Essestudio.montemurlo

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Montemurlo
Essestudio.montemurlo

-Ginnastica posturale
- Riequilibrio posturale
- Mal di schiena
- Cervicalgie
- Nutrizione

VISITA INIZIALE E PIANO DI TRATTAMENTO PERSONALIZZATO:

- RIEQUILIBRIO POSTURALE
- RIEDUCAZIONE DEL PIEDE
- MAL DI SCHIENA
- PREVENZIONE
- ATTIVITA' MOTORIA ADATTATA
Il piano di trattamento consiste in esercizi personalizzati, scelti dopo aver eseguito un'attenta analisi iniziale.

- Lezioni di ginnastica posturale di gruppo
- Allenamenti personalizzati

21/03/2026

✨ Benvenuti nel nostro angolo di benessere! ✨
Il nostro studio di posturologia e chinesiologia è pensato per offrirti un ambiente caldo, accogliente e rilassante, dove ogni dettaglio è studiato per farti sentire a tuo agio. 💆‍♂️💆‍♀️
Qui non sei solo un paziente, sei la nostra priorità: ascoltiamo le tue esigenze, personalizziamo i trattamenti e ti guidiamo verso il miglioramento del tuo benessere, passo dopo passo. 🌿
Vieni a scoprire un’esperienza unica, dove professionalità, cura e attenzione si incontrano per offrirti il meglio. Prenota la tua visita e inizia il percorso verso un corpo sano e una vita più salutare e armoniosa! 🙌
📍 Ti aspettiamo nel nostro studio: un luogo dove la tua salute e il tuo comfort vengono prima di tutto.

08/03/2026

✨Nella foto puoi vedere il risultato del percorso di riequilibrio posturale svolto da uno dei nostri ragazzi, iniziato con una visita posturale.
🎯Durante la valutazione abbiamo individuato le principali problematiche posturali e costruito un percorso mirato per trattarle in modo efficace.
📊 Il cambiamento è visibile e dimostra quanto un lavoro personalizzato possa fare la differenza!
Se anche tu vuoi migliorare la tua postura, ridurre dolori e ritrovare il giusto equilibrio del corpo, siamo qui per aiutarti.
📞 353 43 29 776
📩 Scrivici via email oppure inviaci un messaggio in DM per ricevere tutte le informazioni.
Il tuo corpo parla: ascoltalo e prenditene cura. 💪

08/03/2026

Soffri di mal di schiena, tensioni muscolari o rigidità che non ti lasciano tregua? 💊

Nel nostro studio utilizziamo la panca WBS, una speciale panca posturale progettata per favorire l’allungamento globale del corpo e ridurre le tensioni che si accumulano nel tempo.

Grazie alla sua struttura, permette di scaricare il peso della colonna vertebrale, diminuendo la pressione sui dischi e lavorando sulle catene muscolari accorciate. In questo modo il corpo può ritrovare gradualmente un allineamento più funzionale, riducendo i compensi che spesso adottiamo inconsciamente per evitare il dolore.

È particolarmente utile anche nei casi in cui il dolore sia diventato cronico, quando perfino stare seduti o sdraiati può risultare difficile.

Prendersi cura della propria persona per ritrovare il benessere. ✨

📞 Per maggiori informazioni:
• Telefono: 📞353 43 29 776
• Messaggio in DM 📩
• Email: essestudio.Montemurlo@yahoo.com

13/01/2026

💥 NUOVO CORSO CALISTHENICS ESSENTIAL 💥
Vuoi costruire forza, controllo e mobilità partendo dalle basi giuste?

🔥 Essestudio apre un corso Calisthenics Essential in Elite Studio, riservato a sole 5 persone per un lavoro davvero personalizzato.

🗓 Ogni mercoledì
⏰ Ore 20:00
⏳ 1h e 10 min di allenamento mirato
📍 Essestudio Montemurlo
🚀 Dal 4 febbraio

👉 Prenota ora il tuo spazio e inizia a costruire il tuo corpo, un movimento alla volta. 💪

03/12/2025

✨ POSTURA ATTIVA JUNIOR – NUOVO CORSO DA GENNAIO! ✨

Da martedì 13 gennaio, alle 17:00, parte il nostro percorso dedicato ai più giovani per migliorare postura, mobilità e consapevolezza del corpo… divertendosi! 💪🧠

👉 Solo 8 posti disponibili!
Un gruppo piccolo per garantire attenzione, qualità e progressi reali.

📞 Per informazioni o per prenotare il tuo posto, contatta lo studio o scrivi un DM.
Telefono: 353 43 29 776

29/08/2025

Ecco 5 step fondamentali per dire STOP ai dolori e riprendere il controllo del tuo corpo:
1️⃣ Analisi posturale approfondita
2️⃣ Lavoro mirato su mobilità e stretching
3️⃣ Revisione delle abitudini quotidiane
4️⃣ Programma personalizzato
5️⃣ Affidarsi a un professionista: chinesiologo e posturologo 👣💪
💡 Il dolore non è mai solo “colpa dell’età” o “di come dormi”. È un segnale.
🧠 Ascoltarlo e agire nel modo giusto può fare la differenza.
📩 Scrivici per una consulenza o per iniziare un percorso su misura.
📍 Il tuo benessere parte da qui.

28/02/2025

💥 Il mal di schiena non deve controllare la tua vita! 💥

Se anche tu soffri di fastidi alla schiena, non sei solo! 😣 Il dolore può derivare dalla postura o troppa sedentarietà. Ma c’è sempre una soluzione! 💪✨.

Contattaci per capire da cosa deriva il tuo mal di schiena 3534329776📞📱
Piccoli cambiamenti, grandi risultati! ❤️‍🩹

Prenditi cura di te e torna a muoverti senza dolore! 🧘‍♀️

07/02/2025

❌ SEDENTARIETÀ: IL NEMICO SILENZIOSO ❌
Ore e ore seduti? La tua salute ne paga il prezzo! 😨💤

🔴 + Rischio di obesità
🔴 + Problemi alla schiena e postura scorretta
🔴 + Stanchezza e poca energia
🔴 + Rischi per cuore e circolazione

🔥 MUOVITI OGNI GIORNO! 🔥
✅ Alzati e cammina ogni 30 minuti
✅ Fai stretching o esercizi leggeri
✅ Scegli le scale, non l’ascensore
✅ Dedicati almeno 30 min di attività fisica

Il tuo corpo ti ringrazierà! 💪 Tagga chi ha bisogno di leggere questo! ⬇️

26/01/2025

📢 Ecco i nostri corsi in small group

🎯I nostri corsi sono alla portata di tutti, sarai seguita/o in ogni momento della lezione con attenzione e cura nei dettagli dei movimenti

❌ stop a movimenti scorretti e dolori

🫵🏻Non sai quale fa al caso tuo?

📩 contattaci per provare
📱 3534329776

05/10/2024

📢📢📢
sei laureato o ti stai laureando in scienze motorie?
Se vuoi un' opportunità lavorativa e di crescita formativa puoi contattarci inviando il tuo CV all’indirizzo essestudio.montemurlo@yahoo.com

07/09/2024

🎯 Riprogrammazione posturale.
Non si tratta della ginnastica posturale che trovate nelle palestre. Il paziente viene seguito 1:1 per ritrovare il benessere della colonna vertebrale attraverso la riprogrammazione dei recettori che controllano il sistema tonico posturale.
Solo attraverso questo percorso sarai in grado di togliere il dolore e correggere i disallineamenti.

📩📞 3534329776

05/09/2024

Sono ripresi i corsi di ginnastica posturale in piccolo gruppo.

A cosa serve la ginnastica posturale?

* Migliora il mal di schiena
* Migliora il sistema muscolo scheletrico
* Riduce o elimina gli antidolorifici dalla tua vita
* Previene malattie
* Migliora la postura

*Massima attenzione al cliente durante l’esecuzione
*Iscrizione mensile

🎯Cosa aspetti?

Prima prova gratuita

📞3534329776

*su richiesta potranno partire nuovi corsi in altri giorni e orari

Indirizzo

Via Riva, 34/A
Montemurlo
59013

Sito Web

https://essestudiomontemur.wixsite.com/my-site

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