
04/08/2025
Vuoi ridurre i fastidi legati al jet-lag?
🍝 Mangia carboidrati prima del volo e proteine dopo
💧 Bevi molta acqua durante il viaggio
☕ Evita alcol e caffeina
💤 Recupera il sonno perso e cerca di abituarti presto ai nuovi ritmi
Ti aspettiamo in farmacia con altri consigli per i tuoi viaggi!