Pierre Janet Trauma Center

05/05/2023

(Ita) La è connettersi con noi stessi, parlare con noi stessi.
Quando la società ci parla continuamente di fare, di guardare fuori e non dentro, di raggiungere, di competere.

23/04/2023

💫 Este martes 25/04/2023 a las 21.00hrs (Italia 🇮🇹)/14.00hrs (PE 🇵🇪) tendremos nuestro programa INTIMA-MENTE 💚
Nos acompañará Rossana Maguiña de .nectar.bat, nos responderá algunas preguntas sobre salud mental y migración.
No te pierdas esta maravillosa entrevista‼️
Acompañamos, te esperamos😉

19/04/2023

Para participar de este hermoso encuentro para nuevas generaciones ITALO-PERUANAS el 22 de ABRIL EN FIRENZE contactar lo más antes posible a: 2g3.peru@gmail.com 😊🙌

11/04/2023

Muy content@s que el Consulado General del Perú en Milán apoye esta hermosa iniciativa
Junto a la Comunità ItaloPeruana CIP y nuestra fundadora la Dott.ssa Diana Morales Psicóloga, hemos realizado diferentes actividades en este primer semestre 2023.
1️⃣ Consultorio Psicológico Gratuito en presencia
2️⃣ Talleres de psicoeducación para incrementar nuestro estado psicoemoconal.
Inscríbase‼️
La modalidad de inscripción está en la misma imagen aquí abajo👇

INICIATIVA AYLLU-FAMIGLIA: CONSULTORIO PSICOLÓGICO Y ENCUENTROS GRATUITOS PARA PADRES E HIJOS EN VIA PRIVATA MIRAMARE 9, MILÁN

A solicitud de la Comunità ItaloPeruana C.I.P., se cumple con difundir a la comunidad peruana en Lombardía y Emilia Romaña, la iniciativa AYLLU-FAMIGLIA, consultorio psicológico y encuentros gratuitos dirigidos a padres e hijos (niños y adolescentes).

Dicha iniciativa se llevará a cabo mediante una serie de consultorios psicológicos y talleres gratuitos, realizados junto a la Psicóloga Diana Morales. Cada taller se desarrollará en grupo y para cada tema se utilizarán ejercicios prácticos que ayudarán a pequeños y grandes a mejorar su estado de bienestar psicofísico y a comprender mejor cómo funciona su mente. De otro lado, el consultorio psicológico es un espacio privado e individual donde se podrá resolver alguna duda o pedir apoyo o asesoramiento psicológico.

Los consultorios psicológicos y talleres tendrán lugar en Via Privata Miramare 9, Milán, en las fechas siguientes:

- 1er Taller "CONSTRUYENDO UN LUGAR EMOCIONALMENTE SANO".
Domingo 16 de abril de 2023. De las 14:00 a 17:00 horas los inscritos tendrán la posibilidad de acceder al consultorio psicológico gratuito y de las 17:00 a las 18:00 horas se realizará el taller dirigido a las familias.

- 2do Taller "UN MUNDO DE EMOCIONES".
Sábado 20 de mayo de 2023. De las 14:00 a las 17:00 horas los inscritos tendrán la posibilidad de acceder al consultorio psicológico gratuito y de las 17:00 a las 18:00 horas se realizará el taller dirigido a niños y niñas (de 8 a 14 años).

- 3er Encuentro "ENTENDER MI MENTE EN CONSTANTE CAMBIO". Domingo 4 de junio de 2023. De las 14:00 a las 17:00 horas los inscritos tendrán la posibilidad de acceder al consultorio psicológico gratuito y de las 17:00 a las 18:00 horas se realizará el taller dirigido a los adolescentes (de 15 a 20 años).

Para el registro obligatorio y/o para mayor información, las personas interesadas deberán contactar directamente a los organizadores:
- Para el consultorio psicológico al teléfono 3513576135 y/o al correo electrónico psic.patricia.morales@gmail.com
- Para los talleres a través de la aplicación WhatsApp al 3926673028 y/o al correo electrónico comunitaitaloperuana@gmail.com

04/04/2023

Gracias al financiamento de la OIM Perú (Organización internacional para la Migración) y a la colaboración con Granadilla Podcast seguimos brindando estos hermosos espacios de autocuidado o pausas de reflexión y cura, que ayudan a las mujeres migrantes en diferentes partes del mundo🌎
Esta vez nos toca Norteamerica ✈️🗽, nos vemos‼️ 😊💚
Para inscribirte llena el formulario escrito en el post aquí abajo👇

🎙️Granadilla Podcast invita a las peruanas migrantes en América del Norte a su: "3era Sesión de Autocuidado Emocional para Procesos Migratorios"🙆‍♀️ a cargo de la Ps. Diana Morales.
📅 Sábado 15 de abril
⌚️ 9:00 a.m. a 10:30 a.m. (hora Peru)
📑 https://forms.gle/nsoSfmoWwGDZiT4k8
Cupos limitados

02/04/2023

2 de abril: Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo.

Fue establecido en 2007 por la ONU. El aniversario llama la atención de todos sobre los derechos de las personas con espectro autista.

En Italia, según datos del Observatorio Nacional para el seguimiento de los trastornos del espectro autista, 1 de cada 77 niños (de 7 a 9 años) tiene un trastorno del espectro autista con una mayor prevalencia en los hombres, que se ven afectados 4,4 veces más que las mujeres.
En Perú, 15.625 son personas que presentan trastorno del espectro autista (TEA) y de esta cifra, el 90,6% corresponde a niños menores de 11 años.

Los Trastornos del Espectro Autista (TEA) son un grupo heterogéneo de trastornos del neurodesarrollo caracterizados por:
- deterioro cualitativo en las áreas de interacción social y comunicación
- patrones repetitivos y estereotipados de comportamiento, intereses y actividades.

Necesitamos enfocarnos en caminos de trato diferenciado, para la promoción de la autonomía (incluyendo caminos para la inclusión laboral y la promoción de la autonomía habitacional) y para la definición de un proyecto de vida real, pero incluso en nuestra pequeña manera podemos REINICIAR la discriminación que experimentan. en su vida diaria.

Al final, ellos, al igual que nosotros, son diferentes, diferentes en términos de funcionamiento, aprendizaje, procesamiento de la realidad, diferentes en comportamiento y recursos cognitivos. Habrá que desempolvar el estereotipo de la "normalidad" y considerar fuera de uso lo socialmente considerado como estándar, el "neurotípico" dominante.

Pintemos nuestro mundo azul 💙

31/03/2023

💫 Este martes 04/04/2023 a las 22.30hrs (Italia 🇮🇹)/21.30hrs (UK) tendremos nuestro programa INTIMA-MENTE 💚
Nos acompañarà fundadora de ArtPerÚK que nos responderá algunas preguntas sobre salud mental y migración.
No te pierdas esta maravillosa entrevista!
Acompañamos, te esperamos😉

30/03/2023

💢30 Marzo: Giornata Mondiale del disturbo bipolare 👀

"...è arrivato con una serie di problemi che sembravano un esaurimento nervoso, depressione, ma poi c’erano i deliri, le fughe, lo sperperare denaro che la facevano sembrare f***e! Mia mamma ha avuto la diagnosi e l'interveto corretto circa 10 anni dopo".

❓Che cos’è il disturbo bipolare
Il Disturbo Bipolare, definito anche Bipolarismo, Depressione Bipolare o Sindrome Maniaco-Depressiva, è una patologia molto seria che se non trattata tempestivamente ed in maniera adeguata, può causare gravi sofferenze e risultare decisamente invalidante.

📌Sintomi
La persona bipolare manifesta gravi alterazioni dell’umore, delle emozioni e dei comportamenti, il tutto con una durata piuttosto variabile. Questi sbalzi d’umore sono caratterizzati dall’alternarsi di Episodi Maniacali/Ipomaniacali ed Episodi Depressivi, motivo per cui questa patologia è definita Bipolare.

🤝Tratamento
Nonostante il Disturbo Bipolare sia fra le malattie psichiatriche con una base organica ben identificata, e quindi trattabile farmacologicamente, è importante ricordare che un percorso di cura non sostituisce l’altro. È stato infatti riscontrato come, specie nella fase acuta della malattia, sia importante associare ad una cura farmocologica strettamente controllata anche un percorso psicoterapico.

❤️"Consapevolezza, conoscenza della malattia e supporto psicoterapeutico hanno modificato il mio atteggiamento e favorito il mio radicale cambiamento sul comportamento da tenere".

💁‍♀️Abbiamo un bonus psicologico 💵da offrire a chi ne ha bisogno. Contattaci 📩

28/03/2023

1️⃣ sesión de consejería psicológica gratuita ➕️ un bonus de €150 💶🎉

💚Como centro que vela por el bienestar psicológico nos comprometemos a brindar propuestas interesantes que puedan ayudar a superar la barrera económica y a pensar a la propia a través de tarifas calmadas y accesibles🙌

💫 El bonus psicológico de €150 💶 puede ser dividido en 2️⃣ partes: cada 5️⃣ sesiones tendrá la mitad del bonus, es decir, €75 💶

LLene el formulario en el siguiente link: https://docs.google.com/forms/d/1U2a-i87A0l25d_c8Cdf9QJe47Xo3wqEcGNNJRHygS2g/edit
o envíanos un DM📩

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10/03/2023

Nuestra fundadora, Dott.ssa Diana Morales, psicóloga y psicoterapeuta, participará en la conferencia que se desarrollará en la Universidad de Firenze-Italia, con el tema: "Salud mental en la nuevas generaciones italianas", especialmente la presión y estrés en l@s estudiantes universitarios.

Seconda generazione: l'università per i figli degli immigrati, che nascono o crescono in Italia ma vengono considerati dalle leggi italiane come stranieri.
Analizzeremo i problemi che riscontrano la maggior parte dei ragazzi e delle ragazze di origine straniera, tra cui la cittadinanza, la doppia pressione e il loro benessere psicologico.

➡️L’iniziativa verrà svolta in presenza mercoledi 15 marzo nell’aula 102 del D6 (da confermare) a Novoli a partire dalle ore 17.30

Ne parleremo con la professoressa Acocella Ivana, docente di sociologia delle migrazioni all’università degli studi di Firenze e la dottoressa Diana Morales, psicoterapeuta.

📌Moderano l’iniziativa Naomi Martin, studentessa della magistrale di Relazioni Internazionali e Studi Europei e Lucrezia Ceccarelli, rappresentante al Consiglio di Scuola di Scienze Politiche.

08/03/2023

8 de marzo: Día Internacional de la Mujer 💐🥰

La primera, no la última!
Cuantas mujeres en la historia han tenido que luchar con los límites impuestos por la sociedad, por la ley, por la religión, superando estereotipos y prejuicios, convirtiéndose en un ejemplo para todas.
Si muchas lo han hecho, tú también puedes hacerlo, no somos las primeras ni seremos los últimas.

28/02/2023

Book recommendation 😉📚
Ragazzo Negro di Richard Wright

"E tuttavia, nel mio profonfo, sapevo che non avrei potuto lasciare vermente il Sud, poiché i miei sentimenti erano già stati foggiati dal Sud, poiché era stata instillata a poco a poco nella mia personalità e nella mia coscienza, pur come negro, la cultura del Sud. Così, partendo, io mi portavo una parte del Sud per trapiantarla in suolo straniero, per vedere se potesse crescer in modo diverso, se poteva bere nuove e fresche pioggie, piegarsi sotto venti stranieri, rispondere al calore di altri soli, e, forse, fiorire...."

15/02/2023

🗣La comunicación y la escucha después de un evento traumático💢
Cuando una persona ha vivido una experiencia traumática es importante considerar que:
1️⃣ No necesariamente querrá hablar del evento pues le produce mucho dolor emotivo ▶ demostrar paciencia y disponibilidad para cuando querrá hablar.
2️⃣ Es probable que ver o escuchar experiencias similares activen en ella el recuerdo ▶ no hablar de experiencias similares para hacerla sentir mejor. Cada experiencia es única.
3️⃣ Puede ser que no duerma bien o no coma bien ▶ Preocúpate que sus necesidades básicas sigan una routine. Llévale o prepárale algo de comer.
4️⃣ Puede que tenga momentos de llanto incontrolado ▶ Sé empatic@ y autèentic@. Hazle sentir tu presencia sin juicios, muéstrate estable emocionalmente.
5️⃣ Es probable que si habla con alguien no es porque necesita que le digan cosas o le den consejos, simplemente necesita ser escuchada, y tener espacio para hacerlo sin ser juzgada ▶ Demuestra una compañía silenciosa y sensible a la vez.
6️⃣ Puede suceder que no desee hacer actividad física y tenga desánimo general ▶ Sin ser invadente, propón alguna actividad física. Recuerda que la elaboración del luto pasa tambipen por el cuerpo.

26/01/2023

Una hermosa colaboración con Granadilla Podcast 💚😊🙌

El contexto peruano actual también afecta a las peruanas migrantes, por eso junto a Pierre Janet Trauma Center creamos este espacio de autocuidado. Inscripciones aquí: https://forms.gle/iv2dJFrbcyNMtqsJ8

22/01/2023

💫 El Programa INTIMA-MENTE inicia el martes 24/01/2023 a las 21 horas (Italia 🇮🇹).
Hablaremos de salud mental y migración, con esto queremos:
- Abatir los eatereotippos.
- Desmitificar experiencias.
- Favorecer espacios de escucha activa y aprendizaje colectivo.

Este martes tendremos a que nos responderá algunas preguntas súper interesantes.

Te esperamos! 😉💚

21/01/2023

🧘‍♂️ Gionata europea della meditazione 🧘🏻‍♀️

🌸Vi proponiamo l'episodio 464 del Podcast di Psinel del titolo:
"Meditazione, 4 motivi per cui tutti dovrebbero praticarla!" 😊🙌

18/01/2023

🎉 El centro de salud mental Pierre Janet Trauma Center 🇮🇹 te presenta: sus servicios activos, sus valores y su misión 🤩
El 2⃣0⃣2⃣3⃣ seguiremos trabajando sosteniendo a toda nuestra comunidad, especialmente a nuestra comunidad
📩Escríbenos para saber más sobre los descuentos y 🎟️bonus psicológico🎟️ que brindamos a las población migrante 🤗

13/01/2023

💢Depressione, la “malattia del secolo” 😔
La OMS ci indica che, su circa un milione di suicidi registrati annualmente a livello globale, circa il 60% trovi origine proprio in un disturbo depressivo. In Europa vivono circa 35 milioni di cittadini con depressione, in ogni fascia di età. La situazione italiana mostra che circa 3,5 milioni di persone sono affette da depressione. Si stima, inoltre, che le diagnosi di depressione riguardino meno della metà dei casi reali e che solo un terzo circa dei pazienti riceva cure adeguate. Cifre rilevate dall’ISTAT, 2019.

Una sensazione di angoscia persistente, accompagnata dalla perdita di interesse per qualsiasi attività, anche quelle che di solito danno piacere, e da difficoltà nello svolgere le azioni quotidiane. In più, alterazioni del peso e dell’appetito, del sonno, agitazione o rallentamento e faticabilità. O ancora difficoltà nelle relazioni interpersonali, e percezione di sé stessi come di persone inadeguate e senza valore, immerse in un ambiente tendenzialmente ostile, con un futuro incerto e irto di ostacoli.
La depressione si può curare ed è molto meglio guarirla con la terapia psicologica.

❤️Abbiamo dei bonus psicologici che puoi utilizzare con noi. Non lasciar passare troppo tempo. ⏳

✍Chiamaci o scrivici
Email: info@pierrejanettraumacenter.com

05/01/2023

⭕Trauma e corpo⭕
"Le persone traumatizzate si sentono cronicamente insicure nel proprio corpo. I loro corpi sono costantemente bombardati da sensazioni viscerali che sono come allarmi... e, nel tentativo di controllare questi processi, queste persone diventano esperte nell'ignorare questi segnali, diventano insensibili a ciò che accade dentro. Imparano a nascondersi da se stessi."
Vessel Van Der Kolk

Non nasconderti, connettiti con te stess*, e se il processo è molto doloroso, chiedi aiuto📩

23/12/2022

✴️Los trastornos son el resultado de un mal funcionamiento de la relación entre el individuo y el entorno. Los síntomas y las perturbaciones mentales son intentos puestos en acto frente a algo, son la lucha frente a ese algo que está sucediendo o con algo que se está arrastrando ✴️

☝🏼Por eso es importante pensar que esta relación instaurada (entre individuo y ambiente), por más que sea desadaptativa o poco funcional, no es un simple antojo, un mal hábito o una cosa pasajera a la que no se debe dar tanta importancia 🤷‍♀️

➡️ Hay muchos prejuicios y malas interpretaciones al rededor de dichas manifestaciones 💢

⏩ Es importante aconsejar un especialista cuando nuestras palabras o nuestra compañía no son suficientes antes que sea demasiado tarde 😐

22/12/2022

Con AMPE - Asociación Mundial de Psicología en Emergencias les deseamos felices fiestas!! 🥳

06/12/2022

Una pequeña colaboración al CSMC José María Arguedas de Andahuaylas - Apurímac, Perú 🇵🇪😊

⭕🟢🔵
⭐ FELIZ SEGUNDO ANIVERSARIO CSMC UNIVERSITARIO JOSÉ MARÍA ARGUEDAS" ⭐
En el marco del segundo año de creación, el CSMC UNIVERSITARIO JOSÉ MARÍA ARGUEDAS hace la invitación a participar en la 2DA JORNADA ACADEMICA VIRTUAL.
📆📣 DIA MARTES 06 DE DICIEMBRE 2022✨
👉1: inscríbete en el siguiente link :👇
https://forms.gle/o9zGrjy2JnAeTEX58

21/11/2022

Cientificos.pe 🤩

La mayoría de las teorías actuales definen las emociones, o más bien las experiencias emocionales, como un proceso articulado en varios componentes y con un curso temporal evolutivo (y no como un estado).
Es fundamental subrayar que parte de la experiencia emocional es también un antecedente emotivo (o evento emotivo) que la desencadena.
Los antecedentes emotivos pueden ser de diversa naturaleza:
- Eventos internos, como un recuerdo o un pensamiento.
- Eventos externos, como un encuentro con un amiga, un gesto de mi pareja, una frase de mi jefe o una noticia.
Quieres saber más sobre el mundo emotivo?
No te pierdas la charla que tendremos este Jueves 24 de Noviembre a las 9pm (hora España-Francia) o 3pm (hora Peruana) en LIVE facebook aquí en nuestra Fanpage
TE ESPERAMOS!!!

*Esta ponencia llega gracias al "Consultorio Psicológico Vitual" de