Psicologa Psicoterapeuta - Dott.ssa Erika Ortu

12/10/2020

Oggi è la giornata nazionale della psicologia.
Attorno alla figura dello psicologo ruotano diversi pregiudizi difficili da sfatare, che richiedono un lavoro continuo di informazione e promozione della figura.

Un esempio è l’affermazione: lo psicologo è il medico dei deboli.
Andare in terapia, al contrario, vuol dire riconoscere le proprie potenzialità e vulnerabilità ed avere il coraggio di entrarci dentro 💪
Lo psicologo è il dottore, non dei deboli, ma dei coraggiosi. Intraprendere un percorso di terapia è un atto di coraggio. ❤️
L’invito è quello di riconoscere le nostre vulnerabilità con coraggio, ed entrarci fino in fondo. Buona psicologia a tutti :-)

08/02/2020

07/06/2019

In Argentina, specie nella sua capitale Buenos Aires, la psicoterapia è una parte importante della vita e quasi tutta la popolazione è in trattamento.

23/11/2018

"Udire Voci", di Alessandro Salvini
Psicologia contemporanea. 1997

22/05/2017

Conosciamo le malattie del corpo, con qualche difficoltà le malattie dell'anima, quasi per nulla le malattie della mente...eppure, anche le idee della mente si ammalano, talvolta si irrigidiscono, talvolta si assopiscono..e siccome la nostra vita è regolata dalle nostre idee, di loro dobbiamo aver cura..molte sofferenze, molti disturbi, molti malesseri...nascono dalle nostre idee che, comodamente accovacciate nella pigrizia del nostro pensiero, non ci consentono di comprendere il mondo in cui viviamo, e soprattutto i suoi rapidi cambiamenti..e tutti sappiamo che essere al mondo senza capire in che mondo siamo, perché disponiamo di idee elementari a cui restiamo arroccati per non smarrirci,...è la via per estraniarci dal mondo...o per essere al mondo solo come spettatori straniti...distratti, o disinteressati, o addirittura incupiti.

V.Galimberti

13/04/2017

Scuola di specializzazione in Psicoterapia Interattivo-Cognitiva di Padova. Istituto di Psicologia e Psicoterapia Psicopraxis.

23/02/2017

https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=jYMtNfVqhVU

Vicepresidente dell’Ordine Psicologi della Lombardia, Direttore della rivista “Psicologia Contemporanea”, psicologo e psicoterapeuta. Ho fondato il Canale Yo...

13/02/2017

Trasformare la ferita del trauma in cicatrice. Il trattamento strategico del Disturbo Post-traumatico da Stress (DPTS). Leggi tutti gli approfondimenti nel sito.

31/01/2017

Una cosa che ho impiegato anni a capire è che la vita, se la ascolti bene bene e al netto delle tempeste, alla fine ti porta sempre sulla tua isola, precisamente nel luogo in cui devi trovarti.

La scelta che hai a quel punto è se restarci e costruire una capanna con i tronchi, oppure usarli per fare una zattera su cui ti imbarcherai alla ricerca di un'altra costa.
Che non è detto troverai, perché magari la tua isola è proprio il mare.

La decisione si riduce infine sempre a questo: piantare un orto o interpretare il vento, essere bravi contadini oppure buoni marinai.

Non abituarti ad essere quel che gli altri si aspettano da te ma tradisci tutto, certe volte anche te stesso, per diventare quel che sei davvero.

Capita che le persone che ti amano quella roba lì la vedano addirittura prima di te, e quelle sono le persone che ti amano sul serio.

Altre volte invece l'amore di certe persone ti schiaccia, facendoti capire che ti ameranno solo se resterai perennemente il tuo principio, e chi lo ha provato sa bene quanto male faccia guardare negli occhi qualcuno che vede il tuo cambiamento come un'infedeltà, o non lo considera abbastanza, o gli piacevi di più prima.

Ecco, in quei casi il problema non è che gli piacevi di più prima, è che non ti hanno amato mai.

Matteo Bussola