Benessere al Centro

Benessere al Centro 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮
Il supporto che cerchi, la salute che meriti!
🤲🏻 Andrea - Massoterapista terapeutico
📍 Montesilvano

Andrea Montefusco Massoterapista

Serietà, Professionalità e accoglienza sono elementi cardine che caratterizzano il mio operato. Lavoro nel pieno rispetto della privacy e dei diritti del ogni singolo Paziente. Benessere al Centro si avvale della consulenza di singoli professionisti ed equipe mediche altamente qualificate. Servizi Terapeutici offerti:

Recupero da traumi e da patologie. Massaggi Terapeutici
Massaggio Connettivale
Massaggio Plantare
Trattamento specifico per cervicalgia (colpo di frusta, posture non corrette)
Mobilizzazioni articolari
Massoterapia decontratturante
Trattamenti per lombo-sciatalgie
Trattamento Post-Partum
Trattamento di Linfodrenaggio
Massaggio Sportivo
Programmi Personalizzati per la Tonificazione e Dimagrimento. Massaggio Snellente, Linfodrenante e Anticellulite con Oli essenziali

SI RICEVE PER APPUNTAMENTO

Dott.ssa Elisa Doria Biologa Nutrizionista

Professionista dedicata da sempre ad aiutare le persone, attraverso competenza ed empatia. Laurea in Scienze della Nutrizione Umana presso la Facoltà San Raffaele di Roma. Laurea in Farmacia presso la Facoltà degli Studi di Ferrara. Naturopata
Istruttrice di Mindfull Eating
Operatrice abilitata all'utilizzo del QuASa

SI RICEVE PER APPUNTAMENTO

🌿 Ti senti già stanco anche se la primavera non è ancora iniziata?Cambio stagione = corpo affaticato, sonno disturbato, ...
02/03/2026

🌿 Ti senti già stanco anche se la primavera non è ancora iniziata?

Cambio stagione = corpo affaticato, sonno disturbato, tensioni muscolari.

Non è solo “stanchezza mentale”.
Il corpo accumula stress durante l’inverno.

Un trattamento mirato può aiutarti a:
✔ sciogliere le tensioni
✔ migliorare il recupero
✔ ritrovare energia

👉 Scrivimi “ENERGIA” in DM e ti spiego quale trattamento è più adatto a te.

✨ Ti senti spesso “gonfio”, pesante, come se il corpo trattenesse tutto?Sedentarietà, alimentazione disordinata, poco mo...
27/02/2026

✨ Ti senti spesso “gonfio”, pesante, come se il corpo trattenesse tutto?

Sedentarietà, alimentazione disordinata, poco movimento… e il risultato è:
✅ sensazione di ritenzione
✅ stanchezza diffusa
✅ gambe e corpo che sembrano sempre più “carichi”

E oltre al disagio fisico, arriva anche la frustrazione quando ti guardi allo specchio o ti vesti.

Con un trattamento linfodrenante posso aiutarti a:
🔹 stimolare il drenaggio dei liquidi in eccesso
🔹 migliorare la percezione di leggerezza
🔹 favorire una sensazione di benessere generale

👉 Se ti riconosci in questa descrizione, scrivimi “DRENA” in DM/WhatsApp e ti spiego come funzionano i trattamenti.

🌅 Quando ti alzi dal letto ti senti “di legno” nella parte bassa della schiena?I primi passi sono rigidi… poi ti sciogli...
24/02/2026

🌅 Quando ti alzi dal letto ti senti “di legno” nella parte bassa della schiena?

I primi passi sono rigidi… poi ti sciogli un po’, ma il fastidio resta.
E magari ti ritrovi a:

✅ fare attenzione a ogni movimento
✅ evitare di piegarti “di colpo”
✅ sentirti limitato anche nelle cose più semplici

Questa rigidità ti toglie sicurezza e serenità nella giornata.

Con un massaggio mirato alla zona lombare e ai muscoli paravertebrali posso aiutarti a:
🔹 ridurre le tensioni che irrigidiscono la zona
🔹 migliorare la mobilità
🔹 farti tornare più libero nei movimenti quotidiani

👉 Se per te la mattina è sempre così, scrivimi “LOMBARE” in DM/WhatsApp: ti faccio 2 domande rapide e capiamo insieme il percorso più adatto.

🔁 Ti è mai capitato di fare una seduta, stare meglio, e poi… dopo un po’ tornare punto e a capo?È normalissimo: a volte ...
19/02/2026

🔁 Ti è mai capitato di fare una seduta, stare meglio, e poi… dopo un po’ tornare punto e a capo?
È normalissimo: a volte serve costanza, non “la seduta singola ogni tanto”.

Per questo propongo un percorso breve in 3 sedute:
-scarico tensioni principali
-lavoro mirato sulle zone critiche
-stabilizzazione/mantenimento

👉 Scrivimi “PERCORSO” e ti spiego se fa per te e come lo strutturiamo.

📱 Lo smartphone non stanca solo gli occhi: spesso crea collo in avanti e spalle chiuse.Risultato? Ti senti più rigido, p...
16/02/2026

📱 Lo smartphone non stanca solo gli occhi: spesso crea collo in avanti e spalle chiuse.
Risultato? Ti senti più rigido, più contratto, meno “aperto”.

In studio lavoriamo su:
-dorsale alta e scapole
-trapezi e collo
-respirazione più libera e postura più comoda

👉 Scrivimi “SMARTPHONE”: ti mando 2 dritte pratiche + come lavoriamo in trattamento.

16/02/2026
🔻 Quel dolore/fastidio che parte dal gluteo e “scende” sulla gamba… ti suona familiare?Quando succede, spesso ti senti b...
13/02/2026

🔻 Quel dolore/fastidio che parte dal gluteo e “scende” sulla gamba… ti suona familiare?
Quando succede, spesso ti senti bloccato, ti muovi con paura e tutto peggiora.

In studio possiamo lavorare su:

glutei e zona dell’anca

lombare

tensioni profonde che irrigidiscono la catena

Obiettivo: ridurre rigidità e sensazione di blocco, per tornare a muoverti più libero.

👉 Scrivimi “SCIATICA” in DM o WathsApp e ti spiego come impostiamo una prima seduta mirata.

12/02/2026

I massaggi non sono tutti uguali...🤫
Ciao sono Andrea e i miei massaggi sono unici! Sai perchè?
creo e massaggio il corpo in base all'esigenze della zona trattata così da ottenere il miglior risultato possibile! 🧐
Non ti resta che provare ed immergerti in questa esperienza che migliorerà la tua giornata sotto tutti i punti di vista fisico e psicofisico! 💓
prenota ora ad un prezzo riservato per questo post 😉

💗 San Valentino non è solo “regalo agli altri”.A volte il regalo più importante è staccare davvero.Se ti senti:sempre in...
10/02/2026

💗 San Valentino non è solo “regalo agli altri”.
A volte il regalo più importante è staccare davvero.

Se ti senti:

sempre in tensione

con sonno leggero

mentalmente carico anche quando ti fermi…

Un trattamento rilassante mirato può essere il tuo reset: corpo più morbido, respiro più libero, mente più calma.

👉 Scrivimi “RESET” in DM o WhatsApp e ti mando le opzioni disponibili.

🦶 Piedi stanchi, tallone che dà fastidio, passi “pesanti”?Se lavori in piedi o hai ripreso a camminare, è facile sentire...
07/02/2026

🦶 Piedi stanchi, tallone che dà fastidio, passi “pesanti”?
Se lavori in piedi o hai ripreso a camminare, è facile sentire che il corpo “non scorre”.

Quando i piedi sono sotto stress, spesso si irrigidiscono anche:

polpacci

caviglie

catena posteriore (fino alla schiena)

Un trattamento mirato può aiutarti a scaricare tensione e ritrovare più leggerezza nel cammino.

👉 Scrivimi “PIEDI” in DM o WhatsApp e dimmi se stai tanto in piedi o seduto: ti consiglio il trattamento più adatto.

06/02/2026

⚡ Formicolio a mano/avambraccio e spalle sempre “chiuse”?
Quando il corpo è contratto (postura, stress, carichi), può comparire quella sensazione fastidiosa che ti fa dire: “E se peggiora?”

Non serve convivere con il dubbio: spesso serve un lavoro mirato su

trapezi e zona scapolare

pettorali (spalle in avanti)

cervicale e dorsale alta

👉 Scrivimi “FORMICOLIO” e ti faccio 3 domande rapide per capire cosa può esserti utile in studio.

⚡ Formicolio a mano/avambraccio e spalle sempre “chiuse”?Quando il corpo è contratto (postura, stress, carichi), può com...
05/02/2026

⚡ Formicolio a mano/avambraccio e spalle sempre “chiuse”?
Quando il corpo è contratto (postura, stress, carichi), può comparire quella sensazione fastidiosa che ti fa dire: “E se peggiora?”

Non serve convivere con il dubbio: spesso serve un lavoro mirato su

trapezi e zona scapolare

pettorali (spalle in avanti)

cervicale e dorsale alta

👉 Scrivimi “FORMICOLIO” e ti faccio 3 domande rapide per capire cosa può esserti utile in studio.

Indirizzo

Via Poggio Del Sole, 6
Montesilvano
65015

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00

Telefono

+393668079902

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