L'allenamentoèunacosaseria PT Ale Pina

04/02/2019

17/10/2018

‼️SEGUIRE LE MODE E LE CREDENZE SENZA BASE SCIENTIFICA PERCHè tutti lo fanno, non è detto che per te vada bene e funzioni...FISIOLOGIA E PERSONALIZZAZIONE PER RISULTATI GARANTITI 💯

18/07/2018

Ogni trainer ha i clienti che si merita oppure ogni cliente ha il trainer che si merita ?!?! 😂😎 grandissimo gruppo delle 7 del mercoledì mattina ALLENAMENTO HIIT PERSONAL per iniziare la giornata alla grande 🙌

12/07/2018

Cerchi un allenamento:
- brucia grassi
- che aumenti la massa muscolare
- che duri poco max 25-30’
- che ti facci tornare in forma e aumenti la tua performance lavorativa e psico fisica ?
- che ti faccia tornare il buon umore ?

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A CHI È INDICATO: a tutti e a qualsiasi età perché gli esercizi e la fatica sono calibrati su di te
QUANDO: tutte le mattine dalle ore 7 in avanti

DOVE : palestra Palestra king fit di Erba

COME : ti allenerai in piccoli gruppi con attrezzi CARDIO - PESI e a corpo libero seguiti e motivati dal PERSONALE TRAINING

PERCHÉ PERSONALIZZATO? Perché ad ognuno la giusta INTENSITÀ, FATICA E GLI ESERCIZI più indicati per TE

11/07/2018

Ogni persona è diversa per struttura e composizione corporea quindi a ognuno il suo allenamento 🏋️‍♀️💪personalizzato in base alla propria situazione ....quindi è importante sapere quale è il tuo allenamento ideale e non seguire le mode del momento altrimenti tanta fatica e pochi risultati

06/06/2018

Il buongiorno 😃🌞 si vede dal mattino ....grandi le mie ragazze ...foto dopo HIIT PERSONALIZZATO delle ore 7.30

30/05/2018

Un semplice Esercizio se personalizzato può portare a grandi risultati 👌🔝🔝🔝💪🏋️‍♀️ Palestra king fit

19/05/2018

600km in giornata per un corso di aggiornamento di PNEI ....quando si lavora sul benessere e sulla salute delle persone è essenziale essere sempre al 🔝🔝🔝

19/05/2018

Una bella evoluzione ...comoda di sicuro ....ma sara salutare?

17/05/2018

Mal di schiena ? La ginnastica Posturale in sinergia con l’osteopatia da risultati eccezionali...non ci credi ? PRENOTA UN FITCHEK GRATUITO
Dove : Palestra king fit o scrivi qui sotto

20/12/2017

Buon Natale e Buone Feste a tutti da il nostro amico Arturo .....

30/08/2017

LA MISSION: cosa possiamo fare per te!

​La nostra MISSION è metterti al centro del lavoro e progettare insieme un percorso di allenamento mirato e personalizzato che tenga conto: dei tuoi obiettivi, del tuo livello di partenza, della tua situazione psico-fisica del tuo stile di vita e del tuo tempo per aiutarti a raggiungere finalmente i risultati sperati.
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Sono Alessandro un professionista del movimento e dell'esercizio fisico che ama il proprio lavoro e nel quale mette tantissima passione perché credo fermamente che l'allenamento è una cosa...

06/07/2017

XIX Convention ISSA Europe Rimini 🏋🏼📚💪30/6/18-2/7/17

Aggiornamento per essere sempre più professionali 😃

21/06/2017

Movimento, divertimento, gioco, allenamento capacità coordinative e precisione nel lancio tutto questo nella lezione di oggi del corso di ginnastica CardioFit adulti e anziani.

11/03/2017

Il deposito di grasso nel muscolo rende il muscolo stesso meno funzionale e performante (meno forte e potente) perdendo la grande capacità metabolica e di utilizzo di zuccheri importante per la persona e l'atleta.
Con un semplice test la bio impedenziometria (BIA), costo 50€, puoi sapere se hai grasso intramuscolare oltre il limite e soprattutto capire l'allenamento migliore per diminuirlo e avere ottimi risultati. Contattami nei commenti o sul sito per maggiori info. www.movimentoinsalute.com





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