Centro Berne

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Il Centro Berne opera nel campo della psicoterapia, della specializzazione clinica (Scuola di specializzazione post-laurea per psicologi e medici riconosciuta dal Ministero dell’Università e della ricerca scientifica) e della formazione in Counseling. Ha inoltre un'area dedicata a servizi di consulenza per le aziende. Propone eventi divulgativi in ambito psicologico tendenzialmente rivolti a tutti e promuove la conoscenza e la'pprendimento dell'Analisi Transazionale, attraverso incontri tematii specifici. In questi anni il gruppo di psicoterapeuti del Centro ha costruito una propria identità e modalità di lavoro. L’Analisi Transazionale, principale teoria di riferimento, è integrata con altri approcci psicologici, come la Gestalt e la Bioenergetica. Visita la home del nostro sito: https://www.berne.it/
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25/03/2026

Ogni relazione significativa nasce da un desiderio che non sempre riusciamo ad esprimere: essere accettati così come siamo. ✨
In questo incontro esploreremo i bisogni fondamentali che ci guidano nelle relazioni di tutti i giorni e lo faremo in modo pratico, concreto, con esercitazioni e condivisioni in gruppo. 🤝
Sarà un modo nuovo per ascoltare e ascoltarsi. Ci apriremo in modo autentico a nuove consapevolezze. 🌿

📌 Mi vedi? Mi senti? Mi rispondi?
🗓️ Sabato 18 aprile 2026, ore 09.30–13.30
📍 Centro Berne, piazza Vesuvio 19 – Milano
🎤 Conduce: Pier Luigi Spatola
🎫 Costo di partecipazione: € 40,00
🔗 Altre info e iscrizione: https://www.berne.it/event/mi-vedi-mi-senti-mi-rispondi/

Un invito a guardarsi con occhi nuovi. Perché ogni relazione inizia da un bisogno che merita spazio. 💛

Parlare di salute oggi significa superare l’idea che il benessere sia solo una questione prettamente medica. Oggi sappia...
23/03/2026

Parlare di salute oggi significa superare l’idea che il benessere sia solo una questione prettamente medica. Oggi sappiamo che ciò che viviamo fuori dallo studio medico — le relazioni, il movimento, la creatività, la partecipazione — incide profondamente sul nostro equilibrio psicofisico. 🌿

Il social prescribing nasce proprio qui: nella consapevolezza che la cura non può limitarsi a “riparare” ciò che non funziona, ma deve anche nutrire ciò che ci sostiene. È un cambio di paradigma che integra medicina e vita quotidiana, riconoscendo che sentirsi parte di una comunità, contribuire, essere utili, può diventare un vero fattore di salute. 🤝
Non è cioè un’aggiunta accessoria: è un modo nuovo di intendere la cura, più completo, più umano, più vicino alla complessità delle persone.

In questa concezione, perché un'esperienza come il volontariato può fare la differenza?

Il volontariato non è solo “dare una mano”: in molti casi diventa un vero spazio di cura.
E questo accade per ragioni molto concrete:

✨ Rimette in movimento parti di sé che la sofferenza tende a spegnere.
✨ Ricostruisce legami reali.
✨ Dà un ruolo, non solo un supporto.
✨ Genera significato.
✨ Integra corpo, mente e relazione.

Può essere quindi inteso come un intervento dalle potenzialità terapeutiche proprio perché agisce in quella zona sottile — fatta di relazioni, identità, partecipazione — che la medicina tradizionale non può raggiungere. 🌱

Nelle situazioni più banali — una fila al supermercato 🛒, un gesto scortese 😒, un’ingiustizia minima — si attivano spess...
22/03/2026

Nelle situazioni più banali — una fila al supermercato 🛒, un gesto scortese 😒, un’ingiustizia minima — si attivano spesso i nostri automatismi più antichi. Non reagiamo solo all’evento, ma alla storia che quell’evento risveglia.

In Analisi Transazionale questo si vede bene: il Bambino Adattato interpreta la scena con le lenti del passato 👶🏻, dove essere messi da parte significava davvero “non contare”. Il Genitore Critico 📣 riprende il copione e lo amplifica con giudizi e doverizzazioni: “Avresti dovuto…”, “Non sei abbastanza…”. È il classico dialogo interno che alimenta la tensione e ci trascina fuori dal contesto presente.

Il punto di svolta arriva quando entra in gioco l’Adulto 🧠: lo stato dell’Io capace di stare nei fatti, distinguere il qui‑e‑ora dal là‑e‑allora, e rimettere proporzione dove gli altri stati dell’Io portano dramma o rigidità. Un semplice respiro 🌬️ diventa allora un atto di regolazione: interrompe la reazione automatica, riporta ossigeno, rallenta il sistema, e permette all’Adulto di riformulare l’esperienza. Non per negarla, ma per ricontestualizzarla: “È fastidioso, sì. Ma non è un attacco personale.”

👉 Se ti è sembrato interessante, salva questo carosello per i giorni in cui la fila sembra più lunga della tua pazienza… e la cassiera più simpatica di un lunedì mattina senza caffè ☕😅

Le capacità relazionali dell’essere umano sono molto più antiche e raffinate di quanto immaginiamo: prima ancora di parl...
20/03/2026

Le capacità relazionali dell’essere umano sono molto più antiche e raffinate di quanto immaginiamo: prima ancora di parlare, il nostro corpo riconosce volti, ritmi, intenzioni; prima ancora di capire, ci sincronizziamo. La psicologia lo descrive come bisogno di attaccamento, la medicina come regolazione neurofisiologica, gli studi del comportamento come strategia evolutiva.

Siamo progettati per entrare in relazione, per trasformarci nell’incontro, per espanderci oltre i confini dell’“io”. È questo che rende possibile quella “meraviglia di possibilità” evocata nel carosello: la nostra natura profondamente sociale, capace di creare sicurezza, innovazione, comunità e cambiamento attraverso il semplice fatto di esserci l’uno per l’altro.

Ogni volta che entriamo in relazione, con un partner, un figlio, un amico, un terapeuta, un gruppo, stiamo attivando competenze antiche e raffinatissime. Stiamo usando un patrimonio biologico, psicologico e culturale che ci permette di crescere, cambiare, ripararci, reinventarci.

La nostra capacità di essere noi non è un’eccezione. È la nostra natura più profonda 🌿.

La prima seduta è un momento sospeso: due persone che non si conoscono ancora, ma che stanno già ascoltando molto più de...
15/03/2026

La prima seduta è un momento sospeso: due persone che non si conoscono ancora, ma che stanno già ascoltando molto più delle parole.
C’è chi arriva con il cuore che batte forte, chi con un nodo allo stomaco, chi con la speranza di trovare finalmente un posto dove non dover essere “forte”.
In quei primi minuti non si decide il futuro, ma si percepisce una possibilità.

Scegliere un terapeuta non è scegliere un servizio: è scegliere una relazione. 🤝
La prima seduta serve a capire se quella relazione può diventare un terreno fertile. 🌱

Non importa se emergono emozioni miste o se non tutto è chiaro: importa se c’è spazio per te, per il tuo ritmo, per il tuo corpo che parla.
Quando qualcosa dentro dice “qui potrei lasciarmi andare”, non è intuizione vaga: è il tuo sistema interno che riconosce un ambiente sicuro.
E questo è il vero punto di partenza. ✨

13/03/2026

Scopri la nostra Scuola Triennale di Counseling ad indirizzo analitico‑transazionale 🌿: un percorso formativo aperto anche a chi non ha conoscenze pregresse in ambito psicologico o sociale 🎓. Il nostro programma è completo e articolato, e partecipando alla presentazione della Scuola potrai constatarlo di persona.

📅 25 maggio 2026
Ti aspettiamo alla serata di presentazione per conoscere da vicino il metodo, il corpo docente 👥 e le opportunità professionali che il percorso offre.

Da quasi 30 anni formiamo counselor competenti e sensibili alla relazione 🤝, e ogni anno attiviamo nuove convenzioni di tirocinio con enti, aziende, strutture sanitarie e molte altre realtà del territorio.
La nostra formazione è riconosciuta da AssoCounseling 🏅 e risponde a standard formativi di eccellenza.

La segreteria è a disposizione per qualsiasi informazione 📩 e per fissare un appuntamento conoscitivo personalizzato ☎️.

📌 Presentazione della Scuola Triennale di Counseling
🗓️ Lunedì 25 maggio, ore 18.30-20.30
📍Centro Berne, piazza Vesuvio 19 - Milano
🎤 Conducono: Manuela Giago, coordinatrice e docente del Corso; Giorgio Piccinino, counselor e docente del Corso
🎫 Partecipazione libera con obbligo di prenotazione
🔗 Altre info e iscrizione: https://www.berne.it/event/25-maggio-2026-serata-di-presentazione-della-scuola-triennale-di-counseling/
📇 Per contattarci direttamente: 02.4987357 (14.30-18.30) - info@bernecounseling.it - www.bernecounseling.it

💙 Se il Counseling è la direzione che vuoi intraprendere, scegli un percorso di qualità.

🏠 Le origini: i martedì a San FranciscoAgli inizi degli anni ’50, Eric Berne riuniva i suoi collaboratori in una casa di...
11/03/2026

🏠 Le origini: i martedì a San Francisco
Agli inizi degli anni ’50, Eric Berne riuniva i suoi collaboratori in una casa di San Francisco ogni martedì sera. Non erano semplici riunioni: erano laboratori creativi.
In quelle stanze, tra discussioni vivaci e intuizioni improvvise, venivano tracciati diagrammi per dare forma a ciò che ancora non aveva un linguaggio condiviso: la struttura della mente, le dinamiche relazionali, i pattern dei comportamenti umani.
Il disegno diventava un modo per vedere ciò che si stava pensando.
🌉 Un ponte immediato tra intuizione clinica e comunicazione.

✏️ Perché i diagrammi sono diventati così centrali
Nel tempo, gli analisti transazionali hanno continuato questa tradizione. Non per estetica, ma per necessità:
🔵 Rendere visibile l’invisibile — Stati dell’Io, transazioni, Copioni, Giochi psicologici: concetti che diventano chiari quando assumono una forma.
🔵 Creare un linguaggio condiviso — un diagramma permette a due professionisti di capirsi in pochi secondi, anche se provengono da contesti diversi.
🔵 Garantire replicabilità — la teoria non resta un’intuizione personale, ma diventa insegnabile, trasmissibile, verificabile.
🔵 Favorire l’apprendimento — chi studia AT può “entrare” nella teoria attraverso immagini che organizzano il pensiero.
🔵 Sostenere l’intervento clinico — molti strumenti dell’AT sono, di fatto, mappe operative attraverso le quali i pazienti prendono consapevolezza di sè e dei propri comportamenti.

🧰 In AT quindi, il diagramma non è un accessorio: è un metodo.

✍️ La forza dell’AT sta anche qui: nella capacità di trasformare concetti psicologici in mappe, schemi, figure che aiutano a orientarsi nella complessità umana.
È come se Berne avesse lasciato in eredità non solo una teoria, ma un modo di pensare: se non riesci a disegnarlo, non l’hai ancora capito davvero.

🛋️ Oggi, ogni volta che un analista transazionale traccia un diagramma, continua quella tradizione nata in un salotto di San Francisco: dare forma alla mente per poterla comprendere, condividere e trasformare.

Quando il mondo si inaridisce, è facile diventare pietra. 🪨Quando l’empatia non viene più coltivata, è facile smettere d...
09/03/2026

Quando il mondo si inaridisce, è facile diventare pietra. 🪨
Quando l’empatia non viene più coltivata, è facile smettere di ascoltare. 🌱
Quando la follia collettiva corre, è facile lasciarsi trascinare. 🌪️

Come abbiamo fatto a ridurci così?

A confondere il rumore per vita, la durezza per forza, la distanza per protezione.
Eppure, sotto tutto questo frastuono, c'è un luogo minuscolo, ma ostinato, che non si lascia indurire.
Una fenditura di luce che sopravvive anche quando il resto si spegne. ✨

È lì che ci ritroviamo davvero: nella scelta silenziosa di rimanere sensibili, anche quando sarebbe più facile smettere.

08/03/2026

🧱 Come costruire una base solida per la genitorialità, fatta di affetto e norme, anche in relazione al mondo virtuale?
Costruire questa base è la via più solida per aiutare i giovani ad orientarsi conoscendo i pericoli del mondo digitale. ⚠️

📌 Genitori digitali: Nuove Sfide, Nuove Opportunità
🗓️ Mercoledì 13 maggio 2026, ore 18.30-20.30
📍Centro Berne, piazza Vesuvio 19 - Milano
🎤 Conduce: Stefano Rossi
🎫 Partecipazione libera con obbligo di prenotazione
🔗 Altre info e iscrizione: https://www.berne.it/event/genitori-digitali-nuove-sfide-nuove-opportunita/

🎯 Gli obiettivi primari di questo incontro:
- avvicinare ai temi dei rischi dell’uso di Internet come fine e non strumento;
- dare alcuni concetti di base sui rischi associati al virtuale e alcuni accorgimenti su come intervenire per evitare i pericoli maggiori;
- ribadire il ruolo genitoriale ridando fiducia sulla propria efficacia anche in un ambito che può risultare per molti alieno, soprattutto rispetto ad una generazione digitalmente più competente.

Ci sono giorni in cui vorremmo avere il controllo su tutto: persone, circostanze, eventi. 😰E poi scopriamo che la vita n...
06/03/2026

Ci sono giorni in cui vorremmo avere il controllo su tutto: persone, circostanze, eventi. 😰
E poi scopriamo che la vita non ci chiede di stringere… ma di scegliere ✨

Questo carosello è un invito gentile a rimettere ordine dentro:
a riconoscere ciò che ti appartiene davvero 💛
e ciò che puoi lasciare andare senza perdere te stesso.

Non è resa.
È una forma di cura silenziosa:
spostare l’energia dove può fiorire 🌱
lasciare scorrere ciò che non puoi cambiare
e tornare a respirare con più spazio.

Forse il controllo non è potere.
Forse il potere è scegliere consapevolmente dove indirizzare la tua presenza 🔥

Tra etologia e psicologia c’è un dialogo sottile: 🌿gli animali ci mostrano gesti, ritmi, modi di stare al mondo, 🐾noi li...
02/03/2026

Tra etologia e psicologia c’è un dialogo sottile: 🌿
gli animali ci mostrano gesti, ritmi, modi di stare al mondo, 🐾
noi li trasformiamo in comprensione, in consapevolezza, in possibilità. ✨
È un ponte silenzioso che ci ricorda che la cura, la paura, la cooperazione, la trasformazione sono esperienze più antiche di quanto pensiamo. 🌱

Indirizzo

Piazza Vesuvio 19
Milan
20144

Orario di apertura

Lunedì 14:30 - 18:30
Martedì 14:30 - 18:30
Mercoledì 14:30 - 18:30
Giovedì 14:30 - 18:30
Venerdì 14:30 - 18:30

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