SerraCarmen Puericultrice

02/03/2026

Nessuno romanticizza davvero il sangue.
Nessuno posta i punti che tirano.
Nessuno racconta le 3 del mattino in cui piangi insieme al tuo neonato chiedendoti:
“Chi sono diventata?”

Ci hanno insegnato che dopo il parto devi essere:
💐 grata
💐 felice
💐 innamorata all’istante

Ma la verità?

A volte sei:
– svuotata
– spaventata
– arrabbiata
– in colpa perché non ti senti come “dovresti”

E no, non è perché non ami tuo figlio.
È perché sei umana.
E stai guarendo da un evento fisico e psichico enorme mentre il mondo pretende foto sorridenti.

Il post-parto non è un filtro caldo.
È una trasformazione brutale e sacra insieme.

E la cosa più pericolosa che diciamo alle madri è:
“È normale, passa.”

No.
Non deve solo “passare”.
Deve essere sostenuto.

Se ti sei sentita persa, non eri sbagliata.
Eri sola.

💬 Scrivi “VERITÀ” se qualcuno doveva dirlo ad alta voce.

26/02/2026

Questa mattina ho parlato della puericultrice ai ragazzi dell'indirizzo socio sanitario dell'istituto Filangieri di Formia approfondendo l'argomento sullo svezzamento, autosvezzamento e tagli sicuri.

È stato bello vedere come le ragazze del 3-4-5 erano molto attente e interessate ma soprattutto molto curiose, mi hanno tempestato di domande sui tagli sicuri e su come fosse meglio introdurre un determinato cibo piuttosto che un altro e alla fine del mio elaborato ho invitato gli studenti a tagliare gli alimenti per mettere in pratica ciò che hanno imparato.

❤️

23/02/2026

Avrei alcune cose da dirvi a riguardo...

E no, non è vizio.
È base sicura.

✨ Se stai allattando a 10 mesi, non ti devi giustificare.

💬 alcune info utili nel mio ultimo post!

23/02/2026

A 10 mesi il latte materno non è “acqua”.
È ancora nutrizione, protezione e regolazione emotiva.

Anche se il bambino mangia, il latte resta un alimento importante fino all’anno e oltre, come raccomandato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità.

E no, non è vizio.
È base sicura.

✨ Se stai allattando a 10 mesi, non ti devi giustificare.

💬 Raccontami: ti sei mai sentita giudicata per aver continuato?
📌 Salva questo post per quando qualcuno proverà a dirti il contrario.

21/02/2026

Care mamme e cari papà, non dovete affrontare tutto da soli.
Se vi sentite in affanno, perplessi o travolti dai dubbi, chiedere aiuto non è un fallimento. Anzi.

Significa scegliere di garantirvi quel tocco in più nella cura dei vostri piccoli, attraverso nuovi strumenti, informazioni preziose e consapevolezze che aprono alla scoperta.

E non solo: vi sentirete anche più leggeri, più sereni e più sicuri di voi.

21/02/2026

Carmen Serra

Mamme tranquille = bimbi sereni ❤️

21/02/2026

Mamme tranquille = bimbi sereni ❤️

20/09/2025

Offro servizio di babysitteraggio specializzato sulle cure del neonato e del lattante(età compresa tra 0-12 mesi), con disponibilità nelle ore mattutine.

Posso prestare assistenza ai neogenitori sulla gestione delle cure al neonato e successivamente creare un percorso di assistenza e accompagnamento sulla gestione degli spazi e delle attività ludiche che aiutano il corretto sviluppo psicomotorio del bambino.

Vorrei creare assieme a voi un modo per crescere e aiutarvi a crescere passo dopo passo con consapevolezza e nel rispetto dei genitori e dei propri figli adeguandomi alle singole famiglie per creare un ambiente sereno e privo di giudizi❤️

17/06/2025

🍹Anche le puericultrici bevono alcol!

🧐 Cerchi una gravidanza o se già sei in stato di gravidanza oppure stai allattando?

⛔È altamente sconsigliata l'assunzione di alcol durante queste fasi!

💭Prima della gravidanza il corpo della futura mamma deve prepararsi per accogliere al meglio l'embrione che si svilupperà nelle settimane successive: curare l'alimentazione, assumere determinate vitamine e soprattutto ridurre, se non cessare, l'utilizzo di alcol.

😵‍💫Durante la gravidanza, l'alcol può attraversare la placenta e arrivare direttamente al feto che non è in grado di smaltirlo!
Questo può causare danni nello sviluppo dell'embrione/feto, causare ab**to, malformazioni e problemi cognitivi e comportamentali futuri nel bambino.

🤱🏼Durante l'allattamento, l'alcol può passare nel latte materno e a sua volta danneggiare il corretto sviluppo neurologico del neonato.

🧔Anche il consumo di alcol da parte del futuro papà può influire sulla qualità degli spermatozoi e aumentare il rischio di problemi dello sviluppo embrionale. E consigliato sospendere l'assunzione di alcol già da circa tre mesi prima di provare a concepire.

❓E a voi è capitato di cedere alla tentazione di bere anche solo una goccia di alcol durante la gravidanza o durante l'allattamento o siete riuscite ad aestenervi?
Per quanto riguarda i papà, chi di voi ha avuto l'accortezza di ridurre o eliminare l'assunzione si alcol durante tutto il concepimento?

⬇️Scrivetemelo nei commenti, il mio è uno spazio d'ascolto privo di giudizio, fatto di condivisione e divulgazione.

🤗 Se vi è piaciuto il post potete lasciare un Like o condividere nelle storie o con i vostri amici nei DM.

12/06/2025

La puericultrice in 🌜
🧸Il nostro compito in assistenza notturna è quello di prenderci cura del benessere di tutto il nucleo familiare.

❓ E come?!
🤗 Ma è ovvio! Consentendo ai dinon interrompere il loro sonno accudendo il al posto loro!
🧐 E no, non c'è da giudicare male! Ogni coppia di neogenitori dovrebbe sperimentare il piacere di dormire bene una volta ogni tanto, soprattutto le neomamme che allattano!

❓ E come viene gestito il tutto?
😋 Beh, semplice. Innanzitutto si indagano i bisogni del genitore, si conosce la routine familiare nel pre-nanna e poi si è pronti, a fornire il supporto adeguato.
🤩 I genitori possono chiedere aiuto in caso di ore di sonno accumulate, particolari momenti di stress, eventuali problemi di salute legati alla mamma che non le permettono di essere presente o anche semplicemente quando i neogenitori sentono il bisogno di riprendere un po' in mano la loro intimità e passare una notte di relax e riposo fuori casa.

🤱🏼 L'assistenza notturna si effettua sia che la mamma allatti al seno, sia che nutra il neonato con latte in formula. Nel primo caso la puericultrice ha premura di attenzionare i primi segnali di fame e portare tempestivamente il neonato al letto della neomamma, così da essere nutrito per poi successivamente portato in un'altra stanza dalla puericultrice senza che la neomamma si alzi dal letto per procedere a far fare il ruttino, cambio pannolino(se necessario) e riaddormentamento.
Anche nel secondo caso la puericultrice attenziona eventuali segnali precoci di fame così da poter preparare la formula in modo tempestivo per evitare che il bimbo si svegli piangendo.

😵 Se conoscete qualcuno che sta affrontando delle difficoltà sulla gestione del sonno o vi esprime esplicitamente il forte bisogno e desiderio di dormire anche solo per una notte, parlategli di noi e del grande supporto che possiamo dare durante la notte.
✋ Ovviamente queste sono solo alcune delle cose che fa la puericultrice in assistenza notturna. Se avete dubbi o domande da pormi potete scrivermi in privato o anche tra i commenti, se trovate il post utile vi invito a mettere un bel mi piace e a condividere❤️🙏

08/06/2025

Assistenza notturna e prendersi cura😴🤱🏼❤️