Spazio Nerudo

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Counselor, Operatrice di Medicina Cinese, Naturopata e Spiritual Coach

Dinamiche del Cambiamento e Potenziamento delle Abilità), Percorso di cambiamento unico nel suo genere.

05/11/2025

Comprendere la Sindrkme della Donna Maltrattata (BWS) è il primo passo per spezzare il ciclo della violenza.
Non è questione di di debolezza, ma una complessa risposta al trauma.
In questo carosello, esploriamo cosa significa vivere il BWS, perché è così difficile liberarsi e come un professionista come me diventa un punto di supporto fondamentale.
La rinascita è possibile. Dalla sopravvivenza alla forza
📞Hai bisogno di aiuto ? Contatta il 1522
#1522

03/11/2025

Il tuo benessere è una scelta. Non lasciare che lo stress blocchi le tue funzioni mentali. È ora di agire: scopri le conseguenze e le vie per la guarigione 👉

31/10/2025

Borse sotto gli occhi: un campanello d’allarme del Rene
l’organo responsabile della gestione dei liquidi corporei. Quando il Rene è “stanco”, l’Umidità ristagna e si accumula proprio sotto gli occhi.
Ma non preoccuparti!
Puoi provare una singola seduta di MTC oppure fare pacchetti di 6+1 in omaggio o di 10+2 in omaggio e non solo le borse spariranno ma ti sentirai in salute, rinvigorita e piena di energie
“

29/10/2025

Dolore e formicolio alle mani ti svegliano di notte?
Potrebbe essere la Sindrome del Tunnel Carpale!
Apriamo il “sipario” sul tunnel che intrappola il tuo nervo mediano.
Troverai tutti i dettagli e un approccio mirato di Medicina Tradizionale Cinese
Se sei tra quelli che ha questo problema leggi e condividi
☘️

27/10/2025

FOBIA: Il tuo cervello mente! 🤯
La paura irrazionale non viene da un vero pericolo, ma da traumi passati o “paure apprese”. La buona notizia? Si può resettare!
Scorri e scopri l’intervento che rafforza i tuoi Reni ( il centro della tua volontà) e la tua mente

24/10/2025

Quando ridiamo con autenticità e serenità, stiamo nutrendo il nostro Cuore e rafforzando lo Shen. Al contrario, una risata forzata o un’eccitazione eccessiva possono disperdere il Qi e indebolire il Cuore.
Ma cosa succede quando la risata manca?😞
Scorri il carosello e scoprirai i motivi e come ritrovare il sorriso.
Dimmi il tuo cuore oggi è disposto a ridere ?
❤️ ❤️ #

22/10/2025

Stanca di quella fastidiosa “buccia d’arancia”? 🍊Non è solo un inestetismo sai? È un segnale che il tuo corpo ha bisogno di drenare e muovere l’energia.
👉Leggi il carosello per saperne di più! È Sensei interessata oltre alla terapia singola, facciamo pacchetti da 6 trattamenti + 1 in omaggio o da 10 trattamenti + 2 in omaggio.
Se sei interessata scrivi al 333.7642474 .
Ricorda- la salute delle tue gambe passa per un buon equilibrio interno ♥️

20/10/2025

L’ansia anticipatoria ti ruba il presente. Ti è mai capitato di sentirti esausto/a per un evento che deve ancora arrivare? Quella è la tua mente che sta viaggiando troppo in avanti.
È un circolo vizioso insidioso: le preoccupazioni eccessive all’evitamento, che a sua volta aumenta la paura la volta successiva. Rompere questo ciclo è la per la serenità.
Come counselor posso:
1)Riconoscere i pensieri che non ti servono
2) Ancorarti al presente con tecniche di grounding e respirazione
3) Costruire una solida fiducia nella capacità di affrontare l’ignoto
👉Ricorda: l’obiettivo non è eliminare l’ansia ( che è un’emozione naturale), ma impedirne di diventare la tua guida

Indirizzo

Via Giuseppe Pecchio, 18
Milan
20131

Sito Web

http://www.nerudo.eu/

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Siamo in continua crescita, l’evoluzione prende sempre più piede e l’uomo di giorno in giorno si spinge a superare i propri limiti.

Ma tutta questa freneticità ci porta verso una realtà in cui ansie, paure e stress trovano appigli sempre più facili per nascondersi dentro di noi e per invadere poco a poco la nostra persona.

Gestire questi disordini è un’esigenza in grado di garantirti una vita costantemente nel “qui e ora” dove rimpianti del passato ed irraggiungibili prospettive future sono tenuti a bada.

Il processo di crescita è inevitabile, ma il COME lo farai, dipende solamente da te.