Metodo Pilates Monte Porzio

Metodo Pilates Monte Porzio Il Pilates è un “metodo” d’esercizi eseguiti su materassino/panca e su macchine - specificata

28/09/2025

Studio Body Perfect
🏋️‍♀️ Muoversi fa bene, ma farlo in modo individuale fa la differenza.
Quando l’allenamento è costruito solo per te, diventa più efficace, più sicuro e soprattutto più vicino ai tuoi obiettivi.
Info : 3406227660

26/09/2025

💪 Landmine Row: forza e schiena scolpita!
Il Landmine Row è l’esercizio perfetto per rafforzare dorsali, trapezio e braccia, riducendo lo stress sulla schiena. Controllo e postura sono fondamentali: tira il bilanciere verso il fianco, mantieni il core attivo e senti lavorare la schiena!
Studio Body Perfect
Info : 3406227660

24/09/2025

Lezione di Pilates con Foam Roller ✨
Un modo efficace per unire stabilità, equilibrio e rilassamento muscolare.
👉 Benefici principali:
• migliora la postura
• aumenta la mobilità articolare
• riduce tensioni e rigidità
• rafforza il core in profondità

Un piccolo attrezzo, grandi risultati!
Studio Body Perfect
Info : 3406227660

19/09/2025

Prendersi cura di sé non significa concedersi un lusso, ma scegliere con serietà di investire nella propria salute e nel proprio benessere. Corpo e mente hanno bisogno di attenzione costante.
Studio Body Perfect
Tel : 3406217660

💪 Sciatica e allenamento personalizzatoIl dolore sciatico non si risolve con il riposo assoluto.Un programma di esercizi...
18/09/2025

💪 Sciatica e allenamento personalizzato

Il dolore sciatico non si risolve con il riposo assoluto.
Un programma di esercizi mirati – che includa stretching, rinforzo muscolare e mobilità – può ridurre i sintomi e prevenire recidive.

🔑 Ogni persona è diversa: per questo l’allenamento deve essere sempre personalizzato, in base alla condizione e agli obiettivi individuali.

Info :3406227660

Benefici per la salute allenamento individuale • Programma costruito su misura, rispettando esigenze, limiti e obiettiv...
15/09/2025

Benefici per la salute allenamento individuale
• Programma costruito su misura, rispettando esigenze, limiti e obiettivi personali.
• Maggiore sicurezza: ogni esercizio viene eseguito con la giusta tecnica, riducendo il rischio di infortuni.
• Miglioramento di forza, postura, mobilità e benessere generale.

12/09/2025

"Ascoltare il corpo è il primo passo per prendersene cura.”
La salute parte da un allenamento cucito su di te.
Studio Body Perfect
Info : 3406227660

08/09/2025

Allenarsi non significa solo migliorare l’aspetto fisico, ma anche prendersi cura della salute, ridurre lo stress e aumentare l’energia quotidiana.
Un’ora dedicata al movimento può davvero cambiare la tua giornata.
Info3406227660

🌱 La vera forza nasce dalla costanza.Allenarsi non significa solo migliorare il corpo, ma proteggere la salute, prevenir...
06/09/2025

🌱 La vera forza nasce dalla costanza.
Allenarsi non significa solo migliorare il corpo, ma proteggere la salute, prevenire dolori e vivere con più energia ogni giorno.

Nel nostro studio ti guidiamo passo dopo passo: costanza, metodo e attenzione a te.
Perché la salute non è un obiettivo… è uno stile di vita. 💪✨

Non siamo una palestra.Siamo uno Studio .Allenamenti individuali o in coppia, senza distrazioni, studiati per raggiunge...
06/09/2025

Non siamo una palestra.
Siamo uno Studio .
Allenamenti individuali o in coppia, senza distrazioni, studiati per raggiungere i tuoi obiettivi.
💡 Ottimizza il tempo, investi nella salute: 40 minuti qui valgono più di ore in palestra.
Info 3406227660

✨ Un grande GRAZIE a tutti voi! ✨Lo studio è di nuovo aperto e siamo pronti ad accogliervi con la stessa passione e prof...
02/09/2025

✨ Un grande GRAZIE a tutti voi! ✨

Lo studio è di nuovo aperto e siamo pronti ad accogliervi con la stessa passione e professionalità di sempre. 💪
Un grazie speciale a chi continua a darci fiducia ogni giorno: siete la nostra motivazione più grande.

Ripartiamo insieme, con energia e dedizione.

Indirizzo

Via Giuseppe Mazzini 2/18
Monte Porzio Catone
00040

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:00
Martedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 07:00 - 21:00
Venerdì 07:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 17:00

Telefono

+393406227660

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Metodo Pilates Monte Porzio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram