Dott.ssa Elisabetta P - Psicologa

16/11/2025

14/11/2025

Supporto, metodo e serenità nello studio.
Come psicologa specializzata nei Disturbi Specifici dell’Apprendimento, accompagno bambini e ragazzi a trovare il proprio modo efficace di imparare.
📚 Doposcuola specializzato DSA
🔍 Strategie personalizzate
💬 Comunicazione costante con le famiglie
💡 Percorsi su misura per potenziare autonomia e autostima

12/11/2025

🧠 A volte siamo intrappolati in dinamiche di controllo.
Si camuffano molto bene : possono essere viste come nostre abitudini , modi di fare , e dietro alla frase “sono fatta così “ .
In realtà questo nasconde molto altro.
🌿 Nasconde ad esempio il bisogno di sentirsi sicuri , di anticipare e organizzare tutte le nostre esperienze perché così sappiamo ciò che ci spetta , ma non sempre questo avviene .
Quando non succede potremmo sentirci persi , in ansia . 🌪️
Di seguito troverete anche il tema del controllo legato ad alcuni disturbi: infatti può essere visto come un grande fattore di mantenimento del disturbo stesso, proprio perché senza controllo non riusciamo a tollerare la situazione .
É più facile pagarne i costi , reggerne il peso che stare nell’incertezza .
Ma può essere così sempre ?
Quando il costo diventa troppo alto e non riesco più a svincolarmi , cosa posso fare ? 🔺

03/11/2025

🧠 La plasticità cerebrale è la straordinaria capacità del cervello di modificare la propria struttura e le proprie funzioni in risposta all’esperienza, all’apprendimento o a un danno, permettendo l’adattamento e il cambiamento lungo tutto l’arco della vita. 🧠

29/10/2025

Psicologa - Elisabetta Prete
👩🏻‍⚕️| percorsi di sostegno psicologico | 🌿
Nella vita può capitare di attraversare delle fasi che, per qualche motivo, risultano essere complesse .
Attraverso un percorso di sostegno psicologico , ti aiuto a dare voce a ciò che senti, a comprendere le tue emozioni e a costruire un modo nuovo di stare bene con te stessa e con gli altri.💫

🧠 Ogni incontro è uno spazio in cui poter fermarsi, ascoltarsi e ripartire con maggiore consapevolezza.
È un tempo dedicato a te, per imparare a comprendere ciò che vivi e trasformarlo in crescita.

Tariffa: €40
Tariffa agevolata per studenti e studentesse 💖

✉️ Contattami per maggiori informazioni!

11/10/2025

💫💙

10/10/2025

Giornata mondiale della salute mentale 🧠

02/09/2025

L’attaccamento sicuro è la base su cui impariamo ad amare.
Da bambini, quando ci sentiamo accolti e protetti, sviluppiamo fiducia negli altri e in noi stessi. Questo ci permette, da adulti, di vivere relazioni stabili, sane e profonde.

Ma non sempre va così.
Quando prevale un attaccamento insicuro, i legami diventano più complicati:
• paura dell’abbandono,
• difficoltà a fidarsi,
• bisogno di controllo o, al contrario, distacco emotivo.

Questi schemi non sono “sentenze”, ma modi appresi di relazionarsi. La buona notizia? Con consapevolezza e percorsi di crescita personale, è possibile riconoscere i propri schemi e costruire relazioni più sicure. 🌱

👉 Tu ti riconosci di più in un attaccamento sicuro o in qualche forma di insicurezza?

19/08/2025

💖🌷

06/08/2025

“Lei continuava a dire “sono solo stanca”
E in realtà avrebbe voluto solo che qualcuno dicesse,
“lo vedo quanto fai. Lo vedo quanto sei.”
-Lorenzo Braina