Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:30 - 13:00 16:00 - 19:00 Martedì 09:30 - 13:00 16:00 - 19:00 Mercoledì 09:30 - 13:00 16:00 - 19:00 Giovedì 09:30 - 13:00 16:00 - 19:00 Venerdì 09:30 - 13:00 16:00 - 19:00 Sabato 09:30 - 13:00 16:00 - 19:00

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Centro Hara Discipline bio-naturali

Casa
Italia
Montescaglioso
Centro Hara Discipline bio-naturali

Il Centro Hara è un prezioso luogo di riequilibrio energetico in cui si fondono diverse discipline olistiche per favorire il benessere psico-fisico.

08/04/2026

~ REBIRTHING TRANSPERSONALE ~

Usare il respiro circolare ad approccio *traspersonale* per intervenire efficacemente su ansia, depressione e attacchi di panico sbloccando schemi di respiro non funzionali per il nostro benessere psico-fisico.

🗓️SABATO 11 APRILE
dalle 15.00 alle 20.00

📍Centro Hara
Via Portella 12, Montescaglioso

☎️Per info e prenotazioni
Scrivimi in DM oppure
al 3336029878 (🙋🏼‍♀️Michela)

31/03/2026

🪷REBIRTHING TRANSPERSONALE ~ Di cosa si tratta?

Paura, stress, ansia, tensione, preoccupazione sono alcuni esempi di esperienze durante le quali, spesso, attiviamo uno schema di respiro.
La pratica della “respirazione circolare e consapevole” favorisce lo sblocco e lo scioglimento degli schemi respiratori, restituendo al praticante una vita più fluida, semplice e benefica.

🗓️SABATO 11 APRILE
dalle 15.00 alle 20.00

📍Centro Hara
Via Portella 12, Montescaglioso

☎️Per info e prenotazioni
Scrivimi in DM oppure
al 3336029878 (🙋🏼‍♀️Michela)

14/03/2026

GONG THERAPY MEDITATION

SABATO 21 MARZO ORE 18.30

Il potere del Gong, strumento che rende viva la tua anima e rigenera corpo e mente.
Viviamo insieme questa esperienza.

I posti a disposizione sono limitati, per partecipare è INDISPENSABILE prenotare.

Per prenotare o per qualsiasi informazioni non esitare a contattarmi Michela 333.6029878

CONDUCE
Nirankar Singh (Angelo Strignano)
Insegnante di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan certificato dal KRI (Kundalini Research Institute).

27/02/2026

INTERCONNESSIONE TRA NOI E IL TUTTO

EVENTO GRATUITO

✨️📿🧘🏻‍♀️♾️

Ti invitiamo a un incontro dedicato alle connessioni, all'energia e all'equilibrio interiore. Un momento per esplorare nuovi modi per stare bene nella nostra vita quotidiana.

👉 SABATO 28 FEBBRAIO ORE 18.00

INCONTRO INFORMATIVO

Per info e confermare la tua presenza non esitare a contattarmi.
Michela🪷

27/02/2026

TENSIONE PSICO-EMOTIVA
SOMATIZZAZIONE FISICA E MUSCOLARE
SONNO NON RISTORATORE

È una condizione che possiamo cambiare con lo yoga e il respiro che richiede consapevolezza della nostra condizione.

20/02/2026

INTERCONNESSIONE TRA NOI E IL TUTTO

Ti invitiamo a un incontro dedicato alle connessioni, all'energia e all'equilibrio interiore. Un momento per esplorare nuovi modi per stare bene nella nostra vita quotidiana.

*SABATO 28 FEBBRAIO ORE 18.00*

*INCONTRO INFORMATIVO A INGRESSO LIBERO*

Per info e confermare la tua presenza non esitare a contattarmi.
Michela🪷

11/02/2026

Non-pensare
Flusso
Potenzialità

"L'ansia è pensiero senza controllo. Il flusso è controllo senza pensiero".

06/02/2026

Frequenze
Energia
Ascolto

Oltre la percezione fisica si sviluppa l'ascolto del SÉ.

04/02/2026

Ti sei mai fermata ad ascoltare il tuo respiro ed intervenire su di esso?

11/01/2026

Ti presento chi sono o quello che faccio???

Scoprilo ascoltandomi 🙏

Michela🪷

01/10/2025

"Il vuoto è più pieno del pieno"

Potenziale di movimento, cambiamento ed energia vitale 🌬🍃🎐

03/09/2025

“Hai sempre la possibilità di non avere un'opinione. Non c'è mai bisogno di agitarsi o di affliggere la tua anima per cose che non puoi controllare. Queste cose non chiedono di essere giudicate da te. Lasciale stare.” - Marco Aurelio

Indirizzo

Montescaglioso Via Portella, 12
Montescaglioso
75024

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 13:00
	16:00 - 19:00
Martedì	09:30 - 13:00
	16:00 - 19:00
Mercoledì	09:30 - 13:00
	16:00 - 19:00
Giovedì	09:30 - 13:00
	16:00 - 19:00
Venerdì	09:30 - 13:00
	16:00 - 19:00
Sabato	09:30 - 13:00
	16:00 - 19:00

Sito Web

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