollievo concreto, anche in gravidanza. 🌿

08/08/2025

𝐈𝐥 𝐭𝐮𝐦𝐦𝐲 𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐞̀ 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢 (𝐞 𝐭𝐢 𝐬𝐩𝐢𝐞𝐠𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́)
👶 Uno dei consigli che offro più spesso ai genitori nei primi mesi è: 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐦𝐦𝐲 𝐭𝐢𝐦𝐞 — il tempo a pancia in giù nei momenti di veglia.

È molto più di una semplice posizione:
💪 Aiuta lo sviluppo del tono muscolare
👁️ Stimola la vista, la percezione e l’equilibrio
🧠 Supporta la crescita neuromotoria e la respirazione

📍 Il tummy time ben gestito 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐢𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐢𝐚𝐭𝐭𝐚 e favorisce la mobilità cervicale, ma può risultare difficile se ci sono tensioni o disagi nel neonato.

In questi casi, come osteopata pediatrica a e , posso intervenire con tecniche dolci e sicure per:
✅ liberare le restrizioni
✅ favorire l’adattamento posturale
✅ sostenere lo sviluppo in modo armonioso

👩‍⚕️ Ogni piccolo passo ha valore. E anche il tummy time può diventare un momento di crescita sereno e naturale.

01/08/2025

𝐀𝐫𝐠𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐞: 𝐮𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐚𝐭𝐨 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐚𝐜𝐮𝐭𝐢 𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢

Può capitare di affrontare dolori articolari improvvisi, distorsioni leggere o infiammazioni muscolari dovute a sovraccarichi o movimenti bruschi.
Un rimedio semplice e naturale che consiglio spesso alle mie pazienti da utilizzare a casa è 𝐥’𝐚𝐫𝐠𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐥𝐚𝐭𝐚, da applicare sotto forma di impacco.

✅ Utile in caso di:
– gonfiori localizzati
– tensioni muscolari
– dolori articolari acuti non gravi

🟢 Ha proprietà 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞, 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐫𝐛𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐧𝐭𝐢, perfette nei primi giorni post-trauma (ovviamente se non ci sono lesioni gravi).
❗ Attenzione: non è un trattamento osteopatico, ma un valido 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐨 𝐝𝐨𝐦𝐢𝐜𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫𝐞 che può sostenere il lavoro del corpo tra una seduta e l’altra.
Se hai dubbi su come usarla o vuoi capire se può fare al caso tuo, scrivimi: sono felice di darti indicazioni sicure.
Il benessere parte anche da piccoli gesti quotidiani. 💆‍♀️

Indirizzo

Viale Monte Grappa 7
Milan
20121

Sito Web

http://www.albertiniosteopata.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Marta Albertini Osteopata pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Marta Albertini Osteopata:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Milan?