
23/09/2025
La meditazione ha sempre degli effetti benefici, anche se avete pensato che la vostra meditazione non sia stata buona la vostra mente avrà sempre avuto qualche secondo di riposo e di silenzio, questo ha sempre degli effetti benefici sul nostro sistema nervoso centrale ed è fondamentale per mantere un equilibrio nella vita🧘🏻♀️🧘♂️❤️