YT Method

09/04/2026

Buongiorno a tutti!
Parliamo di pelle, di messaggi che ci trasmette ogni giorno. Bisogna imparare ad ascoltarla, a leggere quello che vuole comunicare.
Perché sapere, se non abbiamo possibilità di utilizzare i rimedi della medicina tradizionale cinese?
Perché sapere il motivo delle manifestazioni sulla pelle ci aiuta a rivolgere lo sguardo nella giusta direzione.
E quindi andare verso la soluzione, verso la risoluzione, verso la bellezza, verso l' equilibrio, verso il benessere.
Non ci limetiamo ad applicare una pomata, ma scopriamo la vera radice.
Buona giornata!
Yelena

07/04/2026

Oggi vi presento il mio lavoro attuale: la paralisi facciale post intervento. Sono passati 15 anni. Sembrerebbe che non si può fare niente. Invece martelletto a fior di prugna riesce ancora sorprendere.
Dopo due mesi di trattamento il viso cambia il colore, la pelle si riempie e da aspetto sicuramente più tonico e più sano. Si vede la faccia si è riempita. La bocca è migliorata nel movimento. Arcata sopraccigliare sta riprendendo la tonicità. L'occhio risulta meno spasmatico, anche il collo e molto più rilassato.
C'è ancora tanto da lavorare, ma noi non ci arrendiamo.
P.S. Questo trattamento è ottimo come Antiaging.
Buona giornata a tutti.
Yelena

01/04/2026

Buongiorno a tutti.
Oggi parliamo della dermatite. Chi ne soffre sa perfettamente che in primavera peggiora. L'approccio olistico della medicina cinese permette di trattare la causa e non soltanto il sintomo.
La dermatite è classificata nella MTC come il "VENTO CHE ATTRAVERSO IL VISO".
Per colmare questo vento che si scatena sis per le cause esterni sia per le cause interni ( emozioni) è molto efficace il GUA SHA come tecnica che elimina le tossine superficiale e profonde.
La MTC consiglia specificamente in questo periodo:

1) 🥰 Regolazione emotiva: la rabbia e la frustrazione (七情的"怒", nù) danneggiano direttamente il Fegato; pratiche come Tai Chi o meditazione riducono la stagnazione di qi

2) 🤐 Dieta: evitare cibi che "generano vento" (发物, fā wù) — crostacei, funghi, cibi piccanti e alcol che dispordono troppo l'energia; privilegiare brodi depurativi di tarassaco o cicoria.

3)😶‍🌫️ Protezione fisica: coprire la nuca e la testa nei giorni ventosi per prevenire l'invasione di 风邪 (fēng xié)

Il principio generale: in primavera, preferire ciò che "cresce" lentamente e in profondità (radici dolci, semi, carni cotte a lungo) piuttosto che ciò che "spunta" rapidamente in superficie (germogli, funghi, frutti acerbi).

La dermatite seborroica migliora tantissimo quando l'approccio è a 360 gradi: sintomo( trattamenti e creme), causa ( guashatherapy, dieta, ricerca di equilibrio emotivo e psicologico).
Fattemi le domande!
Buona giornata.
Yelena

30/03/2026

25/03/2026

Oggi sono 7 anni da quando ho avuto la possibilità di creare il mio Yt Studio. Forse così bello e spazioso non appariva neanche nei mie sogni. Ora sto facendo le nuove modifiche per farlo diventare sempre più accogliente. Vi aggiorno tra qualche settimana.
Voglio solo accennare che lo spazio ci riflette noi come la faccio ci mostra il nostro stato d'animo. È il mio obiettivo di oggi e fare fluire l'energia ovunque intorno a me.
Grazie per fedeltà, fiducia e amore che mi date.
Un abbraccio.
Yelena

19/03/2026

Buongiorno a tutti! Benvenuti a chi scopre la mia scuola della bellezza la prima volta.
Oggi parliamo di coppettazione e di come questo metodo può migliorare l'aspetto della pelle.
Le coppette è uno strumento molto familiare per me. Nell'infanzia la mia mamma me li faceva per la tosse. Poi li ho riscoperte per i dolori, soprattutto quelli della schiena.
Le coppette sono state anche i miei primi agliati nel trattamento della pelle acneica. Questo caso clinico ho raccontato anche nel mio blog. Perché è stato proprio quel lavoro ad aprire la porta verso estetica con la medicina cinese.
Non esitate a provarli. Sono fantastiche.
Un abbraccio a tutti.
L' articolo del blog lo potete trovare nel link in bio.
Yelena

12/03/2026

Mi piace sempre provare i strumenti nuovi per il massaggio. Questo è magnifico, perché riesce a soddisfare anche le persone più sensibili al dolore. La moxa che è introdotta dentro il vaso di ceramica che mantiene il calore e allo stesso tempo crea l'effetto di raschiamento come il guasha.

09/03/2026

Buongiorno a tutti.
Oggi il giorno del mio compleanno vi ho preparato questo post. Vi prego di guardare il carosello.
L'ho pensato da tanto, senza capire come trasmetterlo. Poi mi è venuto così, semplice e di poche parole, però con un forte significato.
Auguro a vuoi e poi anche a me stessa di trovare la bellezza oltre all'apparenza. Cercarla li, dove anche gli impressionisti la cercavano, ovvero nella LUCE. Nella luce che ogni uno di noi porta dentro. Tiratela fuori e illuminate il mondo e le persone intorno a vuoi con la bellezza autentica, con il sorriso e con l'energia positiva.
Un abbraccio a tutti.
Yelena

05/03/2026

La bellezza per me è tutto, perché ogni persona ha la propria imperfezione da migliorare.

03/03/2026

Buongiorno a tutti.
Oggi parliamo delle emozioni. Nella Medicina Cinese fanno parte delle cause interne che danneggiano la nostra salute.
Spesso la loro influenza sull'equilibrio psico-fisico è molto più forte delle altre cause, perché sono molto difficili da gestire.
Le emozioni che durano a lungo bloccano il flusso dell' Energia e del Sangue, bloccano la digestione, creanodo i nodi che appesantiscono corpo provocando accumulo dell'umidità.
Tutto ciò si rivela sul nostro viso, sulla pelle, sul corpo. Cambia il colorito, forma le rughe, invecchia.
Per la bellezza è importante stato d'animo che si riflette sul nostro viso, ma altrettanto importante la fluidità delle emozioni. Devono essere vissute e lasciate andare, come il cibo. Niente "mi è rimasta questa situazione sullo stomaco", oppure "non mi va giù "...
La bellezza si riflette all'esterno, ma nasce dalle vibrazioni dell'anima, dalla capacità di andare oltre, di perdonare, di non pensare, di non provare rancore, di vedere il mondo di ogni giorno con gli occhi di un bambino che scopre le meraviglie del mondo e giosce (non gode), gioisce la vita.
Un abbraccio a tutti.
Yelena

25/02/2026

Buongiorno a tutti.
Riprendendo il post di ieri, vi mostro il massaggio degli orecchie che raccolgono dentro di sé la mappa intera del corpo umano. Questo è uno dei motivi perché nel mio massage al viso inserisco il guasha sull'orecchio.
I risultati sorprendono, a parte la sensazione piacevole di leggerezza in testa e in tutto il corpo. Gli orecchie 👂 diventano le ali 🧚‍♂️.
Un abbraccio a tutti.
Yelena

24/02/2026

Buongiorno a tutti. Benvenuti nella mia scuola virtuale della bellezza.
Oggi parliamo del massaggio con Gua Sha secondo i principi della medicina tradizionale cinese.
Il Guasha fa parte delle antiche tecniche della Medicina popolare cinese che nei milleni si è trasformata ed è arrivata a noi regalandoci la possibilità di preservare la nostra bellezza.
Nei ultimi anni si è sviluppato un concetto nuovo, moderno di applicazione del guasha che non si ferma solo sul trattamento del area colpita dal dolore, ma va a lavorare sulle zone olografiche ( quelli che riflettono in modo olistico tutto il corpo) e i punti di agopuntura attivando il meccanismo di autoguarigione e ripristino dell'equilibrio.
Nel carosello troverete le basi del guasha secondo la teoria bio-olografica.
Un abbraccio a tutti.
Yelena