Dott.ssa Chiara Calegaro Fisioterapista

17/11/2025

Cinque anni fa si chiudeva un cerchio e se ne apriva un altro 🔗
Aprivo la partita iva e iniziavo a lavorare davvero insieme a voi! 👭

Oggi sono grata di quello che ho potuto imparare e costruire, grata di quello che mi insegnate voi ogni giorno 💕

Grata di fare il lavoro che amo.

17/11/2025

29/10/2025

Davvero pensi che il travaglio debba essere vissuto stesa a letto?

Sappi che il movimento è un nostro alleato per gestire meglio il dolore, e sì, anche quello delle contrazioni.

Il travaglio consiste in un alternarsi di momenti di attivazione, durante i quali ci saranno le contrazioni uterine, e momenti di riposo. In queste fasi il tuo corpo si ricarica, pronto per affrontare la prossima contrazione.

Per accompagnare il tuo corpo al meglio, è utile assecondarlo.

Ti accorgerai che muovendoti e assumendo determinate posizioni, il tutto sarà più semplice da gestire per te!

In questo video ti ho mostrato 3 posizioni utili per il momento del tuo travaglio.

Ti consiglio di provarle già prima, mentre sei in gravidanza, per preparati al meglio.

Salva questo video per ritrovarlo quando ne avrai bisogno.

27/10/2025

La gravidanza ti spaventa? È normale, tranquilla…

Per vivere una gravidanza più serena e avere la giusta energia mentre il tuo bambino cresce dentro di te cerca di informarti su quello che sta succedendo al tuo corpo.

Conoscere ti darà sicurezza e tranquillità.

Salva il video per non dimenticartene