Simone Marchetti - fisioterapia, osteopatia e Performing Arts Medicine

16/03/2025

𝐈𝐥 𝐑𝐞𝐟𝐥𝐮𝐬𝐬𝐨 𝐆𝐚𝐬𝐭𝐫𝐨𝐞𝐬𝐨𝐟𝐚𝐠𝐞𝐨: 𝐔𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐮𝐫𝐛𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐞, 𝐦𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞.

Il reflusso gastroesofageo (RGE) è un problema comune che può avere un impatto significativo sulla performance vocale, soprattutto per cantanti, attori e performer. 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥'𝐚𝐜𝐢𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐨𝐦𝐚𝐜𝐨 𝐫𝐢𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐧𝐞𝐥𝐥'𝐞𝐬𝐨𝐟𝐚𝐠𝐨, 𝐩𝐮ò 𝐝𝐚𝐧𝐧𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐥𝐢 𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭à 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐜𝐞, rendendo difficile esibirsi al meglio.

Nell'articolo completo, 𝐞𝐬𝐩𝐥𝐨𝐫𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢 𝐥𝐞𝐠𝐚𝐦𝐢 𝐭𝐫𝐚 𝐫𝐞𝐟𝐥𝐮𝐬𝐬𝐨 𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐥𝐞, 𝐟𝐨𝐫𝐧𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐡𝐞, 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐢 𝐝𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐫𝐢𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 per prevenire e trattare questo disturbo. 🔬🎤

Scopri come la fisioterapia e l’approccio riabilitativo possono fare la differenza per mantenere la tua voce sana e performante.

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Il reflusso gastroesofageo è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, causando bruciore di stomaco, acidità e fastidi che possono interferire con la vita quotidiana. Ma cosa succede esattamente nel nostro corpo quando il cibo e gli acidi dello stomaco "risalgono" verso l'e...

14/03/2025

𝐈𝐥 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐨𝐧𝐧𝐨: 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐢 𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐝𝐞𝐠𝐮𝐚𝐭𝐚 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐭𝐮𝐫𝐧𝐚

🛏️ Il sonno è un aspetto cruciale della nostra vita quotidiana e, n͟o͟n͟o͟s͟t͟a͟n͟t͟e͟ ͟s͟p͟e͟s͟s͟o͟ ͟v͟e͟n͟g͟a͟ ͟t͟r͟a͟s͟c͟u͟r͟a͟t͟o͟ ͟o͟ ͟c͟o͟n͟s͟i͟d͟e͟r͟a͟t͟o͟ ͟s͟e͟c͟o͟n͟d͟a͟r͟i͟o͟ rispetto ad altre priorità, 𝐫𝐢𝐯𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐮𝐨𝐥𝐨 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞.

🪫 In un mondo in cui siamo costantemente impegnati e stimolati da mille attività, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐥'𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐨𝐧𝐧𝐨 è 𝐩𝐢ù 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞. Nell'articolo esploreremo i benefici fisici e mentali di dormire un numero sufficiente di ore e si forniranno consigli pratici su come migliorare la qualità del sonno, per una vita più sana e produttiva.

Se vuoi approfondire questo argomento trovi l'articolo completo qui https://www.simonemarchetti.eu/blog/ 👈

13/03/2025

Non perdete questa occasione di formazione insieme ad un corpo docente di fama nazionale ed internazionale.

Esplorerete le intime relazioni tra corpo, voce e performance e molto altro!

Tutto questo nella meravigliosa cornice dell’accademia del teatro brancaccio di Roma!

‼️Sono aperte le iscrizioni per la certificazione “Voce in equilibrio”🎶

👉🏽Ideato dai Maestri Fabio e Ivan Lazzara, “Voce in equilibrio” è un percorso di formazione pensato, progettato e concepito per insegnanti di canto e voce, nonché per la preparazione didattica di professionisti e artisti nel campo della performance e delle arti performatiche.

👉🏽Il percorso è mirato al perfezionamento della tecnica vocale ed è fondato sull’interazione tra corpo e voce poiché un equilibrio fisico ottimale favorisce una performance più sicura, valida ed efficiente, nonché una salute vocale migliore. Questo permette agli artisti di esprimersi in modo più efficace e sostenibile.

👉🏽 La certificazione conseguita sarà quella di “Insegnante di Arti della performance certificato Voce in Equilibrio”

ℹ️Per info e iscrizioni
📩masterclass@brancacciomusicalacademy.com
☎️ tel. 06.87671757 – 340.6716474

ℹ️Visita il sito https://brancacciomusicalacademy.com/masterclass/voce-in-equilibrio/

29/01/2025

Oggi ero con un’artista vera, a tutto tondo, trasversale, luminosa.

Un’altra bellissima persona a cui sono grato per essersi affidata a me.

Sarà in scena fino a domenica 2 febbraio a Bologna, al teatro con “S&B Sole e Baleno (una favola anarchica)”.
Andate a vederla e non ve ne pentirete!

Grazie Serena! A prestissimo!☺️

26/01/2025

è un’artista formidabile ed una persona di una gentilezza, raffinatezza e cortesia fuori dal comune.

Grazie per la tua stima, Gilda!
Spero di poter essere presto in platea ad ammirare il tuo enorme talento! 🌟

05/10/2024

Questo significa che 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗶𝘀𝘀𝗶𝗺𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝗱𝘂𝗿𝗿𝗲 𝗶 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗼𝗺𝗶 𝗱𝗮 𝗿𝗲𝗳𝗹𝘂𝘀𝘀𝗼! I farmaci spesso non bastano, sono parzialmente inefficaci, hanno un costo e, nel lungo periodo, possono presentare effetti collaterali.

𝗟𝗔𝗩𝗢𝗥𝗔𝗥𝗘 𝗦𝗨𝗟𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘, invece, 𝗡𝗢𝗡 𝗛𝗔 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗧𝗧𝗜 𝗖𝗢𝗟𝗟𝗔𝗧𝗘𝗥𝗔𝗟𝗜 𝗘𝗗 è 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗢!

In quanto muscolo scheletrico, il diaframma è parzialmente sotto controllo volontario e la sua disfunzione 𝗽𝘂ò 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗮 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗶 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮. Il rafforzamento del diaframma può anche avere effetti benefici
sugli altri componenti della barriera anti-reflusso, non solo sulla giunzione gastro-esofagea.
Esistono molti modi per eseguire gli esercizi di respirazione. L'obiettivo principale è 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗮 𝘁𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗰𝗼 𝗮𝗱 𝗮𝗱𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲, dove la respirazione addominale nei tre piani dello spazio è il modello di respirazione ideale.
Oltre a questo, 𝗹𝗮 𝗰𝗼-𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗰𝗼, 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗹𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗶𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗶 𝘀𝘂𝗹 𝗱𝗶𝗮𝗳𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮, con conseguente maggiore coinvolgimento diaframmatico nella pressione della giunzione gastro-esofagea.

E tu, usi la respirazione per migliorare i tuoi sintomi di Reflusso Gastro-Esofageo?
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Simone Marchetti, fisioterapista e osteopata
info@simonemarchetti.eu
+393478924323

03/10/2024

Per chi si fosse perso la chiacchierata che ho fatto insieme al Dr. Alfonso Gianluca Gucciardo, MD - professional wall parlando di una tematica di cui non si parla mai abbastanza, ovvero la 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒏𝒆𝒍𝒍'𝒂𝒎𝒃𝒊𝒕𝒐 𝒂𝒓𝒕𝒊𝒔𝒕𝒊𝒄𝒐, ed avesse piacere di ascoltare di cosa abbiamo parlato, trovate qui 𝒍𝒊𝒏𝒌 di YouTube:

➡️ https://www.youtube.com/watch?v=npYE_gz-QrU

Per chi vorrà, buona visione! 🙂

26/09/2024

Ancora 2 posti disponibili per il livello 2 di Estill Voice Training tenuto dall’amico e grande professionista Francesco Mecorio 백호 Vocal Coach.

Iscrivetevi, non ve ne pentirete!☺️

Nell’occasione, sabato avrò l’onore di presentare una piccola lezione su in relazione alla ed alla , in un’ottica scientifica e performatica.

Per chi ci sarà, ci vediamo sabato!🌟🎭

10/05/2024

Per un performer vocale artistico, affidarsi ad un è sempre la scelta migliore per 𝐫𝐢𝐬𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐞 𝐫𝐢𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐥𝐥'𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐠𝐥𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞.

Ne abbiamo parlato martedì 7 maggio nell'Auditorium del Conservatorio "Achille Peri" di Reggio Emilia e Castelnovo né Monti insieme alla Dr.ssa - foniatra e vocologa clinica - all'evento "𝐈𝐥 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐒𝐨𝐧𝐨𝐫𝐨" promosso da 3C Salute - Poliambulatorio privato medico e odontoiatrico per festeggiare il decennale dell'apertura dei servizi al cittadino di Reggio Emilia.

Grazie a tutti coloro che hanno partecipato con così tanta curiosità ed entusiasmo.
Grazie alla direzione del Consevatorio, alle insegnanti, ai tecnici ed allo staff di 3C Salute.
Confidiamo di fare altre serate così nei mesi che verranno, su tematiche specifiche care a cantanti e strumentisti a fiato.

💡 Se avete idee e consigli su argomenti che vorreste approfondire 𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐞𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐞𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢! 👇🏻