
25/07/2025
🌞 Estate = Caldo + Stanchezza?
La soluzione è nel piatto! 🍉🥗
Scopri come seguire una dieta estiva equilibrata per affrontare al meglio le alte temperature, rimanere idratato e avere energia tutto il giorno.
💧 Cibi leggeri
🥒 Verdure di stagione
🍑 Frutta ricca d’acqua
🍽️ Pasti bilanciati e senza rinunce
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