In forma con Dajana

15/03/2025

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🍃 mettereinevidenza

29/06/2023

Non arrenderti. Rischieresti di farlo un'ora prima del miracolo. ✨🔒

Questo bellissimo proverbio arabo sottolinea l'importanza di andare sempre avanti e insistere anche quando la situazione è ostile perché non possiamo sapere quanto manca al raggiungimento del nostro obiettivo.

Cosa succederebbe ad esempio se mollassimo poco prima di raggiungere la meta?

Se ci arrendiamo non lo scopriremo.
Quello che dobbiamo capire è che comunque per procedere hai bisogno di un codice di di comportamento basato sui sentimenti evolutivi.

Grazie a questi sentimenti capirai che la resa non è contemplata perché non sarebbe semplicemente una resa rispetto ad un obiettivo, ma costituirebbe una resa definitiva verso te stesso.

Quindi vai avanti verso i tuoi obiettivi e non mollare 🗝️

Grazie a che mi massacra!!! 😂🙏 grazie del miracolo!

🌺

28/06/2023

-Charlie Brown a Snoopy: Il tuo sciopero della fame non è durato molto
– Snoopy: Ho capito una cosa, il cervello può essere importante, ma è ancora lo stomaco che comanda” ( )

👙 È tempo di prova costume,
🏃‍♀️ È tempo di rimettersi in forma,
💆‍♀️ E tempo di stare bene!

E se fosse DAVVERO semplice?

Tra centinaia di teorie che ci distolgono dal nostro vero obiettivo, cioè essere in forma restando in salute, vi è un'unica certezza:
L'alimentazione sana è la variabile più potente nell'influenzare nel bene e nel male lo stato di salute, la cosiddetta "Prevenzione Primaria".

Non demonizziamo I GRASSI, al nostro corpo servono,
È IL MOMENTO DI PROVARE A CAMBIARE METODO!

In 10 giorni il tuo corpo si
"rigenera".

Rompi gli schemi e non pensare che sia difficile, ma soprattutto lavora sulla salute di mente e corpo perché la salute è prima di tutto una scelta.

Chiedimi come 🌺

19/06/2023

Nella vita trovate qualcuno che sappia fare le foto.. 😂😂😂🌺

12/06/2023

La leggenda narra che si possa essere felici anche senza i carboidrati..
A me più che altro mi sembra una ca***ta!

Fai sempre attenzione alla tua salute!🌺

25/05/2023

18/05/2023

🌊

13/05/2023

È importante prendere coscienza non soltanto delle calorie che si ingeriscono nel corso della giornata, ma anche delle quantità e della qualità dei nutrienti che forniamo al nostro organismo.

E tu come lo RIfornisci???

🌺

11/05/2023

Le abitudini ci danno sicurezza ma è solo guardando oltre che si scoprono nuovi
orizzonti…

21/04/2023

E tu?
cosa scegli?
"Alimentazione" o "Nutrizione"?
Sai come fornire al tuo organismo il giusto apporto di NUTRIENTI?

Scrivimi per avere più informazioni🌺

09/04/2023

Buona Pasqua!!!!!! 🐣

27/03/2023

Ognuno di noi merita di capire la vita che desidera, senza attacchi di fame nervosa, senza troppe restrizioni e senza pagare
troppo gli “errori”..
Scrivimi pure in privato se ti piacerebbe capire come fare!

🌺