Psicologa Milano Patrizia Tummolo

Psicologa Milano Patrizia Tummolo Scrivimi. Offro servizi di consulenza psicologica sia in Studio che Online.

🌟"Tutti hanno diritto alla felicità"
🧠 Libera la mente, guarisci il cuore, trasforma la tua vita
💡 Psicologa esperta in ansia, depressione e relazioni difficili
✨ Percorsi esclusivi per te
📍 Milano + Online 🌍 | 📩 Pronto/a a cambiare? Laureata in Psicologia Clinica e di Comunità nel 2006, regolarmente iscritta presso l'Albo degli Psicologi dal 2009, attualmente specializzanda in Psicoterapia Sistemico Familiare e Relazionale. Ho avuto esperienze sia in ambito privato che nei servizi pubblici quali Ser.t., Centri di Salute Mentale e Neuropsichiatria Infantile.

✨ Le attività in studio riprenderanno lunedì 1° settembre, ma è già possibile prenotare il proprio spazio per la riparte...
03/08/2025

✨ Le attività in studio riprenderanno lunedì 1° settembre, ma è già possibile prenotare il proprio spazio per la ripartenza.

📩 Puoi scrivermi via WhatsApp o email — trovi tutti i riferimenti su www.patriziatummolo.com

Che sia un agosto fertile, lento e rigenerante.
Ci ritroveremo con radici più forti e nuovi semi da piantare 🌱






Ti è mai capitato di sentirti cercatə… ma non davvero amatə?A volte ciò che sembra gentilezza è solo bisogno travestito ...
28/07/2025

Ti è mai capitato di sentirti cercatə… ma non davvero amatə?

A volte ciò che sembra gentilezza è solo bisogno travestito da premura.
A volte chi torna, lo fa solo per non perdere potere.

E tu resti lì, confusə, a domandarti se stai esagerando.

💭 Ricorda: non tutto ciò che ti cerca lo fa per amarti.

👉 Se queste parole ti parlano, salvale.
Oppure condividile con chi secondo te, almeno una volta, ci è passatə.

📩 Se ti va, scrivimi nei commenti o in privato: cosa ti ha risuonato?

A volte, basta poco.Un posto sicuro. Un momento in cui fermarsi.E sentire che non dobbiamo reggere tutto da solə.🌿 Se ti...
26/07/2025

A volte, basta poco.
Un posto sicuro. Un momento in cui fermarsi.
E sentire che non dobbiamo reggere tutto da solə.

🌿 Se ti parla, portalo con te. Oppure invialo a qualcuno a cui pensi possa essere utile.

14/07/2025

𝗔 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗿𝗶𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲.

È controllare.
Illudersi che esista un momento perfetto, una versione di noi più pronta, più giusta, più forte.

Ma la perfezione non arriva mai.
E il tempo, silenziosamente, si trasforma in rassegnazione.

Rimandiamo quella chiamata.
Quel “sì” che ci vibra dentro.
Quel “no” che non riusciamo a dire.
Rimandiamo verità.
Rimandiamo vita.
Rimandiamo noi stessə.

Finché un giorno capiamo: vivere davvero è smettere di aspettare.

Non sarà perfetto.
Ma sarà vero.
E questo basta.



🌱 Se anche tu tendi a rimandarti, forse questo post è per te.

📩 Scrivimi se senti che è il momento.
⌛ Oppure salvalo, per quando lo sarà.

06/07/2025




“Rileggi questa frase ogni volta che ti ferisce qualcosa.”💭 La ferita che senti non è una punizione. È solo una porta ve...
05/07/2025

“Rileggi questa frase ogni volta che ti ferisce qualcosa.”

💭 La ferita che senti non è una punizione. È solo una porta verso il tuo spazio di guarigione. Osserva. Ascolta. Accogli.

📩 Se vuoi scoprire come trasformare ciò che ti ferisce, scrivimi.





🌫️ Se aspetti che tutto sia a posto per sentirti bene…non starai mai davvero bene.La vita non smette di essere complicat...
22/06/2025

🌫️ Se aspetti che tutto sia a posto per sentirti bene…
non starai mai davvero bene.

La vita non smette di essere complicata.
Ma tu puoi smettere di ignorare
i frammenti di bellezza che si nascondono nel caos.

Non serve aver risolto tutto.
Serve fermarsi. Assaporare.
Accorgersi che, anche nel disordine,
c’è un frammento che sa di pace.


📩 Scrivimi se vuoi cominciare subito ad assaporare la vita con un gusto nuovo.
Oppure condividilo con se pensi possa far bene a qualcuno. ✨

"E alla fine, credo che non sia necessario fare nulla per essere amati. Passiamo la vita cercando di sembrare più belli,...
13/06/2025

"E alla fine, credo che non sia necessario
fare nulla per essere amati.
Passiamo la vita cercando di sembrare più belli, più intelligenti. Ma ho capito due cose.
Coloro che ci amano ci vedono
con il loro cuore e ci attribuiscono qualità al di là di quelle che abbiamo davvero.
E coloro che non vogliono amarci non saranno mai soddisfatti di tutti i nostri sforzi.
Sì, davvero.
Credo che sia importante lasciare in pace le nostre imperfezioni.
Sono preziose per comprendere coloro che ci vedono con il cuore."

Frida Kahlo



Condivido pienamente il pensiero dell' Avvocata Luana Sciamanna  tra le più competenti e professionali che, mi verrebbe ...
10/04/2025

Condivido pienamente il pensiero dell' Avvocata Luana Sciamanna tra le più competenti e professionali che, mi verrebbe quasi da chiamare collega, per le competenze trasversali in tema di psicologia e psicopatologia legata al tema della violenza sulle donne.

Quando il tema è la violenza contro le donne,
per favore non tirate in ballo argomenti del tipo: anche gli uomini possono essere vittime delle donne, anche le donne commettono violenza psicologica.
Polemizzare sul fatto che in un convegno sulla violenza di genere si parli solo di violenza contro le donne è come contestare un convegno di cardiologi perché parlano delle morti per infarto e non di quelle per tumore, che uccide ugualmente.
Affrontare l’emergenza della violenza di genere e dei femminicidi non significa negare che ci siano anche uomini vittime di abusi da parte delle partner o di ingiustizie giudiziarie.
Non è edificante contrapporsi su tematiche così delicate,
ma dovremmo schiararci tutti dalla stessa parte:
quella della “Non violenza”
e condannare sempre e comunque ogni forma di sopraffazione!
Avv. Luana Sciamanna

07/07/2024
Il lavoro occupa gran parte del tempo nella nostra vita, facciamo in modo che non sia tempo sprecatoBuon primo maggio 😊 ...
01/05/2024

Il lavoro occupa gran parte del tempo nella nostra vita, facciamo in modo che non sia tempo sprecato

Buon primo maggio 😊



Auguro a tutti di lasciare dietro sé i luoghi, le situazioni, gli accadimenti, gli eventi, gli incontri, le scelte e le ...
31/03/2024

Auguro a tutti di lasciare dietro sé i luoghi, le situazioni, gli accadimenti, gli eventi, gli incontri, le scelte e le "non scelte" che sottraggono energia vitale per dirigervi verso nuove esperienze che nutrano, curino e aiutino a rigenerarsi di nuova vita...

Buona resurrezione a tutti🤍

Indirizzo

Via Frua 21/6
Milan
20146

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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