Diventare Mamma Modena

01/09/2025

Pronte...?
Viaaaaaaaaaa🚀

01/09/2025

.
Mamme e future mamme, io sono pronta e voi ?

Da domani riprenderanno le mie lezioni dedicate a voi, che cercate un' attività funzionale per il vostro benessere in gravidanza e nel post parto.

Anche quest'anno avrò al mio fianco preziose collaboratrici : insieme proporremo nuovi incontri per la vostra salute e il vostro equilibrio psicofisico durante il delicato periodo della maternità.

Per gli incontri che vedete in calendario sono già aperte le iscrizioni:

💚Pilates e ginnastica pre e post parto : prenota la tua prova gratuita ( puoi frequentare portando con te il tuo bebè ) presso LaCapriola, in entrambe le sedi ( via Zandonai e via L. Da Vinci )

💓3 settembre ore 18:00 : seminario gratuito online per la preparazione al parto. Il corso per coppie si terrà il 27 settembre

❤️10 ottobre ore 14:00 : incontro gratuito in Erboristeria per conoscere un prezioso alleato del travaglio e del parto : l'aromaterapia. Presso

💙14 ottobre ore 20:15 . I cambiamenti nella coppia dopo la nascita del bambino; come prepararsi e come affrontare l' enorme trasformazione all'interno della famiglia, per preservare l'equilibrio e l'armonia della coppia. Incontro gratuito presso LaCapriola via Zandonai,3

💜29 ottobre ore 10:00: Parliamo di alimentazione infantile e di come questa non sia soltanto nutrizione ma come e quanto in realtà coinvolga la sfera psicologia ed affettiva . Incontro gratuito presso

Continua nel primo commento

21/08/2025

A Lui e ai suoi insegnamenti devo tanto del mio lavoro con le mamme .

Grazie dottor Odent, riposa in pace

07/08/2025

Se hai partorito da poco o molto tempo e il tuo addome non ha riacquisto l' aspetto precedente alla gravidanza, è probabile che tu abbia la diastasi dei retti.

Esiste un metodo di allenamento specifico per affrontare il problema e migliorare non solo l ' estetica dell' addome ma anche la funzionalità degli organi che si trovano all' interno della cavità addominale.

Si tratta della ginnastica ipopressiva metodo MIM , che grazie ad un protocollo di esercizi specifici utilizza la respirazione per attivare la muscolatura profonda e ridare tono ai muscoli addominali, senza stressarli ( cosa succede utilizzando i classici ) e quindi senza correre il rischio di peggiorare la situazione.

Ecco un altro appuntamento per conoscere il metodo ipopressivo e informarti sui corsi per diastasi che ho organizzato e che partiranno in settembre.

Vuoi seguire il seminario informativo online ? Sì terrà sabato 9 agosto alle ore 10:00, sarà gratuito e per partecipare scrivi DIASTASI nei commenti, oppure inviami un messaggio WhatsApp al 339.2250530.

Riceverai il link per la presentazione su zoom.

Monica
www.monicaverri.it

25/07/2025

.

Corso di preparazione al parto per la coppia.
Un viaggio straordinario per scoprire la potente connessone tra utero e cervello : perchè nascere è un processo profondo e viverlo insieme fa la differenza.

Il corso è pensato anche per i papà , affinchè possano entrare in contatto profondo con ciò che accade tra il corpo e l'emozione, tra i due cuori che aspettano.

Il corso non conterrà solo nozioni, ma anche spazio per sentire, condividere, esserci.
Perchè nascere è un atto d'amore e viverlo in due lo rende indimenticabile.

Partecipa alla presentazione gratuita : richiedi il link al 339.2350530

Vi aspetto !
Monica
www.monicaverri.it

19/07/2025

Conosci il metodo ipopressivo?
Sai che è utilissimo nel post- parto e in caso di diastasi?

Si tratta di un' attività basata su respirazione e postura che utilizza la capacità della parete addominale di reagire a determinati stimoli respiratori.
Quando si utilizza una respirazione ascendente e se ne controlla la durata , il trasverso dell' addome esercita la sua funzione di muscolo accessorio nella espirazione : si produce un effetto di contrazione autonoma che riduce il volume della cavità addominale e accompagna gli organi viscerali verso l'interno e verso l'alto.
In questo modo l' aspetto dell'addome risulterà meno prominente e più contenuto, effetto che si può apprezzare già dopo poche lezioni e che tenderà a stabilizzarsi e a consolidarsi sempre si più via via che si prolungano i tempi dell' allenamento.

Se vuoi più informazioni sulla ginnastica ipopressiva metodo MIM, scrivi DIASTASI nei commenti e riceverai l'invito per partecipare a uno dei miei prossimi seminari online gratuiti.

I corsi on-line e in presenza riprenderanno in settembre.

10/07/2025

25/06/2025

La preparazione al parto merita attenzione e cura fin dalla fase della scelta.

❓ Cosa ti aspetti dal corso preparto ?
❓ Quali sono le tue priorità ?
❓ Sai che esiste una correlazione tra l' utero e una parte specifica del tuo cervello, che puoi allenare per renderla più funzionale al momento del travaglio?

❗ Il tuo corpo sa come partorire
❗ E il tuo bambino è capace di nascere
❗ Ma e importante che anche tu lo sappia e conosca esattamente come facilitare queste funzioni naturali

🔥 Questo è un corso basato sulle neuroscienze.
⏱️ Non aspettare l'ultimo periodo della gravidanza per prepararti...hai bisogno di tempo per esercitarti ad assecondare la fisiologia del tuo corpo.

28 giugno : corso di preparazione al parto online.
Per coppie, perché il parto si prepara in due

Info e iscrizioni : 339.2350530

Sono Monica Verri e dal 1988 accompagno le donne nella loro esperienza di maternità
www.monicaverri.it

15/06/2025

Sarà online

Sarà in luglio
E anche in agosto

Sarà gratuito

Sarà indispensabile per chi frequenterà i corsi del prossimo autunno.

Vuoi partecipare?
Scrivi DIASTASI nei commenti e ti invierò date e link per il collegamento Zoom

Monica
www.monicaverri.it

22/04/2025

Sapevi che l'aromaterapia e l'uso di oli essenziali possono svolgere un ruolo significativo durante il travaglio, offrendo diversi benefici sia fisici che emotivi ?

🌸 Permettono di ridurre ansia e stress
🌸 Alleviano il dolore
🌸 Stimolano il lavoro dell'utero
🌸 Offrono supporto emotivo
🌸 Creano un ambiente distensivo particolarmente utile in ospedale o in una sala parto dove l'ambiente poco familiare potrebbe ostacolare il rilassamento fisico ed emotivo della mamma
🌸 Facilitano la respirazione

È fondamentale consultare il professionista della salute, in questo caso l'aroma terapeuta esperto, e noi l'abbiamo : è la dottoressa Eleonora Tesini di !

Se vuoi partecipare all'incontro gratuito, prenota il tuo posto al 339.23 50 530

10/04/2025