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Nicolas_Ussi

Casa
Italia
Moglia
Nicolas_Ussi

Diplomato in:
- Massoterapista del benessere
- Massaggiatore sportivo.

Seguo sia atleti che non atleti nel recupero da:
- Dolore/tensione/affaticamento muscolare
- miglioramento circolazione sanguigna e linfatica
- Benessere psicologico della persona.

27/08/2022

Piccolo cafe in Tema Alice nel paese delle meraviglie💙.

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02/07/2022

Team 5
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lestreghe
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PH:
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**ch

28/05/2022

IMPARATE……..
Imparate a viaggiare;
Imparate a vivere la giornata è ciò che ha da offrire;
Imparate a rispettare le persone e la natura;
Imparate ad aiutare le persone.

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13/03/2022

.official
Contento di aver partecipato a questa gara. Sopratutto con gente di spessore:
.andrea
…. Tanta tanta roba direi…
In rappresentanza di

20/02/2022

con Furore
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30/12/2021

Ritorneremo a viaggiare tutti quanti.
NESSUNO ESCLUSO.
Quando penso che molta gente preferisce un cellulare costoso invece di farsi un viaggio in compagnia (😪).
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**na

01/12/2021

Come mobilizzare determinati tessuti con la pallina rigida. L’ideale sarebbe di eseguire: 2 serie X 60 secondi sulla zona percepita rigida e dolente al tatto. -

04/11/2021

Ecco come usare il correttamente per trattare addensamenti della .
Per ogni posizione, bisognerebbe mantenere una pressione costante su i punti maggiormente iperattivi.
—- 3 Serie X 90 secondi —-
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13/10/2021

Post numero #1
Stretching è fondamentale quanto fare e .
Forza e mobilità vanno a braccetto.
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28/08/2021

In preparazione per le
Ho deciso di intraprendere allenamenti incentrati su Endurance.
É un lavoro che và oltre i muscoli, colpisce direttamente la Forza di volontà. E a noi piace.
Dovremmo tutti introdurre sessioni di cardio per rinforzare il nostro Cuore.

24/08/2021

UN GRANDE obiettivo raggiunto!
Contentissimo e super eccitato per questa opportunità.💥
Non si tratta di una semplice collaborazione. Si tratta di entrare a fare parte di una famiglia il cui nome è .🔝
Sono passati 4 anni da quando entrai nel box di crossfit. Penso proprio che ne sia Valsa la pena.💯 GRAZIE.🏋️
Ringrazio .andrea per la foto!

20/07/2021

Un post molto breve ma utile .
Molte volte delle persone vengono e dicono:" ho male a questa zona del corpo.
Ma come prima cosa bisogna capire il perché. Per evitare future recidive.

24/06/2021

Tante persone non sanno questo piccolo particolare. Anche se sembra una cretinata.

03/06/2021

Breve viaggio in compagnia di:

17/05/2021

Le palline rigide per trattare i TrPs sono oggetti utilissimi per risolvere addensamenti fasciali.
Se usate bene aiutano ad attenuare dolore a livello del muscolo-scheletrico.
Un piccolo investimento per la propria salute.

27/04/2021

Post molto semplice. Creato per ricordare alle persone quanto sia importante la postura. Quante volte da piccoli ci dicevano di stare dritti con la schiena e non ingobbiti?
FORSE, E DICO FORSE, un motivo c'era.

13/04/2021

Un massaggiatore sportivo all'interno di una squadra è una figura essenziale. Oltre ad aiutare al recupero fisico dell'atleta, lo aiuta a livello mentale .
Un massaggiatore non è solo un operatore che fa il suo lavoro e poi va a casa come se nulla fosse.
Il massaggiatore è una persona che può spronare l'atleta a dare di più. Come se fosse un l'amico di infanzia. Quando si decide di entrare in una squadra, non entri solo in una società. Entri a far parte di una famiglia.

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