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Caterina Mini Osteopata, Via Ugoni 15, Milan (2026)

03/02/2026

Durante la gravidanza il corpo cambia ogni giorno.
Uno dei protagonisti silenziosi è la relaxina, un ormone che:

🔹 aumenta la lassità di legamenti e articolazioni
🔹 prepara il bacino al parto
🔹 rende il corpo più “adattabile”… ma anche più vulnerabile

✔️ sì a movimento dolce e controllato
✔️ sì a respirazione, mobilità e rilassamento
⚠️ attenzione a movimenti bruschi, rimbalzi e carichi eccessivi

💡 Il giusto movimento aiuta a:
• ridurre dolori lombari e pelvici
• migliorare postura e circolazione
• favorire il rilassamento del sistema nervoso
• preparare il corpo al parto

01/02/2026

Durante la gravidanza il cortisolo aumenta in modo naturale.
Spesso viene associato solo allo stress… ma in realtà ha anche un ruolo fondamentale e positivo 👶✨

👉 A cosa serve davvero?

• aiuta la maturazione del cervello del bambino
• prepara il feto alla vita extrauterina
• contribuisce allo sviluppo dei sistemi di adattamento
• favorisce il bonding e l’attaccamento mamma–bambino

💞 Il corpo della mamma comunica costantemente con il bambino.
Un livello fisiologico e regolato di cortisolo è parte di questo dialogo profondo.

31/01/2026

❌ Il gattonamento non è opzionale.
È il primo vero allenamento del sistema nervoso.

Durante il gattonamento il bambino:
• coordina destra e sinistra
• integra movimento e percezione
• costruisce equilibrio e stabilità

Quando questa fase è assente o alterata,
il corpo trova altre strategie per adattarsi.

👐 L’osteopatia pediatrica lavora su queste compensazioni,
accompagnando lo sviluppo senza forzare.

👉 Ogni bambino ha i suoi tempi.
👉 Ogni movimento lascia una traccia.

31/01/2026

✨ L’osteopatia può essere un valido supporto, in modo dolce e sicuro, per:
• ridurre le tensioni lombari e pelviche
• migliorare la mobilità del bacino
• favorire un miglior equilibrio posturale
• aiutare il corpo ad adattarsi ai cambiamenti della gravidanza

🤍 Ogni trattamento è personalizzato, rispettoso della mamma e del bambino, e orientato al benessere globale.

📍Prendersi cura di sé in gravidanza non è un lusso, è prevenzione.

27/01/2026

❌ Non è un massaggio estetico
✅ È un trattamento drenante profondo

L’obiettivo non è “sgonfiare”,
ma aiutare il corpo a drenare meglio.

A cosa puntiamo:

• favoriamo il ritorno linfatico
• riduciamo tensioni e ristagni
• miglioriamo la funzionalità dei tessuti

👉 Il risultato è una sensazione di leggerezza reale, che parte da dentro e dá lucentezza fuori

📍 Il corpo funziona meglio quando è in equilibrio.

26/01/2026

PLAGIOCEFALIA 👶🏻

La plagiocefalia è una lieve asimmetria del cranio, frequente nei primi mesi di vita.
👉 Spesso legata a posture ripetute o tensioni dopo il parto.

💡 L’osteopatia pediatrica può aiutare a:
• ridurre le tensioni cranio-cervicali
• favorire una crescita più simmetrica
• migliorare mobilità e comfort del neonato

⏱ Prima si interviene, meglio è.
Sempre in collaborazione con il pediatra.

genitori osteopatia

23/01/2026

👣 Quando il bambino inizia a camminare?
La maggior parte dei bambini muove i primi passi tra 10 e 15 mesi.
Non è una gara: ogni bambino segue il proprio percorso neuromotorio.

Cosa succede al corpo quando inizia a camminare?
✔️ Cambiano equilibrio e coordinazione
✔️ Aumentano le sollecitazioni su piedi, ginocchia e bacino
✔️ Il sistema nervoso integra nuovi schemi di movimento

👉 Il ruolo dell’osteopatia pediatrica
L’osteopatia può supportare questa fase aiutando il corpo a:
• adattarsi ai nuovi carichi
• favorire una postura più armonica
• ridurre compensazioni legate a cadute o asimmetrie

🧠 Obiettivo: accompagnare lo sviluppo, non forzarlo.
👶 Ogni passo ha il suo tempo.

genitoriconsapevoli

21/01/2026

❌ Il gattonamento non è opzionale.
È il primo vero allenamento del sistema nervoso.

Durante il gattonamento il bambino:
• coordina destra e sinistra
• integra movimento e percezione
• costruisce equilibrio e stabilità

Quando questa fase è assente o alterata,
il corpo trova altre strategie per adattarsi.

👐 L’osteopatia pediatrica lavora su queste compensazioni,
accompagnando lo sviluppo senza forzare.

👉 Ogni bambino ha i suoi tempi.
👉 Ogni movimento lascia una traccia.

osteopatia unpassoallavolta

20/01/2026

COLICHE 👶💚

Le coliche del neonato sono frequenti nei primi mesi di vita e si manifestano con pianto inconsolabile, tensione addominale e difficoltà a calmarsi.
👉 Non sono una malattia, ma un segnale di adattamento del corpo.

🔹 L’osteopatia pediatrica può aiutare a:
• ridurre le tensioni addominali
• favorire la mobilità viscerale
• sostenere il sistema nervoso del neonato
• migliorare digestione e rilassamento

🤲 Trattamenti dolci, non invasivi, sempre nel rispetto dei tempi del bambino.

📌 Ogni neonato è diverso: ascoltare il suo corpo è il primo passo.

benessereneonato unpassoallavolta

19/01/2026

Quando il bambino inizia a strisciare? 👶🌀

Di solito tra 6 e 9 mesi.
È una fase chiave dello sviluppo motorio: coordina braccia e gambe, rafforza il tronco e prepara al gattonamento.

👉 Non va forzato.
Ogni bambino ha i suoi tempi.

👐 In osteopatia valutiamo eventuali tensioni che possono limitare il movimento e aiutiamo il corpo a trovare equilibrio e libertà, favorendo uno sviluppo armonico.

✨ Un passo alla volta.

pediatria crescerebene

16/01/2026

👶 Il bambino inizia a stare seduto intorno ai 6 mesi.
Prima non va forzato.

La posizione seduta è una conquista naturale, che arriva dopo controllo della testa, rotolamenti e stabilità del tronco.

👐 L’osteopatia pediatrica accompagna lo sviluppo osservando movimento, simmetria e tensioni, rispettando i tempi del bambino.

💬 Forzare no. Ascoltare il corpo, sempre. 🌱

Caterina Mini Osteopata

03/02/2026

01/02/2026

31/01/2026

31/01/2026

27/01/2026

26/01/2026

23/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

19/01/2026

16/01/2026

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