27/05/2026
Se a pranzo e a cena c’è spesso qualcosa che ti gonfia e, dulcis in fundo, arrivano anche i crampi è ora di cambiare menu.
Non solo ciò che mangi, ma anche come.
Ad esempio, riduci i carboidrati più fermentabili, studia bene gli abbinamenti, varia il più possibile, mangia con calma, mastica lentamente.
E se non basta, prova Psyllogel Gonfiore, con enzimi, fermenti probiotici e con melissa che aiuta a eliminare i gas intestinali, per ridurre la sensazione di gonfiore e discomfort.