Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia

25/07/2025

🦷 Ortodonzia pediatrica – Il momento giusto per un sorriso sano comincia da piccoli 😁
Molti genitori si chiedono quando sia il momento giusto per mettere l’apparecchio ai propri figli.
La risposta? Prima di quanto si pensi!
Un controllo ortodontico in età evolutiva permette di intercettare precocemente problemi di crescita, allineamento e funzionalità dentale.

🔹 Segnali che indicano la necessità di una visita ortodontica:
✔ Denti storti, accavallati o spaziati
✔ Malocclusione (morsi incrociati, aperti o profondi)
✔ Difficoltà nella masticazione o nella fonazione
✔ Abitudini viziate (succhiamento del pollice, uso prolungato del ciuccio)

💡 L’età consigliata per la prima valutazione ortodontica è intorno ai 6-7 anni. Agire presto significa spesso evitare trattamenti più lunghi in futuro.

📅 Prenota una visita ortodontica pediatrica presso il Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia e offri al tuo bambino un sorriso sano che dura nel tempo.

📍 Largo Pastrengo 3 bis, Moncalieri
📞 011 642899

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23/07/2025

🌞 Estate e intestino: come gestire i fastidi stagionali con la proctologia 💬
Durante l’estate, alimentazione irregolare, disidratazione e caldo intenso possono alterare l’equilibrio intestinale, causando fastidi come stitichezza, emorroidi o irritazioni rettali.
La proctologia è la branca giusta per affrontare questi disturbi in modo efficace e risolutivo.

🔹 Disturbi intestinali più comuni in estate:
✔ Stitichezza da disidratazione
✔ Diarrea o gonfiore legati a cambi alimentari
✔ Emorroidi infiammate o sanguinanti
✔ Prurito e fastidi anali

💡 La prevenzione parte da:
✅ Un’idratazione costante
✅ Una dieta ricca di fibre
✅ Attività fisica leggera e regolare
✅ Evitare il “fai da te” in caso di sintomi persistenti

📅 Se noti fastidi intestinali, prenota una visita proctologica presso il Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia per una valutazione mirata e riservata.

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22/07/2025

18/07/2025

🧠 Giornata Mondiale del Cervello – Prenditi cura della tua mente, ogni giorno 💡
Il cervello è il centro del nostro essere: memoria, emozioni, movimento e pensiero partono tutti da lì.
In occasione della Giornata Mondiale del Cervello, è importante ricordare che la salute neurologica si preserva con scelte quotidiane consapevoli.

🔹 Consigli per proteggere il benessere cognitivo:
✔ Mantieni una dieta equilibrata e ricca di antiossidanti
✔ Pratica attività fisica regolare
✔ Stimola la mente con lettura, giochi e nuove sfide
✔ Dormi a sufficienza e riduci lo stress
✔ Esegui controlli neurologici in caso di disturbi cognitivi, cefalee o vertigini

💡 Il monitoraggio preventivo è fondamentale anche in assenza di sintomi evidenti.

📅 Prenota una visita in Neurologia presso il Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia e comincia a proteggere il tuo cervello con il supporto di uno specialista.

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15/07/2025

💧 Estate in salute – Mangia leggero, resta idratato! 🥒☀️
Con il caldo, il corpo ha bisogno di più idratazione e di un’alimentazione fresca, leggera e ricca di nutrienti.
Una corretta dieta estiva ti aiuta a mantenere energia, digerire meglio e affrontare le alte temperature con benessere.

🔹 I consigli del nutrizionista per l’estate:
✔ Bevi almeno 1,5–2 litri di acqua al giorno
✔ Consuma frutta e verdura di stagione (meglio crude o al vapore)
✔ Limita cibi grassi, fritti o troppo salati
✔ Fai pasti leggeri e frequenti
✔ Attenzione a gelati e bevande zuccherate

💡 Ogni organismo ha esigenze diverse: un piano nutrizionale personalizzato può aiutarti a restare in forma e sentirti bene, anche in vacanza.

📅 Prenota una consulenza con il nostro nutrizionista presso il Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia e costruisci la tua alimentazione estiva su misura!

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11/07/2025

🦷 Sorrisi sani fin da piccoli – Prevenire le carie è un gioco da bambini! 😁
La prevenzione dentale in età pediatrica è fondamentale per garantire una crescita sana, senza dolore né paure.
Insegnare ai bambini l’igiene orale e portarli dal dentista regolarmente aiuta a prevenire le carie e a costruire un rapporto positivo con la salute.

🔹 Buone abitudini per evitare le carie nei più piccoli:
✔ Lavare i denti almeno 2 volte al giorno con uno spazzolino adatto
✔ Limitare il consumo di zuccheri e bevande gassate
✔ Usare il filo interdentale (quando indicato)
✔ Effettuare controlli periodici dal dentista pediatrico

💡 Una visita odontoiatrica può diventare un momento sereno e informativo, se affrontata nel modo giusto!

📅 Prenota un controllo con il nostro specialista in Odontoiatria Infantile presso il Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia e proteggi il sorriso dei tuoi bambini, oggi e domani.

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11/07/2025

08/07/2025

🔥 Sport e caldo? Sì, ma con le giuste precauzioni! 🏃‍♀️☀️
Allenarsi durante l’estate è un’ottima abitudine per restare in forma, ma il caldo eccessivo può diventare un rischio per la salute se non affrontato correttamente.
La Medicina dello Sport aiuta a praticare attività fisica in sicurezza, anche nei mesi più caldi.

🔹 I consigli degli specialisti per allenarsi con il caldo:
✔ Allenati al mattino presto o in orari serali, evitando le ore centrali
✔ Bevi acqua prima, durante e dopo l’attività
✔ Preferisci abbigliamento leggero e traspirante
✔ Riduci l’intensità nei giorni più afosi
✔ Ascolta il tuo corpo: se senti stanchezza o giramenti, fermati

💡 Il movimento è salute… ma solo se è ben gestito!

📅 Prenota una visita in Medicina dello Sport presso il Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia per ricevere indicazioni personalizzate e allenarti in modo sicuro e efficace, anche in estate.

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04/07/2025

🧘‍♀️ Estate in movimento – Stretching e postura per stare meglio ogni giorno 🌞
Con l’arrivo del caldo e dei ritmi più rilassati, è facile trascurare la postura o rimanere troppo a lungo in posizioni scorrette.
Anche d’estate, la fisioterapia è fondamentale per aiutarti a mantenere il corpo in equilibrio e prevenire dolori muscolari e articolari.

🔹 Perché lo stretching è importante?
✔ Migliora la flessibilità muscolare
✔ Previene contratture e rigidità
✔ Migliora la postura e l’equilibrio
✔ Riduce lo stress e favorisce il rilassamento

💡 Bastano pochi minuti al giorno per ottenere benefici reali!
E se avverti dolori persistenti, rigidità o fastidi muscolari, è il momento di consultare un fisioterapista.

📅 Prenota una seduta di fisioterapia presso il Poliambulatorio Cascina Nonna Mariuccia e ricevi un piano personalizzato per il tuo benessere estivo.

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