Natura Poetica Ilaria Gozzini

Natura Poetica Ilaria Gozzini Facilito “bagni di bosco”. Fra voi e la natura, con cura e poesia 🌸 🙏🌳

Un buon anno a voi,Da qui, dove mi trovo in questi giorni.Nel sapore di mare e salsedine. Con i capelli scompigliati al ...
02/01/2026

Un buon anno a voi,
Da qui, dove mi trovo in questi giorni.
Nel sapore di mare e salsedine. Con i capelli scompigliati al vento. Ed il cuore che sussurra forti e importanti verità.

Auguro a me e ad ognuno di voi
un anno di passi autentici, siano essi incerti o diretti, ma veri e profondi.
Passi sinceri per incontrare… noi stessi!

Auguro a me e a voi di dire sì quando ci va, ma anche avere il coraggio di dire no, per seguire il cuore, senza tanti compromessi, seguirlo davvero.

Per fare i reali passi per crescere e imparare sempre dalla vita!

Imparare dalla natura, imparare dagli altri, imparare da noi stessi e dalle situazioni in cui la vita ci mette, anche se scomode a volte.

🌟

Auguro a me e a voi un anno di passi in natura,
La natura delle foreste fuori e la natura interiore.
La natura vera, che a volte è dolce e accogliente, ma non sempre.
Che a volte graffia e pizzica, e fa paura.
Ma che è necessario incontrare!!
Auguro a voi e a me stessa di
entrare silenziosamente nella natura, e dentro di noi, ogni volta che ne sentiamo il bisogno, anche da soli.
Questo ci aiuterà a sentire la voce dell’anima e del cuore in qualunque momento.
E a seguirla 🤍🙏

Un abbraccio profondo a ognuno di voi
con l’augurio più grande di essere sempre voi stessi ✨

Yule - solstizio d’inverno 🔥❄️🌟È la festa pagana dei Celti che simbolicamente celebra la notte più lunga dell’anno e la ...
21/12/2025

Yule - solstizio d’inverno 🔥❄️🌟

È la festa pagana dei Celti che simbolicamente celebra la notte più lunga dell’anno e la conseguente rinascita alla luce.

Mentre attraversiamo i giorni più bui dell’anno, contemporaneamente il sole e la luce piano piano tornano a illuminare questo nostro angolo di mondo.
I Celti festeggiavano questo giorno per celebrare l’inizio di un nuovo sole e di un nuovo ciclo della Natura che lentamente si avviava alla Primavera.
Al contrario di quanto possiamo pensare, nonostante la notte del Solstizio d’Inverno sia la più lunga dell’anno, non è l’oscurità la protagonista di questa celebrazione, bensì la luce.

Poiché secondo la tradizione celtica ogni azione umana si riflette sulla Natura, era un dovere per le persone aiutare la luce a ripristinarsi, così che potesse continuare a vivere e prosperare nell’anno avvenire.
E per 12 giorni dal 21 dicembre al 2 gennaio i celti festeggiavano con luci e fuochi questo importante passaggio.
Comunque lo vogliamo ricordare o festeggiare questo giorno ci ricorda che è questo il momento di stare ancora nel nostro buio, fermarsi nell’ascolto e coccolare i nostri semini ancora un po’ prima che possano trovare spazio per aprirsi verso l’esterno.
Questi sono giorni di introspezione e riflessione, dello stare in ciò che è e lasciare che ogni cosa si evolva e trovi naturalmente la propria strada per la rinascita.
Questa sera accendi una candela e resta nell’ascolto, nella pace e nel tuo silenzio interiore.

Buona rinascita verso la luce ad ognuno di voi, oggi ed ogni giorno dell’anno 🙏

🌟




Esplora l’inverno in natura.Con il cuore, attraverso il dono! ❄️🌿❤️3 incontri, 3 luoghi, 3 doniPer sentirti inverno, res...
19/12/2025

Esplora l’inverno in natura.
Con il cuore, attraverso il dono! ❄️🌿❤️

3 incontri, 3 luoghi, 3 doni
Per sentirti inverno, restare in ciò che c’è, che avviene in Natura e dentro te.
3 possibilità di incontro al tuo cuore e con il cuore degli altri, del gruppo.
Insieme siamo Natura, in connessione.
La Natura ci parla e ci racconta in ogni momento dell’anno.
E questo è il tempo dell’ascolto e dell’introspezione.
Dello stare e della preparazione per la nuova Primavera.
Solo se abbiamo piantato radici ben solide interiormente, potremo nascere a nuova vita.
Questo è il messaggio della Natura invernale.
Ci saranno pensieri poetici e sorprese
Passi e condivisioni
Piccoli doni e respiri necessari.
Ci sarà la cura, della Natura
E il calore e la vicinanza di altre anime.
Scrivimi nei commenti per avere più informazioni.

Ti aspetto, con calore e Amore
Per condividere insieme momenti preziosi 🙏

❤️

Ilaria


30/11/2025

Autunno 🍂

Il tempo del lasciare andare
Per far spazio.
Svuotarsi fuori
Per riempirsi dentro
Di energia, luce, gentilezza.
Amore. E attenzione interiore.
Come fanno gli alberi.
E tutta la Natura.
Come fa la vita con noi,
in certi momenti ed occasioni.

Ringrazio ogni anima
Che mi ha accompagnata
in cammini di consapevolezza
fra radici, soffi, forme, colori e respiri, in questa passata stagione autunnale.

🍂🙏🍁

Foto, riprese e montaggio a cura di

Musica di

22/11/2025

Camminando nel bosco
Respiri gioia
E meraviglia!

Le querce hanno lasciato cadere
i loro semi
Che adesso si stanno preparando
A metter radici
Per generare nuovi alberi.

Il seme, l’energia vitale è
Tutto attorno a noi
Ma anche…
Dentro di noi 🙏✨🍂

17/11/2025

Quando mi sento un po’ giù
Quando mi sento un po’ sola
O quando ho qualcosa che mi gira in testa e devo riflettere bene per prendere una decisione
quando ho bisogno di sentirmi coccolata, compresa, accolta…
quando ho bisogno di mollare la presa, lasciare andare, lasciare che sia, liberarmi da ogni peso, da ogni responsabilità e…
Tornare un po’ bambina. Essere me, con la mia piccola anima
Quando ho bisogno di sentirmi meglio
Di rinforzare il mio corpo ed il mio coraggio
Quando ho bisogno di ritrovarmi
Ma anche quando sono felice e voglio celebrare silenziosamente qualcosa o semplicemente la vita
Allora lascio tutto, vado nel bosco e…
Dono e ricevo ogni cosa di cui ho bisogno,
Soprattutto…

Amore!

🍂

Foto e riprese in Casentino (Ar), anche grazie a

Grazie allo splendido canto di

Soglia di un passaggio, del limitare tra vita e morte, Samhain è porta aperta fra le dimensioni del tempo e delle esiste...
31/10/2025

Soglia di un passaggio, del limitare tra vita e morte, Samhain è porta aperta fra le dimensioni del tempo e delle esistenze.
Custode di questa soglia è Ecate, antica dea che ne detiene le chiavi.

Nella danza della vita, Smhain è per noi il tempo del ritiro, dell’interiorità, l’occasione di andare nelle profondità del nostro essere. Per farlo, abbiamo bisogno di spogliarci di ciò che è esteriore, di lasciar andare quegli attaccamenti e aspetti di noi che non appartengono alla nostra essenza. E’ l’inizio del tempo in cui stiamo con noi stessi, per ritrovare il nostro nucleo prima di riaffacciarci di nuovo al mondo.

La natura ce lo insegna, in maniera consapevole, non c’è che osservare e “copiare” in profondità ciò che è nelle nostre radici e origini di essere umano 🙏🍂


20/09/2025

Grata per aver partecipato con lo spettacolo
CHICCO DI GRANO
e con i laboratori teatrali per bambini
Grazie a
Teatrino Dei Fondi Titivillus

🙏🌟 🎭

ALBERI RACCONTI E MAGIA20 luglio 2025Presso il Rifugio Casa al GiogoAll’interno del festival PASSI MUSICA🌿 ritrovo ore 9...
15/07/2025

ALBERI RACCONTI E MAGIA
20 luglio 2025
Presso il Rifugio Casa al Giogo
All’interno del festival PASSI MUSICA

🌿 ritrovo ore 9:30 presso il rifugio Casa al Giogo
🐾 Poi partiamo a piedi per una camminata lenta lungo il sentiero prescelto, per incontrare e conoscere la natura attraverso i sensi e qualche sosta per ascoltare brevi racconti, aneddoti e storie magiche, osservando “le atmosfere” che il bosco ci dona.

🌳 Un’esperienza di ascolto, natura e narrazione da vivere e assaporare con meraviglia e occhi fanciulli.

Con Ilaria Gozzini, attrice e guida di forest therapy
e Carlo Gambaro, attore, performer e indagatore appassionato degli esseri magici elementari che vivono in natura.

Pubblico adulto e bambini dai 12 anni in su

Info e iscrizioni:
passimusicaeparole@gmail.com
Tel. 3338458770 - 3755491989
3471736299

Natura Poetica Ilaria Gozzini
Carlo Gambaro
Rifugio Casa al Giogo

Un lungo e bellissimo calendario di date di forest bathing sul Monte Amiata!!Nelle aree certificate per il benessere e l...
04/07/2025

Un lungo e bellissimo calendario di date di forest bathing sul Monte Amiata!!
Nelle aree certificate per il benessere e la respirazione.
Una nuova e importante collaborazione fra e le Pro Loco del Monte Amiata.
Perché fare forest bathing nelle aree dedicate è importante?
Le aree sono aree senza reali percorsi o sentieri.
Sono aree fresche, dove si può camminare anche senza meta e abbandonarci alla Natura per beneficiare delle sue cure.

Camminare in queste aree vuol dire:
- essere in zone incontaminate
- abbracciare la natura in tutti i suoi elementi
- incontrare luoghi in cui poter sdraiarsi, camminare a piedi nudi, respirare profondamente e…
E molto altro ancora.
Ed il grande traguardo è il lungo calendario che da la possibilità di partecipare ai forest bathing in tutte le stagioni e di visitare tutte le aree.
I medici in Giappone ed i ricercatori di tutto il mondo raccomandano una frequenza regolare e continua con il bosco e altre aree verdi (possibilmente lontane dal traffico e da costruzioni antropizzate) per mantenere a lungo i benefici e poter fare della frequenza con la natura una vera cura preventiva per la nostra salute.
Vieni a provare la cura della natura!!

Per info e prenotazioni
3791807105

I bagni di foresta saranno facilitati da Ilaria Gozzini, facilitatrice qualificata di forest therapy e medicina forestale con .i.me.f

Tutte le uscite sono organizzate e patrocinate da:













🌲🌲🌲

La mia esperienza personale prima di diventare facilitatrice di forest bathing 💛Qualche anno fa, quando ancora non facil...
04/06/2025

La mia esperienza personale prima di diventare facilitatrice di forest bathing 💛

Qualche anno fa, quando ancora non facilitavo esperienze di bagno di bosco, ho subito un forte stress a causa della perdita improvvisa di un familiare molto vicino che amavo tantissimo.
Dopo i primi tempi veramente traumatici, ho iniziato in maniera spontanea e per la mia sopravvivenza psicologica e fisica, a cercare qualcosa che potesse darmi un po’ di sollievo e...
Una delle prime soluzione che ho sentito arrivare da dentro di me era quella di uscire fuori a camminare.
Camminare sì, ma dove?
Intorno a casa mia non mi sentivo a mio agio, strade trafficate, banche, uffici, industrie...
Prendendo l’auto ho iniziato ad andare nei contesti di ambienti naturali più vicini, boschi, campagne. Da lì iniziavo i miei cammini rigeneranti
Man mano che passavano le mie giornate in natura avvertivo che il mio stress dovuto a quella tragica perdita si allentava e riuscivo ad entrare in comunicazione con il creato che in maniera rassicurante sembrava volermi dire:
“vedi come va la vita, tutto risorge, dalle ceneri spuntano i fiori e le foreste”.
Quei messaggi così reali e rasserenanti che mi arrivavano da ogni particolare che abitava in natura oggi so che hanno un nome: “forest therapy”.
Questa è la terapia della foresta: si allentano i nostri stress, guardiamo la vita che scorre dentro di noi e intorno a noi e ci sentiamo rassicurati.
Ogni cosa è al posto giusto! Non c’è albero che cada senza nuova vita pronta a sorgere.
Anche a te la frequentazione di ambienti naturali ti aiuta o ti ha aiutato a rinascere dopo forti stress?
Se vuoi raccontami la tua esperienza nei commenti.

💗

È stato bello ieri aprire il nostroPOESIE IN MUSICA agli amici, ai vicini, nel giardino di casa.Una leggerezza di gesti,...
26/05/2025

È stato bello ieri aprire il nostro
POESIE IN MUSICA agli amici, ai vicini, nel giardino di casa.

Una leggerezza di gesti, note, parole poetiche che parlano di vita e farfalle, sentieri e attese, confidenze e specchi con la natura.

La natura è già poesia. Basta solo accorgersene.
C’è bellezza e natura e musica in ogni cosa.

Grazie per questa nuova intesa, collaborazione e lavoro in divenire Massimo Kyo Di Nocera

Natura Poetica Ilaria Gozzini
Massimo Kyo Di Nocera

Indirizzo

Montopoli In Val D'Arno

Telefono

+393471736299

Sito Web

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