Atelier Arti del Movimento - Cecilia Gallizia

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Milan
Atelier Arti del Movimento - Cecilia Gallizia

• Ginnastica Posturale
• Ginnastica del Volto
• Massoterapia e Tuina
📍Milano

ginnastica posturale, medicina cinese classica fisioterapica, ginnastica e massaggio del volto, training antistress, massoterapia

19/12/2024

Abbiamo chiesto ad alcune clienti di raccontarci cosa significa per loro seguire un corso di ginnastica di Atelier Arti del Movimento. Ecco le loro risposte (post 5 di 5):

“Frequento il corso di ginnastica posturale da più di un anno e per me è un momento prezioso all’interno della settimana lavorativa”.

Se vuoi partecipare anche tu ai corsi di ginnastica trovi tutte le informazioni sul nostro sito: https://www.artidelmovimento.com

17/12/2024

Abbiamo chiesto ad alcune clienti di raccontarci cosa significa per loro seguire un corso di ginnastica di Atelier Arti del Movimento. Ecco le loro risposte (post 4 di 5):

“Trovo un beneficio sia fisico, con il miglioramento della mobilizzazione di molte parti del corpo e meno dolore alla schiena dovuto a posture scorrette in ufficio, che mentale perché è un momento che prendo per me per prendere contatto con il corpo senza pensieri. Cecilia è un’ insegnante molto brava, spiega bene tutti gli esercizi ed è attenta alla loro corretta esecuzione”.

Se vuoi partecipare anche tu ai corsi di ginnastica trovi tutte le informazioni sul nostro sito: https://www.artidelmovimento.com

15/12/2024

Abbiamo chiesto ad alcune clienti di raccontarci cosa significa per loro seguire un corso di ginnastica di Atelier Arti del Movimento. Ecco le loro risposte (post 3 di 5):

“Mi piace moltissimo questo luogo di un bianco accogliente e sempre avvolto da fragranze rasserenanti e motivanti. Soprattutto mi piace questo tempo sul tatami. I miei piedi e il mio corpo poggiano e lavorano sul tatami, con l’obiettivo di ristabilire equilibrio e tonicità del mio sistema muscolo-scheletrico”.

Se vuoi partecipare anche tu ai corsi di ginnastica trovi tutte le informazioni sul nostro sito: https://www.artidelmovimento.com

13/12/2024

Abbiamo chiesto ad alcune clienti di raccontarci cosa significa per loro seguire un corso di ginnastica di Atelier Arti del Movimento. Ecco le loro risposte (post 2 di 5):

“Traggo grande beneficio dal lavoro con Cecilia a cui mi sono rivolta per correggere gli errori posturali dovuti al mio lavoro sedentario. Mi è subito piaciuto il suo approccio accogliente e informale e il suo modo di insegnare. Apprezzo il fatto che di ogni esercizio venga spiegato il senso profondo”.

Se vuoi partecipare anche tu ai corsi di ginnastica trovi tutte le informazioni sul nostro sito: https://www.artidelmovimento.com

11/12/2024

Abbiamo chiesto ad alcune clienti di raccontarci cosa significa per loro seguire un corso di ginnastica di Atelier Arti del Movimento. Ecco le loro risposte (post 1 di 5):

“Quando mi chiedono che tipo di ginnastica faccio ho qualche difficoltà a rispondere, non si tratta di una disciplina univoca, ma di un’esperienza fisica e sensoriale che mi consente di scoprire ogni volta parti del mio corpo normalmente silenti e nuove possibilità. Ogni ora di attività è un piccolo viaggio di esplorazione e questo mi fa stare bene”.

Se vuoi partecipare anche tu ai corsi di ginnastica trovi tutte le informazioni sul nostro sito: https://www.artidelmovimento.com

07/11/2024

Scopri Atelier!

Lo spazio di Arti del Movimento è pensato e realizzato nei minimi dettagli per creare lo spirito giusto per praticare ginnastica o ricevere trattamenti terapeutici e di benessere psicofisico.

Le caratteristiche dello spazio sono:

La pavimentazione a tatami, eccellente per fare ginnastica posturale e rilassarsi, che accoglie il peso corporeo e l’appoggio dei piedi in modo completo, né rigido né cedevole. Tutte le persone che salgono sul tatami per praticare ginnastica ne apprezzano i benefici e il comfort!

Le grandi finestre ad altezza soffitto che donano allo spazio una luce naturale e permettono l’ottimale circolazione dell’aria.

I muri “spogli” con colori morbidi e caldi, senza distrazioni visive e sensoriali, che favoriscono quiete e concentrazione.

L’orientamento sud/nord, proprio come nei tradizionali dojo giapponesi e taoisti.

Ti aspettiamo! Trovi tutte le informazioni sui corsi nel nostro sito: https://www.artidelmovimento.com

25/10/2024

ORARI DEI CORSI

Arti del Movimenti propone sedute di Ginnastica in cui la ricerca di mobilità e vigore del corpo si abbina con il principio della Medicina Cinese di mantenere e ripristinare la fluidità del movimento di Energia, Sangue e Respiro nell’organismo.

Lunedì alle 19
Martedì alle 11 e alle 12
Mercoledì alle 19
Giovedì alle 11 e alle 12

Durante le sedute si praticano esercizi di:
Mobilizzazione articolare, tonificazione ed elasticità dei muscoli
Stretching dei canali energetici e automassaggio dei punti (detti agopunti)
Rilassamento psicofisico e respirazione guidata

Tutte le informazioni sul sito
Vi aspettiamo!

09/10/2024

Atelier Arti del Movimento ha riaperto al pubblico con le consuete attività e alcune novità.

Uno spazio dove sperimentare diversi tipi di ginnastica a fini terapeutici e di benessere psicosomatico. Attività motorie individuali o di gruppo volte a tonificare armoniosamente la muscolatura, promuovere la mobilità delle articolazioni mantenendo il corpo forte, elastico e dinamico.

Scopri tutte le informazioni sul nostro sito https://www.artidelmovimento.com

Vi aspettiamo!

09/09/2023

Programma fin d'ora la tua routine di ginnastica. Dal 25 settembre corsi serali per sciogliere, tonificare, recuperare energia, rilassarsi. Piccoli gruppi, grande attenzione individuale.

Indirizzo

Milan

Sito Web

http://www.artidelmovimento.com/

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