17/03/2026
6 mesi. E all’improvviso inizia tutto.
Qualche settimana fa abbiamo iniziato le prime pappe
e io non riesco ancora a credere che siamo già qui 🥹
Lo svezzamento è uno di quei momenti che sembrano “solo cibo”, ma in realtà sono molto di più.
È il primo vero incontro con l’alimentazione. Quello che, nel tempo, contribuirà a costruire il rapporto con il cibo, i gusti, le abitudini.
E no, non è solo cosa si mangia. Ma anche come, quanto e con che tempi. La gradualità, l’esposizione ai sapori, la varietà, il rispetto dei segnali del bambino sono tutte cose che fanno davvero la differenza.
In queste settimane mi sto muovendo tra entusiasmo e mille dubbi (anche da dietista 😅), cercando un equilibrio tra organizzazione e ascolto.
Abbiamo iniziato con il pranzo, preparando più pappe da ruotare (team meal prep 🙋🏻♀️) e ora siamo a un nuovo step:
👉 questa settimana vorrei iniziare a introdurre il glutine.
Confesso che è uno di quei passaggi che voglio gestire con attenzione, senza ansie ma con consapevolezza.
Quindi chiedo a voi: che esperienza avete avuto con l’introduzione del glutine? Avete consigli pratici o cose che vi hanno aiutato?
