Dott.Michele D'Ambrosio-Preparatore atletico & Health Personal Training

Ed è a questo punto che decisi di lanciarmi in nuovo sport, diventando poi il mio compagno di vita che non mi ha mai più abbandonato: il nuoto.

Dopo diverse gioie e anche sofferenze e sacrifici, giunsi molto probabilmente ad una delle scelte più importanti della mia vita: abbandonare il nuoto agonistico e intraprendere la strada per diventare un

iscrivendomi, dopo il periodo liceale, al corso di laurea: “Scienze delle attività motorie e sportive” presso l’Università degli Studi di Bari “Aldo Moro”-anno accademico 2015/2016.

In questi tre anni ho preso parte anche a diversi corsi extra-accademici:

Strength & Conditioning for Sports certified Training Lab Italia.

Personal Training for Health certified Training Lab Italia.

Functional Trainer certified Training Lab Italia.

Allenatore di primo livello FiBa (Badminton)-tappe arancione e rossa.

Raggiunta la qualifica di DOTTORE-anno accademico 2017/2018 con votazione 108/110...

ho fondato con altri quattro ragazzi (laureandi e laureati in Scienze delle Attività Motorie e Sportive) la MOVE IT ACADEMY (l’accademia del movimento), associazione nata con l’idea di EDUCARE al movimento fin dalle prime fasi della vita (dai bambini di tre anni) così da contrastare l’insorgenza di malattie infantili come obesità, diabete, cardiopatie e molto altro e di diffondere sul territorio l’importanza di mantenere un corretto stile di vita anche in età adulta e senile con attività di Functional &Personal Training.

La mia grande passione e curiosità per lo studio della Performance nel mondo dell’alto livello mi ha portato a sperimentare nuove tecniche di allenamento evidence based su me stesso e sui miei clienti e a migrare verso il nord Italia facendomi iscrivere al corso di Laurea Magistrale in: “Scienza, Tecnica e Didattica dello Sport” presso l’Università degli Studi di Milano.

Uno scherzo del destino ha voluto che la mia vita si intrecciasse nuovamente con quello Sport tanto amato all’inizio... Impegnandomi così, come Stagista-Preparatore Atletico nella società sportiva professionistica A.C MILAN Spa.

Aiuto atleti, diabetici, ipercolesterolemici, cardiopatici a raggiungere i loro obiettivi ma anche tutti quelli che semplicemente vogliono

tramite un perCORSO insieme con attente valutazioni passo dopo passo e seguendo le ultime Guidelines e ricerche internazionali!

Proprio per questo collaboro con altri professionisti della salute come Medici, Nutrizionisti, Fisioterapisti, Posturologi Clinici, Osteopati affinchè

del cliente sia sempre al centro e come obiettivo comune da seguire con l’aiuto

Mi occupo inoltre di divulgazione scientifica su come avere e migliorare uno stile di vita sano per tutte quelle PERSONE che vogliono CAMBIARE, scrivendo post e articoli per il blog della scuola di formazione extraaccademica (esclusiva per studenti/laureati in scienze motorie) Training Lab Italia, con l’intento di dare un contributo reale di crescita sia al mondo delle Scienze Motorie e sia mettere a disposizione di tutti la giusta conoscenza sugli effetti dell’attività e dell’esercizio fisico grazie al costante aggiornamento delle Sport Sciences.

https://www.traininglab-italia.com/training/jet-lag-esercizio-fisico/

https://www.traininglab-italia.com/training/functional-training-per-bambini/

Poco tempo fa ho fatto una promessa a qualcuno che adesso non c’è più...Portare questo nome sempre più in alto e inseguire il mio SOGNO!