21/03/2026
Molte persone con una malattia cronica continuano ad andare avanti anche quando non ce la fanno più.
Lavorano, si occupano degli altri, tengono tutto sotto controllo.
Intanto però il corpo si stanca.
Nel mio lavoro di psicologa psicoterapeuta online incontro spesso adulti che convivono con ansia, stress, dolore cronico o malattie croniche e che per anni hanno imparato a resistere ai sintomi.
Stanchezza continua.
Tensione nel corpo.
Insonnia.
Dolori che vanno e vengono.
Paura che qualcosa peggiori.
All’inizio si riesce a reggere.
Poi arriva un momento in cui diventa più difficile lavorare, concentrarsi, stare nelle relazioni, sentirsi davvero presenti nella propria vita.
Quando corpo e mente restano sotto pressione per troppo tempo, chiedere aiuto non è debolezza.
È consapevolezza.
In psicoterapia lavoro online con adulti che vivono ansia, stress, attacchi di panico, depressione e malattie croniche, aiutandoli a ritrovare equilibrio tra corpo e mente e a non affrontare tutto da soli.
Respira. Pensa. Chiamami.
Dott.ssa Monica Tratzi
Psicologa psicoterapeuta
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