Dieta & Alimentazione, Salute & Nutrizione - Dott.ssa Angela Mirarchi

18/11/2017

Aggiornamento, Congresso Regionale ADI Calabria

27/10/2017

La professoressa Montalcini Tiziana ci fornisce utili consigli 👍👍👍

La cistite è una fastidiosa infiammazione della mucosa vescicale e colpisce principalmente le donne. Si stima che circa il 25-35% della popolazione femminile abbia manifestato un episodio di cistite almeno una volta nella vita. Quali sono i fattori di rischio? Può essere ricorrente?

19/05/2017

Giornata fantastica....evento "DAMMI IL 5" Impara giocando le regole della sana alimentazione....dietisti a lavoro 😍😍😍

18/05/2017

Dammi il 5!
La campagna per insegnare ai bambini le regole della corretta alimentazione!

08/05/2017

Corriere della Sera
"Le 9 domande per scoprire se mangi in modo sano"

http://www.adiitalia.net/component/content/article/286.html

27/04/2017

Nutrizione e dietetica Dott.ssa Roberta Staglianò

12/03/2017

09/03/2017

Buone abitudini

01/03/2017

Agretti

O meglio chiamati “Barba di Frate”, gli agretti non sono altro che le piantine giovani della Salsola soda, una pianta appartenente alla famiglia delle Chenopodiaceae, di origine mediterranea.

Molto diffusi nella cucina italiana, gli agretti, possono essere consumati cotti al vapore o lessati e poi conditi anche semplicemente con dell’olio, aglio, sale e limone.

Ricchissimi di potassio, calcio e vitamine C e B3, queste saporite piantine, sono particolarmente depurative, diuretiche e rimineralizzanti. Proprio grazie a tali proprietà, in questa stagione sarebbe opportuno consumarli regolarmente.

01/03/2017

Marzo è il mese in cui la primavera entrerà nelle nostre case con i suoi colori, odori e soprattutto gustosi sapori, tanto attesi durante questo interminabile inverno. Lasciati finalmente il freddo alle spalle, accogliamo a braccia aperte la stagione primaverile che con i suoi primi caldi tiepidi, farà germogliare i semi piantati con tanta cura.
Ma cosa potremo invece mettere nel piatto in questo mese?