In Ex Calisthenic Yoga Boxing

In Ex Calisthenic Yoga Boxing IN | EX
Calisthenic + Yoga & Boxing

Spazi dalla natura sartoriale, attrezzature dall’essenzialità rivoluzionaria, ed un appellativo contrazione di Inhale ed Exhale che esprime, attraverso la metafora del respiro, un perfetto equilibrio tra corpo e spirito.

31/10/2025

🌪️ Potenza. Presenza. Flow.
Nell’ultima lezione di Boxing & Flow da INEX, in collaborazione con OYSHO, abbiamo trasformato il movimento in energia pura.
Un’ora di ritmo, controllo e connessione — con noi stesse e con la community.

💫 Se eri lì, sai di cosa parliamo.
Se non c’eri… preparati: il prossimo appuntamento ti sorprenderà.

👀 Stay tuned.
Il flow non si ferma qui.

🎅 Christmas Challenge INEX 2025 🎄È tempo di mettere alla prova la tua forza prima delle feste! 💪🔥Il 26 novembre ti aspet...
27/10/2025

🎅 Christmas Challenge INEX 2025 🎄
È tempo di mettere alla prova la tua forza prima delle feste! 💪🔥
Il 26 novembre ti aspettiamo in palestra per la gara di Natale INEX — un evento pieno di energia, divertimento e spirito di squadra 💥

🏆 Sfida te stesso, conquista il podio e festeggia con tutta la community INEX in grande stile!

🗓️ SAVE THE DATE!

👉 Allenati, iscriviti, vinci.
Il Natale da noi inizia col botto! 🎄💪

24/10/2025

💥 BOXING & FLOW — energia, controllo e pura connessione 💥

L’ultima lezione è stata un’esplosione di forza e consapevolezza: colpi precisi, movimenti fluidi, respiro sincronizzato e uno stretching finale che ci ha rimesso al mondo.
Una combo perfetta tra boxing e yoga, due discipline diverse ma unite dallo stesso ritmo: quello del corpo che trova il suo flow. 🥊🧘‍♀️

👉 Ti sei perso l’ultima? Non rifarlo.
Martedì 28 ottobre torniamo con una nuova sessione ancora più intensa e divertente.
I posti sono limitati, e il link per riservare il tuo posto è già in bio.

⚡ Vieni a vivere l’energia della community INEX.
Respira. Muoviti. Colpisci. Fluisci.

🔥 Ritmo, respiro, reazione.Prepara corpo e mente per un’esperienza che fonde la grinta del boxing con la fluidità del fl...
24/10/2025

🔥 Ritmo, respiro, reazione.
Prepara corpo e mente per un’esperienza che fonde la grinta del boxing con la fluidità del flow.

🗓 Martedì 28 ottobre — ore 18
📍 INEX Studio
powered by OYSHO

Non un semplice allenamento, ma un momento per ritrovare equilibrio ed energia.
💥 I posti sono limitati — assicurati il tuo ora!
👉 Iscriviti subito tramite link in bio

🥊 Potenza. Fluidità. Energia pura.Scopri BOXING & FLOW, l’allenamento che unisce forza e armonia in un’esperienza unica....
17/10/2025

🥊 Potenza. Fluidità. Energia pura.
Scopri BOXING & FLOW, l’allenamento che unisce forza e armonia in un’esperienza unica.

🗓 Martedì 21 ottobre — ore 18
📍 INEX Studio
powered by OYSHO

Lasciati guidare dal ritmo, libera la mente e allenati con stile.
⚠️ Posti limitati! Prenota ora il tuo posto 👉 link in bio

11/09/2025

✨ La forza non ha genere, ha solo determinazione.
Il 28 settembre alla palestra INEX ti aspetta un workshop unico: Calisthenics al femminile 💪🔥

Con tre coach d’eccezione – , .pt e – imparerai le basi e i segreti per dominare:
👉 Planche
👉 Front Lever
👉 Handstand

Che tu sia alle prime armi o voglia perfezionare la tua tecnica, questa è l’occasione per portare il tuo allenamento a un nuovo livello. 🚀

⚡️ Posti limitati!
Iscriviti subito compilando il form che trovi al link in bio e assicurati il tuo posto.

🔗 Sei pronta a riscrivere le regole della tua forza?

Settembre è il mese dei nuovi inizi… e non c’è momento migliore per rimettersi in forma!Siamo entusiasti di annunciare c...
05/09/2025

Settembre è il mese dei nuovi inizi… e non c’è momento migliore per rimettersi in forma!
Siamo entusiasti di annunciare che il 25 settembre INEX ospiterà il nutrizionista Riccardo Barboni, pronto ad aiutarti a costruire il tuo piano alimentare personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi in palestra e nella vita quotidiana. 💪🥗

👉 Che tu voglia perdere peso, aumentare massa muscolare o semplicemente ritrovare energia, questa è l’occasione perfetta per unire allenamento e alimentazione in un unico percorso vincente.

📅 Prenota ora il tuo appuntamento: i posti sono limitati!
Scrivici in DM ai nostri contatti, o chiedi in reception per bloccare la tua consulenza. 🚀

.barboni.nutrition

🔑 Settembre è il momento giusto. Tu sei pronto/a?

💥 INEX è lieta di presentare “Calisthenics al Femminile” 💥Un workshop unico, pensato e condotto da Antonella, Annalisa e...
27/08/2025

💥 INEX è lieta di presentare “Calisthenics al Femminile” 💥

Un workshop unico, pensato e condotto da Antonella, Annalisa e Francesca, per tutte le donne che vogliono scoprire la forza, il controllo e l’eleganza del movimento a corpo libero. ✨

Vieni a scoprire i 3 “big” del Cali: PLANCHE | FRONT LEVER | HANDSTAND 🏛️

Che tu sia principiante o già allenata, troverai il giusto mix di tecnica, motivazione e divertimento per portare il tuo allenamento a un nuovo livello. 💪

🚨 Posti limitati!
🔗 Iscriviti subito tramite il form al link in bio e vivi con noi questa esperienza esclusiva.

🔥 La forza non ha genere, ha determinazione!🔥💥 Preparati a riscrivere le regole del tuo allenamento con il workshop di C...
21/07/2025

🔥 La forza non ha genere, ha determinazione!🔥

💥 Preparati a riscrivere le regole del tuo allenamento con il workshop di Calisthenics al femminile! Un evento esclusivo, tutto dedicato a potenza, controllo e consapevolezza del corpo.

👑 Con tre regine della disciplina:
, .pt ,
Tecnica, energia e ispirazione… in un’unica giornata.

💪 Se pensavi che il Calisthenics non fosse per te, è il momento di ribaltare le tue certezze.

📍 Dove?
📅 Quando? Domenica 28 Settembre
🕘 Orario? 9 - 18

STAY TUNED

🔥 Scarica lo stress, carica l’energia! 🔥🥊 Martedì 15 luglio alle 18:00 non perdere l’appuntamento più atteso dell’estate...
11/07/2025

🔥 Scarica lo stress, carica l’energia! 🔥

🥊 Martedì 15 luglio alle 18:00 non perdere l’appuntamento più atteso dell’estate: BOXING & FLOW presso INEX!
Un’ora di vibrazioni, ritmo e potenza per allenare corpo e mente, in collaborazione con Oisho. ✨

✅ Posti limitati – assicurati il tuo spot ora!
📲 Clicca sul link in bio e iscriviti subito!

💥 Fai parlare i guantoni. Trova il tuo flow. 💥

🔥 ULTIMA CHIAMATA per la lezione di BOXING & FLOW! 🔥Domani, martedì 10 giugno, ti aspetta una lezione esplosiva presso I...
09/06/2025

🔥 ULTIMA CHIAMATA per la lezione di BOXING & FLOW! 🔥
Domani, martedì 10 giugno, ti aspetta una lezione esplosiva presso INEX, powered by ❣️

Un mix perfetto di energia, tecnica e ritmo e respiro per liberare la mente e allenare il corpo.
⚡ Posti limitati
⏳ Ultime ore per iscriversi

👉 Se vuoi un’esperienza che ti faccia uscire dalla comfort zone e ti ricarichi al 100%, questa è la tua occasione.

📍 Dove? INEX Palestre
🕓 Quando? Domani, martedì 10 giugno ore 18.00
🥊 Cosa? BOXING & FLOW powered by OYSHO
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📲 Iscriviti ORA dal link in bio

Milano, ci siamo!IN|EX è Studio Partner ufficiale degli OYSHO COMMUNITY DAYS — l’evento fitness più atteso della primave...
29/04/2025

Milano, ci siamo!
IN|EX è Studio Partner ufficiale degli OYSHO COMMUNITY DAYS — l’evento fitness più atteso della primavera, il 10 maggio al The Garage!

Allenamenti, energia, community e tanta voglia di superare i propri limiti.
Da domani aprono le iscrizioni: prenota il tuo posto per vivere una giornata di movimento, stile e ispirazione insieme a noi.

I posti sono limitati: se ci sei, fallo sapere!
Tagga la tua workout crew e preparati a muoverti con noi.

LINK IN BIO!

Indirizzo

Via Molino Delle Armi, 7
Milan
20123

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