15/02/2026
Dopo una pausa dedicata a un corso di aggiornamento in India, riprendono le lezioni di Hatha Yoga a Mirano.
Porto con me nuovi approfondimenti e una pratica ancora più consapevole, che integra asana, pranayama e rilassamento profondo.
📅 Martedì 3 Marzo – ore 19:30
Ti invito a una lezione gratuita per conoscere la pratica e sperimentare direttamente i benefici dell’Hatha Yoga.
La lezione è aperta a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta.
I posti sono limitati:
📩 Prenotazione tramite messaggio privato
📞 oppure al 349 3796774
Ti aspetto sul tappetino.🙏