29/03/2026
🧘♀️ HATHA YOGA & MEDITAZIONE
📅 Domenica 12 Aprile 2026
Ci sono momenti in cui il corpo chiede di rallentare.
Di respirare.
Di tornare a sé.
Questa giornata è un invito a fermarti, ascoltarti e ritrovare equilibrio tra corpo e mente ✨
🌿 Una pratica dolce e profonda per:
• sciogliere tensioni
• ritrovare energia
• calmare la mente
• riconnetterti con il tuo respiro
🌸 Programma della giornata
• Hatha Yoga (risveglio energetico)
• Buffet vegetale
• Meditazione & Yoga Nidra (rilassamento profondo)
Un tempo dedicato a te, per creare spazio dentro e ritrovare presenza 💫
👤 Con Marcello Paganelli – Ricrea a.p.s. Centro Olistico
💛 Quota partecipativa: 50€
✨ Posti limitati – prenotazione obbligatoria
📍 Angolo del Benessere
A volte basta fermarsi, respirare e ascoltare…
per ritrovare chiarezza e leggerezza 🌿