I giardini dell'ES

14/09/2025

✨ Ricominciare non significa dimenticare il passato, ma riconciliarsi con esso per aprirsi a un nuovo presente.

Questa frase è nata da un pensiero interiore e mi è sembrata perfetta per questo momento: dopo un meritato riposo, riprendiamo in mano le nostre vite e ci concediamo il tempo di fare un piccolo bilancio.

🌿 Ricominciare è un atto di amore verso noi stessi: accettare ciò che è stato, imparare dagli errori senza giudizio e riconoscere che ogni passo, anche quello che ci sembra sbagliato, fa parte della nostra evoluzione.

Sii gentile con te stessa, con il tuo percorso e con i tuoi tempi. Ogni nuova partenza è un dono.

E tu, quale insegnamento porti con te in questo nuovo inizio?

30/08/2025

🌿 In mezzo alla natura, torniamo a sentirci parte di qualcosa di più grande.
Circondati da alberi, cielo e silenzi che parlano, il ritmo rallenta… e ciò che ci sembrava enorme, all’improvviso perde peso.
Le preoccupazioni si fanno più piccole, lo sguardo si allarga e il respiro si fa profondo.

Qui, ogni passo è un invito a ritrovare equilibrio e leggerezza.

13/08/2025

Settembre è un mese ricco di appuntamenti imperdibili!
Ecco il calendario completo:

📅 17.09 – Ipnosi regressiva e Harmony Healing
📍 MerakiLab, Corso Italia 30 – Abbiategrasso (MI)
🕒 Dalle ore 10:00
📲 Info WhatsApp: 331 2184653

📅 20-21.09 – Corso Kobido Anma
📍 I Giardini dell’Es – Via Giacomo Watt 15/5, Milano
🔗 Info e programma: LINK IN BIO KOBIDO ANMA

📅 20.09 – Villa Terzaghi
📌 Robecco sul Naviglio 20087
🕒 Dalle ore 19:00
Elena sarà presente per incontrare le persone e offrire sconti sui suoi trattamenti.

📅 27.09 – Costellazioni Familiari Spirituali
📍 Milano – Via Giacomo Watt 15/5
🕒 Ore 14:00 – 19:00
🔗 Info e programma: LINK IN BIO GUARDARE OLTRE

📅 28.09 – Open Day
📍 Milano – Via Giacomo Watt 15/5
🕒 Ore 10:00 – 19:00
🔗 Prenotazioni LINK IN BIO OPEN DAY

💡 Early booking fino al 31 agosto per tutti gli eventi e per tutti i tipi di pagamento.

📞 Info e iscrizioni: Elena Soffientini +39 388 3271133

19/07/2025

Quanto sei libera/o dagli schemi familiari ripetitivi?
A volte ci ritroviamo a ripetere inconsapevolmente le storie, i dolori e i blocchi della nostra famiglia…
Come se qualcosa più grande di noi guidasse le nostre scelte.

👁‍🗨 Questo test ti aiuta a capire quanto sei ancora legatə a schemi familiari inconsci…
e quanto sei prontə a liberarti per essere davvero te stessa.

👉 Scorri il carosello, leggi le domande con sincerità e segna quante volte rispondi “Sì”.

📩 Alla fine scrivimi nei commenti con il numero dei tuoi “Sì”.
Ti invierò una risposta personalizzata

Ti ricordo che I Giardini dell’Es APS è un luogo dedicato al benessere animico e spirituale, dove puoi ritrovare equilibrio e comprensione profonda di te stessə.

💫 Cosa offriamo:

Seminari di Costellazioni Familiari Spirituali

Percorsi di crescita personale e consapevolezza

Trattamenti individuali come:
* Kobido Anma (trattamento olistico viso)
* Harmony Healing & Reiki
* Ipnosi regressiva
* Ginnastica olistica
* Yoga Nidra e Kalachakra
* Sitting in the Power (connessione animica e meditazione profonda)

🌀 Ogni percorso è pensato per accompagnarti a liberarti da ciò che non sei…
e ritrovare la bellezza di essere te stessa

Ti accompagno con gioia 🌿
Elena

03/07/2025

https://youtu.be/DKGdjfh0U3k

...

03/07/2025

A volte ignoriamo i segnali.
Soffochiamo il disagio, mascheriamo il malessere, fingiamo che tutto vada bene.
Ma i problemi non spariscono… sussurrano.
E nei loro sussurri si cela una richiesta silenziosa: guarire.
Accogliere ciò che fa male è il primo passo per trasformarlo.
✨ A I Giardini dell’Es creiamo spazi in cui ascoltare, accogliere, liberare.

Un invito a tornare a te, con dolcezza.

23/06/2025

Corpo e Anima: un dialogo in movimento
Nel lavoro che proponiamo ai Giardini dell’Es, il benessere non riguarda solo il corpo, né solo l’anima.
È un intreccio continuo tra gesti, ascolto, presenza e respiro.
Ogni movimento diventa una via per ritrovarsi, ogni posizione un’occasione per rientrare in contatto con la propria essenza.

🌿 Un’esperienza che unisce radicamento e leggerezza, concretezza e spiritualità.
Ti aspetto per muoverti, sentire e ritrovarti.

📍 Milano - Via Giacomo Watt 15/5 -20143 MI
📲 Per info e appuntamenti scrivimi in DM o su WhatsApp
📞 3883271133

04/06/2025

RISPETTA IL GRANDE DESTINO DI OGNUNO.

✨ Se senti il bisogno di fare chiarezza, sono qui per accompagnarti.
📩 Vuoi provare o scoprire di più sulle Costellazioni Familiari? Contattami.

20/05/2025

Raggiungere il benessere attraverso la ginnastica posturale.
Un percorso formativo entusiasmante con CSEN, coronato dall’ottenimento del diploma di Istruttore CSEN.

Un riconoscimento che arricchisce le mie competenze e rafforza la mia passione per questa disciplina.

La ginnastica posturale è molto più di un semplice allenamento: è un viaggio verso l’equilibrio, la consapevolezza del corpo e il benessere psicofisico.

Grazie a questa esperienza, posso trasmettere ancora più efficacemente i benefici di un movimento sano e corretto, per migliorare la qualità della vita delle persone.

07/05/2025

I nostri genitori sono nella nostra anima e vivono in noi.
Attraverso le Costellazioni Familiari, possiamo osservare e trasformare legami profondi che ci condizionano ancora oggi.

Ti aspetto il 10 maggio per un incontro di consapevolezza e guarigione.

Posti limitati — riserva il tuo ora.
Contattami qui o via WhatsApp per tutte le info.

05/05/2025

Amore Interiore: ascolta il podcast…
Hai mai pensato che il primo amore da coltivare è quello verso te stesso?
In questo episodio de I giardini dell’Es, ti accompagno in un viaggio dentro di te, alla scoperta di quell’amore silenzioso che nutre, guarisce e dà forza.

Attraverso la meditazione, impariamo a riconoscerlo, accoglierlo e farlo fiorire nella nostra vita quotidiana.

🎧 Ascolta ora — LINK IN BIO 🔗

💬 Cosa significa per te “amore interiore”? Raccontamelo nei commenti.

Non dimenticarti di seguirmi 🤍

28/04/2025

LE DIFFICOLTÀ POSSONO NON ESSERE INIZIATE CON TE… MA POSSONO TERMINARE GRAZIE A TE.
Ogni sfida che affrontiamo è un’opportunità per crescere e trasformarci.
Non importa da dove veniamo, ciò che conta è la forza che troviamo dentro di noi per andare oltre💫

Ricorda che hai il potere di scrivere il tuo percorso, di superare gli ostacoli e di costruire una vita che rispecchia la tua essenza🤍

Sii il cambiamento che desideri vedere nel mondo, e inizia con te stesso🌿