Nutrizione Metabolica

23/09/2025

📣 Stiamo cercando nuovi nutrizionisti per il nostro team! 📣

Inviaci il tuo CV alla mail info@nutrizionemetabolica.it

22/09/2025

Acne e adolescenza: quanto incide l'alimentazione?

Non è solo una questione ormonale: il cibo gioca un ruolo fondamentale nello sviluppo dell'acne:
❌ cibi elaborati, zuccheri, latticini freschi, alcol
✅ grassi buoni (olio evo, avocado, olio di cocco, omega 3), acqua

Per un percorso personalizzato, Contattaci!
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18/09/2025

Steatosi epatica: la dieta fa la differenza!

Ecco come alimentazione e integrazione influiscono su questa condizione "silenziosa"!

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16/09/2025

Il cortisolo, l’ormone dello stress, non è solo “cattivo”: aiuta il corpo a gestire energia e pressione.
Ma quando rimane alto troppo a lungo, può:

🧠 Aumentare l’appetito e la voglia di zuccheri
⚖️ Rallentare il metabolismo
😴 Alterare il sonno e l’energia quotidiana

Lo sapevi?

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16/09/2025

11/09/2025

Prebiotici e probiotici: differenza e confronto con i postbiotici!

Se i vari "biotici" ti confondono, ecco una guida facile per capire di cosa si sta parlando!

E naturalmente, se vuoi qualche consiglio in più: contattaci
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09/09/2025

Epigenetica: se è scritto nei geni non è detto che succeda!

Alcuni geni hanno interruttori che ne regolano l’espressione, e alimentazione, sonno, sport e stress possono accenderli o spegnerli.

Sapevi che lo stile di vita e l'alimentazione hanno un ruolo fondamentale in questo?

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08/09/2025

08/09/2025

Mi presento, sono la Dott.ssa Francesca Marcon, biologa nutrizionista, e opero in questo campo da più di 10 anni.

Mi sono avvicinata a questo campo ai tempi dell’università, quando durante i miei studi in Biologia Sanitaria, un membro della mia famiglia ha avuto una malattia autoimmune (ossia, una malattia in cui il sistema immunitario attacca il corpo al posto di proteggerlo). In quel momento ho capito quanto la nutrizione potesse essere importante per il decorso della patologia. L’anno successivo ho avuto modo di avvicinarmi alla metabolomica, una scienza all’avanguardia che si occupa di metabolismo, e di affiancare il Dr. Dimitris Tsoukalas nella sua clinica.
Nel 2018 ho fondato Nutrizione Metabolica , dove assieme ai miei collaboratori applico i principi della metabolomica per aiutare i pazienti migliorare la loro salute.
Il mio obiettivo è far sì che le persone siano consapevoli di cosa fare per migliorare e mantenere la propria salute ❤️

04/09/2025

Gonfiore, acidità, reflusso? Ecco cosa mangiare per risolverli!

👉🏼Partecipa alla SERATA GRATUITA tenuta dal Dr. Giovanni Rudello, biologo nutrizionista
🗓️ VENERDÌ 26 SETTEMBRE ore 20.30
📍 Presso Erboristeria "Il Sole" a Porcia (PN)

Per info: contattaci!
Trovi i numeri nella locandina!

02/09/2025

B***O e GRASSI SATURI: ti hanno sempre dato le raccomandazioni sbagliate? 😱❌

Ecco cosa dicono le più recenti ricerche!

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14/08/2025

Mi presento, sono la Dott.ssa Chiara Domenichini, biologa nutrizionista.
La mia passione per la nutrizione è nata durante gli studi di Biologia all’Università di Padova, quando ho scoperto come una corretta alimentazione potesse influire sul benessere. Dopo la laurea magistrale in Scienze dell’Alimentazione all’Università di Firenze e l’abilitazione alla professione, ho avviato la libera professione.

Dal 2023 collaboro con la Dott.ssa Francesca Marcon, approfondendo l’approccio della metabolomica, una scienza che individua e ripristina i blocchi metabolici attraverso alimentazione e integrazione.

Il mio obiettivo è creare percorsi nutrizionali personalizzati, che rispettino abitudini e necessità individuali, per aiutare ogni persona a raggiungere un miglior stato di salute.