05/02/2026
🧘🏼♀️La meditazione è una pratica, quindi richiede un po’ di esercizio, ed è rivolta a mantenere l’attenzione sul momento presente con un atteggiamento NON giudicante.
🧘Proviamo ad allenarci a tenere un po’ più tranquilla la nostra mente che tende a saltellare o nel passato o nel futuro, ad anticipare, a preoccuparsi per le cose e invece tenerla un pochettino di più nel QUI e ORA!
❗️Nuove date per i Laboratori di Meditazione:
-17 febbraio
- 3 marzo
-17 marzo
-31 marzo
⏰️ 18.30-20
🔜Per info e iscrizioni 339 3586469 Donatella Masante