02/04/2024
Spesso in consulenza, propongo di creare l'albero della generatività.
E' un esercizio molto utile alle coppie in attesa o ai genitori.
Sai di cosa si stratta?
Quando arriva un figlio si ha spesso la sensazione che la vita giri unicamente intorno a questa nascita. Abbiamo generato una nuova vita, siamo nati noi come genitori ma abbiamo smesso di essere altro, smesso di essere coppia, amici, compagni, figli, amanti.
L'albero consente di recuperare le nostre passioni e i nostri obiettivi, ogni ramo rappresenta l'individualità di un desiderio e l'incrocio con quelli dell'altro.
Ogni ramo è unico e funzionale al buon sostentamento dell'albero, hanno tutti uguale diritto di essere lì.
Guardare quello che abbiamo generato da soli e insieme aiuta a vederci come persone nella nostra interezza e non solo come genitori.
Hai mai provato a farlo?
Sai che puoi usare questo strumento anche se ti senti in un momento di stallo?
Disegna nelle radici i tuoi punti di forza, i tuoi valori, i traguardi ottenuti e lavora piano piano facendo partire da essi tante linee di linfa verso i rami che saranno i tuoi desideri, le tue passioni e i tuoi obiettivi.
Chiedimi info se vuoi approfondire 😉
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Dott.ssa Veronica Cardinale
Psicologa clinica
cel. 3534162099
