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Ostello Yoga

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🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️Nomadic Yoga Project
🏕️Ritiri a Monzuno (BO)
☕Eventi random "Bar India"
🙏🏻Hatha/Yin/Vinyasa
🍚Vegan & gluten free

27/08/2025

🫶🏻
Insieme a voi abbiamo percorso l'ultimo tratto di una maratona di bellezza...quello in cui tutte le resistenze sono crollate, in cui le aspettative non hanno più forma, quello in cui la verità del "qui e ora" si manifesta ineluttabile 🧘🏻‍♀️

Avete portato la vostra integrità in modo deciso, maturo e mai banale; questo ci ha permesso di sperimentare cose nuove, anche quando tutto sembrava scritto 💫
Tra i soliti sorrisi, l'ascolto e l'accoglienza, abbiamo scorto un anelito di rinnovamento che porteremo con noi, verso un futuro già presente 🌬️

Un'estate fatta di semi, di fiori e di frutti, da conservare con parsimonia nelle tasche bucate, dalle quali scivolano parole di gratitudine 🙏🏻

Buona raccolta 👩🏻‍🌾
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Yoga integrale

21/08/2025

🌴
Se il nostro primo obiettivo è quello di farvi sentire a casa, direi che ci siamo riusciti...nel dubbio passiamo ogni tanto a controllare tra le stanze se qualcunə di voi è ancora qui con noi 😁
Questo ritiro è stato un ritrovo di persone vere, vive; con tanto da dire e tanto su cui specchiarsi 🪞

Avete rivisitato i silenzi e riempito i confronti...in profonde confidenze avete creato nuovi legami, di cuore 💛
Ci sono stati i tarocchi, le curandere e le chiacchiere fino a notte fonda 🌙

Vi ringraziamo per averci dato fiducia e sebbene alcune regole siano state reinterpretate, anche noi abbiamo avuto fiducia in voi 🙏🏻

Speriamo che tutto ciò porti ancor più bellezza nel vostro cammino e di incrociarlo nuovamente 🫂

A presto 🌸
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Asana

16/08/2025

❤️‍🔥
Ci avete lasciato il cuore in fiamme...
Con coraggio avete riso e pianto, con fantasia avete giocato alle nostre proposte e ne avete inventate di altre 🎲
Ci avete fatto cantare a squarciagola danzando come mattə a ritmi tribali per poi con allegria e compostezza lanciarvi in un insolito Tango 💃🏻🕺🏻
Sono volati abbracci calorosi, confessioni profonde e baci con passaparola... 😘
Ci avete fatto viaggiare sognando di restare, qualche giorno in più.
Grazie bella gente 🙏🏻
L'emozione non ha voce 💙
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12/08/2025

🌝
Un ritiro di Lune piene...di Donne e Uomini in trasformazione, di fiducia desiderata e ritrovata, di ascolto 🫂

È stato bello conoscere le vostre emozioni ed emozionarci con voi 💚
Ci avete riempito di una gioia semplice, che va dritta al cuore e che ci permetterà di proseguire in queste settimane di cammino con la serenità dei vostri sorrisi impressi 🙏🏻

Grazie delle coincidenze, degli appuntamenti finalmente realizzati, di aver accolto le sorprese e delle parole sagge che avete sparso dappertutto 🌬️
Ancora una volta meravigliati, vi omaggiamo augurandoci di rivedervi presto 🌱
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07/08/2025

☀️
L'estate di Ostello Yoga è cominciata 🧘🏻‍♀️
Un inizio migliore di questo non potevamo immaginarlo 🥹

Il primo ritiro del Summer Camp è stato per tuttə un rimettersi in gioco, un aprirsi al mondo con matura spontaneità 🦋
L'accoglienza, il non giudizio e il desiderio di condivisione hanno fatto il resto...ognunə di noi si è sentito accompagnato in un piccolo grande processo di crescita, in famiglia 🐾🐾

Grazie alle meravigliose persone che hanno partecipato, praticando intensamente, con dedizione e allegria.
Speriamo di rivedervi presto 🙏🏻

Grazie Giorgia
Entrata a sorpresa nel team come fotografa e uscita come maestra di danze; occhi e cuore di questo album sono tuoi, ma come una streghetta, in quelle foto ci hai rubato l'anima 💃🏼📸

Domani comincia il 2° ritiro...come al solito non vediamo l'ora di conoscervi e cominciare un altro viaggio insieme 🛺

A presto 🌱
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15/07/2025

🫆
Concludiamo la presentazione del nostro team con gli uomini che, ridendo, scherzando e raccontando, mettono l'accento sulla necessità di entrare a contatto con sé stessə in modo profondo ma scanzonato 🌀

Alessandro è il direttore d'orchestra che ha lasciato a casa la bacchetta 🐲
Praticante di Zazen, appassionato di orientalismi e osservatore dello spazio tra un respiro e l'altro ☯️
Lavora con presenza e abilità comunicativa all'armonia di un caotico (dis)equilibrio🪅
Troverai in lui parole sagge così come improbabili voli pindarici nei quali si lancia con vocazione e profonda fede🪂
Il suo sorriso è un luogo sicuro, contagioso e sincero 🙂
Conduce le pratiche di Pranayama e meditazione oltre alla classe di filosofia 🙏🏻

Andrea, giocoliere di vita, racchiude in sé caratteristiche di varie fasi della crescita umana e spirituale, alle quali ognunə di noi si affaccia in qualche maniera ☸️
La giocosità stuzzichevole del giullare, la solennità dell'eremita, l'accordatura del musicista e la mutevolezza del teatrante 🍁🍂🌱🌿
Conduce nei ritiri momenti di svago così come di raccordo, suggerendo uno stile sobrio ma allo stesso tempo spumeggiante 🍾
Andros
Diogene
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07/07/2025

🧿👩🏻‍⚕️🪆👩🏻‍🍳🌸
Continua la presentazione del nostro team ✌🏻
Oggi tocca alle donne che si prenderanno cura di tuttə noi durante i ritiri 🙏🏻

Sara è la rezdora di Ostello Yoga, come si direbbe nella sua Modena...figura guida di caparbietà e sfrontatezza, mantiene l'ordine delle cose con la calma di chi addolcisce gli ingredienti di un vivere sereno 🤸🏻‍♀️
Laureata in Dietistica col massimo dei voti, propone una consapevole leggerezza nell'affrontare la quotidiana necessità di trovare nutrimento, nel corpo quanto nell'anima 🪷
Da esperta facilitatrice conduce il mindful eating e la lezione di nutrizione, con temi sempre accattivanti 📚
Gestisce la cucina dell'ostello con attenta selezione di menù vegan&glutenfree bilanciati e saporiti; se sarete con lei gentili vi fornirà un ricettario delle squisite preparazioni a fine ritiro 😜

Aleksandra, altra figura ormai storica del team, ha da poco assunto un importante ruolo all'interno della nostra associazione, diventando la SafeGuard con compiti di preservazione e tutela di un ambiente sano, privo di discriminazioni e a difesa delle vulnerabilità di chi partecipa ai nostri eventi 🐣
Psicologa, Psicoterapeuta e Facilitatrice Mindfulness, ci sostiene con il suo sorriso e le allegre maniere 🙂

Roberta, new entry di questa stagione, chef e spirito danzante 💃🏼
Trasmette la sua indole romantica e poetica anche all'interno dell'alimentazione 🪭
I suoi principi sono quelli di un cibo inclusivo, colorato e rispettoso, condito da godimento, gusto e presenza durante il rutuale del pasto.
Ortaggi&Abbracci è il suo mantra, che con sentimento trasmette nell'atto del cucinare alle pietanze cui dà nuova vita 💚
Curanderas
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Nutrizione

02/07/2025

🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️
Tra meno di un mese diamo il via allo Yoga Summer Camp...e non vediamo l'ora 😁🪅
Nell'avvicinarci a questa data, ci sembra bello raccontarci un po' e presentarvi il nostro team.
Cominciamo oggi dalle insegnanti, ossia le due meravigliose donne che condurranno le pratiche di asana durante i ritiri...🌸

Una di loro la conoscete già:
Erinda è entrata nella nostra famiglia e nel nostro cuore la scorsa estate; dopo averla conosciuta, affidarle la guida delle lezioni di Vinyasa, Hatha e Yin è stata la cosa più naturale del mondo🌱
Con la sua presenza, esperienza e delicatezza, permette a chi la ascolta di ammorbidire la parte più intima di sé, fluttuando tra una posizione e l'altra con la sicurezza del sentirsi protettə🤲🏼
Come Mentor Teacher sarà con noi nei primi 4 ritiri, per poi godersi una meritata vacanza 😜

La new entry di questa estate sarà invece Gloria Zen (di nome e di fatto 🙂)
Conosciuta nella prima edizione di Ostello Yoga ad Assisi, siamo rimasti a lei legati dopo averne conosciuto la qualità di trasmissione e il valore umano... 💚
Accoglierla nel nostro team è da allora un grande desiderio e finalmente possiamo esserne orgogliosi 🤗
Vive lo Yoga come strumento di esplorazione personale, per imparare ad adattare la pratica al proprio sentire; conduce le sue lezioni in modo da renderle semplici ma allo stesso tempo profonde.
Troverai con lei spazio per ascoltarti, respirare e muoverti con gentilezza, senza cercare la perfezione🪷
Sarà con noi nel ritiro 21-24 agosto per entrare dolcemente nella family e speriamo di crescere insieme a lei a lungo 🙏🏻
Yoga retreat
Ostello Yoga
Yoga teachers
Yoga team
Yoga Summer Camp

16/06/2025

👩‍❤️‍👨
Il nostro primo ritiro per coppie è stato una figata! 😁
Vivere insieme a voi questi giorni di spensierata complicità, nel desiderio di ascolto, accoglienza e partecipazione, come al solito ha permesso a noi in primis di uscirne più consapevoli 🙏🏻

Ci siamo confrontati in pace, abbiamo praticato e convissuto in serenità, ci siamo specchiati in persone simili, condividendo aspetti e dinamiche da osservare per crescere 🪞

Non c'è stato nulla di scontato o banale e di questo vi ringraziamo enormemente, così come per esservi messə in gioco e aver giocato con noi, in spontanea sincerità 🛝

Bar India #4 era una novità, il risultato è constatare di aver depositato semi di sano dialogo e intesa nei nostri cuori 🌱💚

Vi abbracciamo! 🫂
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Tandem Yoga
Couples Yoga
Yoga in due

01/06/2025

⛏️
Salad Warrior 🥗

"Ma sapete quant'è dura coltivare un orto?!"
"Si, lo zappiamo!" 😜
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Warrior pose
Garden
Orto bio

18/05/2025

🫂
4° appuntamento con Bar India 🛺
Questa volta cambiano le regole del gioco: dal desiderio di proporre un ritiro sulla consapevolezza dello stare in relazione con un'altra persona, qualunque sia il rapporto che intercorre, nasce
"Un tappetino per due" 🪷

In un periodo storico nel quale abbiamo attraversato momenti di distanziamento sociale, crediamo sia opportuno lavorare sul riavvicinamento.
Questa esperienza è l'occasione per un abbraccio 🥨

Senza discriminazione alcuna vogliamo dare l'opportunità a chiunque voglia praticare, giocare e camminare insieme a una persona cara, di farlo, in un ambiente più intimo 🏡

Le pratiche e le attività sono adatte a tuttə, anche a chi non ha mai voluto sentire parlare di Yoga... può essere finalmente l'occasione giusta per sperimentare! ✌🏻

La location è una meravigliosa struttura immersa nei boschi di Zocca (MO), con camere private, piscina a disposizione e sentieri che portano nel cuore verde di questa valle 🌳

Quando: 13-15 giugno
Con Alessandro e Sara

Contattaci per info su modalità e quota di partecipazione 🙏🏻
Anche se saremo in una villa con piscina restiamo low cost 😜

P.s. Se non hai nessunə a cui chiedere di partecipare ma vorresti ve**re lo stesso, contattaci ugualmente, magari c'è un'altra persona come te!

Vi aspettiamo! 🎐
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Pool

15/05/2025

📋
Ecco il programma dei ritiri YOGA SUMMER CAMP ☀️

Ogni volta nuovə, ogni volta diversə, ma sempre con lo stesso spirito di convivialità che sentiamo tanto nostro 🙏🏻
Tutte le attività proposte evolvono insieme a noi, le tematiche e le pratiche all'interno degli eventi sono sempre fresche 🌬️
Se hai già partecipato ai nostri ritiri troverai modalità inedite, se invece è la prima volta, siamo certə di sorprenderti per l'originalità delle iniziative 🪷

Giorno per giorno cresceremo insieme, andando verso un sentimento di unione con le belle persone che ogni volta riempiono Ostello Yoga di vita.

Il nostro motto è sempre lo stesso: si entra da soli e si esce come una famiglia 🫂

Ti aspettiamo, a presto ✌🏻
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Modena

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Lunedì	07:00 - 23:00
Martedì	07:00 - 23:00
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Venerdì	07:00 - 23:00
Sabato	07:00 - 23:00
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