Dott.ssa Tiziana Pepe- Psicologa Clinica- Psicoterapeuta

Dott.ssa Tiziana Pepe- Psicologa Clinica- Psicoterapeuta Un percorso psicologico può aiutare a sentirsi meglio, a raggiungere una maggior conoscenza di sè

24/12/2024

La vita non è quello che potrebbe succedere, è quello che sta succedendo.

Se un anno fa avessi scritto su un foglio 10 cose che ti spaventavano, rileggendole oggi ti renderesti conto che la maggior parte non si è realizzata.

Regaliamoci promesse per questo Natale.

📌Non preoccupiamoci di cose che non sono ancora successe

📌Accettiamo che non tutto può essere sotto il nostro controllo.

Quando si presenta un problema, poniamoci una
domanda: possiamo risolverlo?

Se sì, non ti agitare: troverai un modo.

Se no, non ti agitare: quando accetti qualcosa che non puoi cambiare, smette di essere un problema.

📌Non ricercarchiamo l'approvazione altrui per ogni cosa. Non dobbiamo piacere a tutti!

📌Ascoltiamoci di più e fidiamoci di noi stessi!

Ogni tanto, allontaniamoci dal rumore del mondo.
Sediamoci da qualche parte e ascoltiamoci attentamente.
Cosa dice la nostra voce interiore?
Seguiamola.
La mente confonde.
Il cuore conosce la verità.

📌Siamo per gli altri la persona che vorremmo al nostro fianco.
Diamo alla vita ciò che vorremmo ricevere.

📌 Smettiamola di sabotarci!

Tu sei il tuo giudice più severo, l'ostacolo più grande tra te e la tua felicità.

📌Non cerchiamo la perfezione, ma la serenità
No, non possiamo fare di più.
Le cose non possono andare meglio di così.
Smettiamola di insistere.

Fermati, respira, rilassati.

Quanto è meravigliosa la nostra vita.
Apprezziamola per quello che è.
Ecco la serenità.

Prima di qualsiasi altro cambiamento per il tuo 2025, impara a volerti bene.
Almeno un po’.

Proviamo a regalarci queste PROMESSE?
Let’s go 💪🏻

Buon Natale 🎄💫🎁

Indirizzo

Via Cornole Di Ruccia N. 54
Modugno
70026

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 20:00

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