Farmacia San Martino - Monterotondo

09/10/2025

🐾 Gatto in casa: come prevenire l’obesità felina
"Anche i gatti possono ingrassare troppo, con conseguenze sulla salute.
✔️ Pasti bilanciati
✔️ Giochi e movimento quotidiano
✔️ Snack light e funzionali

Chiedici in farmacia alimenti e integratori studiati per il controllo del peso del tuo micio. 🐱

06/10/2025

📆 6 ottobre – Rimedi naturali

🌿 Boswellia: sollievo naturale per articolazioni e infiammazioni
La boswellia serrata è una pianta preziosa utilizzata da secoli nella medicina naturale:
✔️ Riduce i processi infiammatori
✔️ Supporta il benessere delle articolazioni
✔️ Favorisce la mobilità senza effetti collaterali tipici dei farmaci antinfiammatori

Un aiuto naturale per chi soffre di dolori articolari o rigidità. Chiedi consiglio in farmacia sul prodotto più adatto a te!

03/10/2025

📆 3 ottobre – Salute

👩‍⚕️ Ottobre Rosa: prevenzione del tumore al seno
L’ottobre rosa è dedicato alla prevenzione del tumore al seno.
✔️ Fai regolarmente l’autopalpazione
✔️ Prenota screening e mammografie nei tempi indicati
✔️ Mantieni uno stile di vita sano

In farmacia sosteniamo la campagna di prevenzione: passa da noi per info e materiali. 💗

30/09/2025

🦴 Osteoporosi: prevenire è meglio che curare

Le ossa si rafforzano con prevenzione quotidiana:

✔️ Assumi calcio e vitamina D
✔️ Fai esercizio fisico regolare
✔️ Evita fumo e alcol in eccesso

In farmacia possiamo consigliarti integratori e alimenti funzionali per ossa forti a ogni età.

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27/09/2025

Comunicazione di servizio: i lavori stradali si sono conclusi stanotte, sebbene la strada sia regolarmente aperta al pubblico, sono stati tranciati i cavi della fibra. Non siamo raggiungibili per telefono bensì sul nostro mobile 391 382 6977 e mail farmacia.sanmartinosrl@gmail.com

27/09/2025

🐕 Giornate di pioggia? Proteggi il pelo e la pelle del tuo cane

Con i primi temporali, i cani rischiano dermatiti e pelo rovinato.

✔️ Asciuga sempre il pelo dopo la pioggia
✔️ Usa shampoo delicati per pelli sensibili
✔️ Integratori con omega-3 per pelo lucido e sano

Chiedi in farmacia prodotti dedicati per il tuo amico a 4 zampe!

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26/09/2025

Gentili clienti, a seguito dell'ordinanza qui sotto riportata, siamo a segnalare che la farmacia rispetterà il consueto orario di apertura di sabato 27 settembre h9-20 e di domenica 28 settembre -dove è prevista anche l'apertura di pomeriggio come da turno- con orario quindi 9-13;16-20.

Siamo fiduciosi in una rapida risoluzione da parte dell'amministrazione per garantire l'adeguato accesso al nostro servizio farmaceutico.

La farmacia dovrebbe essere ad ogni modo raggiungibile dopo richiesta al personale che presidierà il cantiere.

🚧𝗖𝗛𝗜𝗨𝗦𝗨𝗥𝗔 𝗔𝗟 𝗧𝗥𝗔𝗙𝗙𝗜𝗖𝗢 𝗦𝗣 𝗧𝗔𝗡𝗚𝗘𝗡𝗭𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗦𝗔𝗡 𝗠𝗔𝗥𝗧𝗜𝗡𝗢🚧

Ordinanza Città Metropolitana n.51 del 25/09/2025

𝗖𝗵𝗶𝘂𝘀𝘂𝗿𝗮 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗻𝗲𝗮 𝗮𝗹 𝘁𝗿𝗮𝗳𝗳𝗶𝗰𝗼 𝘃𝗲𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗲 𝗽𝗲𝗱𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲, in entrambi i sensi marcia, della Strada provinciale 25/b Variante San Martino (Tangenziale) nel tratto compreso tra il 𝗸𝗺 𝟱+𝟰𝟬𝟬 (𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗖𝗮𝘃𝗮𝗹𝗰𝗮𝘃𝗶𝗮 𝗦𝗦 𝟰 𝗦𝗮𝗹𝗮𝗿𝗶𝗮, 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗹𝗮 𝗿𝗼𝘁𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮) 𝗳𝗶𝗻𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗼𝘁𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗶 𝗦𝗮𝗻 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗼

📆 Dalle 𝗼𝗿𝗲 𝟮𝟬.𝟬𝟬 del 𝟮𝟲 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
➡️ Fino alle 𝗼𝗿𝗲 𝟮𝟯:𝟱𝟵 del 𝟮𝟴 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲

ℹ Provvedimento necessario per consentire l’esecuzione dei lavori di 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗯𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝘀𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗲𝘁𝗲𝗼𝗿𝗶𝗰𝗵𝗲 danneggiata durante la realizzazione dei micropali di contenimento per la realizzazione della pista ciclopedonale.

📌Percorsi alternativi: su via di San Martino per chi viene da Monterotondo/Mentana – su via Salaria per chi viene da Ponte del Grillo
👉Istituzione di segnaletica indicante le deviazioni sui percorsi alternativi
👉Traffico veicolare regolato da movieri della ditta esecutrice dei lavori o dalla Polizia locale
👉𝗔𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗼, 𝘀𝗼𝗹𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗼𝘁𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗶 𝗦𝗮𝗻 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗼, 𝗮𝗶 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝗮𝗶 𝗺𝗲𝘇𝘇𝗶 𝗱𝗶 𝗲𝗺𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝘇𝗮, 𝗱𝗶 𝘀𝗼𝗰𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗙𝗼𝗿𝘇𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗲

Riccardo Varone Sindaco

25/09/2025

🌍💊 25 Settembre – Giornata Mondiale del Farmacista 💊🌍

Oggi celebriamo una professione che ogni giorno mette al centro la salute e il benessere delle persone.
Il farmacista non è solo colui che dispensa i farmaci, ma anche un punto di riferimento per consigli, ascolto e prevenzione.

Alla Farmacia San Martino crediamo in una farmacia sempre più vicina ai bisogni dei nostri pazienti: dalla gestione delle terapie, ai servizi di prevenzione, fino al supporto quotidiano per uno stile di vita sano.

👩‍⚕👨‍⚕ Oggi è l’occasione per ringraziare tutti i farmacisti che, con passione e professionalità, contribuiscono ogni giorno alla salute della comunità.

✨ Noi ci siamo, sempre al vostro fianco.

24/09/2025

🍂 Immunità forte per l’autunno: echinacea e vitamina C

L’arrivo del fresco abbassa le difese. Un aiuto naturale?

✔️ Echinacea per rinforzare il sistema immunitario
✔️ Vitamina C per combattere i radicali liberi
✔️ Buona alimentazione e movimento completano il lavoro

Ti aspettiamo per consigliarti i migliori integratori!

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21/09/2025

💧 Vichy Mineral 89: il booster quotidiano per la pelle

Con minerali e acido ialuronico, Vichy Mineral 89:

✔️ Idrata intensamente
✔️ Rinforza la barriera cutanea
✔️ Dona luminosità e comfort

Perfetto come base trucco o trattamento unico, anche per pelli sensibili.

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18/09/2025

🫁 18 settembre – Giornata Mondiale dell’Asma: respira meglio ogni giorno

L’asma colpisce milioni di persone nel mondo. Ecco come gestirla:

✔️ Controlla gli allergeni in casa
✔️ Fai attività fisica moderata per rafforzare i polmoni
✔️ Segui la terapia prescritta e tieni sempre a portata il tuo inalatore

In farmacia trovi supporto, dispositivi e consigli per vivere meglio con l’asma.

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14/09/2025

💊 Massigen Magnesio e Potassio: energia per i cambi di stagione

In autunno la stanchezza può farsi sentire:

✔️ Il magnesio riduce affaticamento e stress
✔️ Il potassio supporta la funzione muscolare
✔️ Formato pratico per idratarti con gusto

Vieni in farmacia a provare Massigen, il tuo alleato contro il calo di energia!

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26/02/2024

Conoscevi lo scovolino? Si tratta di uno strumento estremamente utile per la tua igiene orale quotidiana perché permette di pulire gli spazi interdentali. Ne esistono di dritti e di angolati, a te la scelta in base alla tua comodità.
Non sai che misure ti servono? In attesa del consiglio dell’igienista, prova in farmacia Curasept Proxi Mix: una confezione con 5 scovolini di diversa misura per individuare quella più adatta ai tuoi spazi!

21/02/2024

Se lo conosci, sai come comportarti.

Il diabete di tipo 2 è correlato a vari fattori di rischio come fumo di tabacco, obesità e sovrappeso, consumo eccessivo di alcol, scarso consumo di frutta e verdura e sedentarietà.

Adotta uno stile di vita sano per prevenire o ritardare l’insorgere di diabete di tipo 2.

In farmacia, possiamo supportarti con informazioni di prevenzione e nell’eventuale percorso terapeutico prescritto dal tuo specialista.
1. Si può prevenire?
SI. Si può prevenire adottando uno stile di vita salutare, riducendo il sovrappeso e il fumo e aumentando l’attività fisica
2. Cosa causa il diabete di tipo 2?
Famigliarità, sovrappeso o obesità, alimentazione scorretta, fumo e sedentarietà
3. Quando inizia?
In età adulta gradualmente
4. Quali sintomi compaiono?
Poco evidenti tipo sete intensa, bisogno di urinare, affaticamento
5. Come si cura?
Correggendo gli stili di vita ed eventualmente con farmaci antidiabetici prescritti da uno specialista.

17/02/2024

📣 Il lipedema è una patologia cronica ed invalidante che riguarda circa l’11% della popolazione, in prevalenza donne, ed è ancora troppo poco conosciuta. Generalmente di origine genetica, prevede anche un coinvolgimento ormonale e infiammatorio.

🔴 Si manifesta con accumuli di grasso sottocutaneo anomalo a livello di glutei, fianchi o degli arti inferiori e talvolta delle braccia, per cui spesso non viene diagnosticata correttamente considerandola una forma di obesità.
Il lipedema è localizzato solo in alcune zone, ciò è dovuto a un’alterazione delle cellule del tessuto adiposo, ovvero gli adipociti, generata da un’infiammazione sistemica.

⭕ In realtà la dieta da sola non è sufficiente a contrastarlo, in quanto è una patologia sistemica.

🔺 Gli effetti deturpanti a livello del corpo non hanno solo natura estetica ma soprattutto alterano lo stato di salute della persona.

🔻 I sintomi del lipedema sono improvvisi accumuli di grasso localizzati che spesso si accompagnano a sensazione di pesantezza nelle zone interessate, formazione della “pelle a buccia d’arancia” e formicolio localizzato.

Influisce negativamente sulla vita dei pazienti la sensazione dolorosa localizzata, se si esercita pressione sui tessuti interessati dall’accumulo adiposo con formazione di lividi ed ecchimosi spontanei.

Il trattamento prevede un approccio multidisciplinare che può includere un intervento nutrizionale, chirurgico e l’uso di calze elastocompressive.

Vieni in farmacia per saperne di più.

14/02/2024

Amici della community, il cuore batte più forte in farmacia in questo giorno speciale!

La salute del nostro cuore è essenziale per il nostro benessere e qualità di vita. Le malattie cardiovascolari rappresentano una delle cause di morte principali anche nel nostro Paese.

Ma quanto siamo consapevoli dei rischi cardiovascolari e dell’impatto che ha lo stile di vita sul nostro cuore?

Purtroppo lo siamo ancora troppo poco, secondo un recente sondaggio della Fondazione Italiana per il cuore. Su 3000 cittadini, solo la metà è a conoscenza del rischio di morte legato alle patologie cardiovascolari e ben il 70% conduce uno stile di vita a rischio di insorgenza di tali malattie.

Una sana alimentazione, una costante attività fisica e sottoporsi a controlli periodici rappresentano i 3 principali pilastri della prevenzione.

Medico e farmacista hanno a cuore la tua salute e sono sempre al tuo fianco nella prevenzione anche delle malattie cardiovascolare.

Ti aspettiamo per condividere consigli e rispondere alle tue domande.

14/02/2024

Un augurio sentitissimo a tutti gli innamorati!

Lavatevi i denti e scambiatevi dieci, cento, mille baci.

09/02/2024

I bambini, soprattutto durante l’infanzia, si ammalano più frequente di infezioni respiratorie.

Non lasciare che il freddo rovini i tuoi piani.
Leggi i nostri utili consigli per affrontare l’inverno 👇

- Curare l’alimentazione del bambino. La cara dieta mediterranea è una piramide che fa scuola da anni.

- Attenzione all’inquinamento indoor e outdoor. Poco possiamo fare per l’inquinamento dell’aria cittadina, invece per quanto riguarda l’ambiente di casa sono utili alcuni accorgimenti: acari, muffe e fumo di sigaretta sono ospiti indesiderati nelle camerette dei bambini. Gli acari in particolare si sviluppano su peluche e bambole, non lasciateli nel lettino quando il bambino dorme.

- Lavare le mani. La pandemia ci ha insegnato quanto le mani possano essere veicolo di infezioni qualora non vengano lavate adeguatamente. Insegniamo ai bambini a lavarsi bene le mani!

- Integratori immunostimolanti, fermenti lattici e vitamine possono essere ulteriori supporti che il farmacista può suggerire nella stagione invernale. Nel periodo più critico che va da settembre a marzo-aprile è possibile considerare ad esempio gli immunostimolanti ad azione diretta come l’Echinacea o gli immunomodulanti con colostro, betaglucani a periodi alternati. Alcune vitamine mostrano particolare attività immuno-modulatoria, le regine sono vitamina D e C.

Ti aspettiamo in farmacia per tanti utili consigli!

06/02/2024

Sanremo 2024, è arrivato il momento di celebrare la musica italiana, che tante emozioni suscita nelle persone.

D’altronde, la musica fa parte della nostra quotidianità. La ascoltiamo nei ristoranti o nei negozi e ci accompagna durante varie attività cognitive o fisiche, come guidare, correre, leggere o anche al lavoro.

Diverse ricerche hanno mostrato che la musica di sottofondo può migliorare le capacità sia cognitive che fisiche, oltre a favorire l’attenzione.

La musica ha inoltre un effetto positivo in coloro che praticano sport; infatti ascoltare musica a durante l’esercizio fisico può avere un impatto positivo sui cambiamenti psicologici (cioè umore, motivazione) e psicofisiologici (cioè tasso di sforzo percepito, eccitazione), migliorando così la performance.

Oggi sono disponibili anche integratori che aiutano la concentrazione e la tua attività fisica. Ti aspettiamo in farmacia per saperne di più!

05/02/2024

E' il momento di dedicare un momento della beauty routine al vostro sorriso! Curasept Luxury Whitening Black vi aspetta in farmacia per far risplendere il vostro sorriso, proteggendo lo smalto dei denti grazie alla formulazione con Carbone Bioattivo, Idrossiapatite sostituita con Chitosano, Peroxidone e Perossido di Carbamide.

03/02/2024

Il tampone alla gola dal medico e/o in farmacia è risultato positivo allo streptococco beta emolitico di gruppo A? Niente panico. Ecco alcune semplici indicazioni che possono aiutare a fare chiarezza.

Lo streptococco di gruppo A è un batterio che causa prevalentemente faringiti, tonsilliti, mal di gola con febbre e la scarlattina. In alcuni rari casi può dare complicanze più gravi come le infezioni a orecchio, naso e la febbre reumatica.

Il contagio avviene per contatto o inalazione per cui lavare bene le mani e areare i locali è importante in comunità come nelle scuole. Il batterio colpisce infatti principalmente i bambini dai 3 ai 15 anni. L’infezione per gli adulti è meno frequente.

In caso di diagnosi positiva, la prima regola fondamentale è attenersi a quanto è prescritto dal pediatra riguardo i farmaci e la posologia. No al fai da te!

Il medico saprà dare anche i giusti suggerimenti per una buona idratazione e corretta alimentazione.

Per qualsiasi dubbio sul tampone per verificare la presenza di Streptococco non esitare a contattarci o a passare in farmacia per un consulto.

01/02/2024

📌 Dal 6 al 12 febbraio vieni in farmacia, e dona un medicinale per chi non può permetterselo! Le realtà socio-assistenziali e caritative della tua città vivono della generosità degli altri. Per prendersi cura delle persone povere che ospitano, hanno bisogno di un tuo gesto di gratuità.
Ti aspettiamo.
Grazie!

30/01/2024

L'acido ialuronico è una grande molecola idrosolubile normalmente prodotta e presente all'interno del nostro corpo. 🤩
Grazie alla sua capacità di legare e di inglobare acqua, svolge un ruolo di particolare importanza per l'industria farmaceutica. Gli impieghi dell'acido ialuronico sono svariati: nei cosmetici viene sfruttato per le sue particolari capacità di idratazione cutanea sia diretta che indiretta, in campo ospedaliero e ambulatoriale viene utilizzato per le infiltrazioni finalizzate alla protezione delle cartilagini, in medicina estetica per conferire pienezza a rughe/cicatrici o correggere le proporzioni ed infine viene utilizzato anche in molti integratori alimentari all'interno dei quali, associato ad altri specifici prodotti ed in concentrazioni variabili, esplica azioni differenti.