Assomensana

07/05/2026

Complimenti a Nicoletta Porcu, affiliata ad Assomensana per le città di Piacenza e Lodi, per il lavoro di sensibilizzazione e promozione della salute che sta portando nelle città con serietà, competenza ed entusiasmo!

Anche quest'anno l'accoglienza in è stata davvero calorosa e non posso che essere molto grata di aver condiviso la mattina del 29 aprile con persone così partecipi, attente e vivaci...
Un ringraziamento speciale al direttore di Unitre Stefano Taravella, a tutti gli organizzatori e a Giuseppe Alfredo Iannoccari per la professionalità che contraddistingue ... grazie di cuore a tutti!! 🧠💖🤩

07/05/2026

Domani alle 12 facciamo una live su un tema che quasi nessuno sta affrontando davvero.

👉 cosa succede al nostro cervello quando iniziamo a delegare il pensiero all’AI.
Perché il punto non è se l’AI funziona. Funziona benissimo.

Il punto è questo:
più la usiamo, più rischiamo di disallenare le nostre capacità cognitive.
- Memoria.
- Attenzione.
- Capacità di analisi.

E nelle aziende questo si vede già:
💠persone che non scrivono più senza AI
💠manager che non analizzano più dati
💠team che eseguono, ma pensano meno

Domani ne parliamo con Cristiano Di Battista, mettendo insieme:
- casi reali dal mondo business
- cosa succede davvero nel cervello

Se usi l’AI per lavorare, questa live non è “interessante”.

È necessaria.

Ci vediamo live qui;
🔵Linkedin https://www.linkedin.com/events/7455500794180562944/
🔴Youtube https://www.youtube.com/watch?v=MA2gb04OQO4
⚪ Facebool https://www.facebook.com/events/825801503442698

07/05/2026

🧠 “Sono entrato in cucina… e non sapevo perché.”

Succede più spesso di quanto pensi.
Non è memoria “che se ne va”. È attenzione che non c’è mai stata.

📱 Quando fai troppe cose insieme, il cervello non registra davvero.

💡 Prima ancora di ricordare… devi imparare a focalizzarti.

📲 Scopri come 👉 www.assomensana.it

06/05/2026

Vuoi far nascere nuovi neuroni? 🧠🌱
Smetti di pensare che l'attività fisica serva solo ai muscoli: la vera palestra è per la tua testa!
Molti dicono: "Non ho tempo per una passeggiata" o "L'attività fisica è faticosa". Ma restare fermi significa privare il cervello di una risorsa vitale. Senza movimento, rallentiamo un processo fondamentale per la nostra salute cognitiva.

Muoversi stimola la neurogenesi, ovvero la nascita di nuovi neuroni, specialmente nell'area dell'ippocampo, il cuore della tua memoria a medio-lungo termine. Ma ecco il segreto per fare "amplain": abbina il movimento alla Ginnastica Mentale®. In questo modo, non solo favorirai la nascita di nuove cellule, ma le manterrai vive e attive molto più a lungo.

Condividi questo video con chi ti dice sempre che non ha tempo per una passeggiata! 🚶‍♂️ Vuoi scoprire il programma di allenamento combinato mente-corpo?

Scrivici in DM!

Vuoi far nascere nuovi neuroni? 🧠🌱 Smetti di pensare che l'attività fisica serva solo ai muscoli: la vera palestra è per la tua testa!Molti dicono: "Non ho...

05/05/2026

L’AI analizza il passato. Ma le vere innovazioni… rompono il passato.

Se avessi chiesto a un algoritmo di prevedere il futuro dei telefoni, ti avrebbe dato un Nokia migliore.

Non uno smartphone.

Perché?

Perché l’AI lavora su dati esistenti.

Fa previsioni lineari, non salti di paradigma.

Lo smartphone è nato da una visione, non da una previsione.

Da intuizione, non da statistica.

👉 Ed è qui che sta il punto:
l’AI è potentissima nell’ottimizzare
ma siamo ancora noi a dover immaginare.

Se deleghiamo anche questo… smettiamo di innovare.

Confronto completo con Giuseppe Iannoccari nella live 👇
🔴 YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=jupwRSOI7-I

04/05/2026

Usare l’AI ti sta rendendo più veloce.

Ma c’è una domanda più importante:
👉 ti sta rendendo anche meno capace?

Ogni giorno deleghiamo:
- scrittura
- analisi
- decisioni

E mentre guadagniamo efficienza…rischiamo di perdere qualcosa che non si vede subito:
🧠 la capacità di pensare.

Il problema non è l’AI.
Il problema è il modo in cui la stiamo usando.

Perché il cervello funziona così:
👉 ciò che non usi, lo perdi.
E questo vale anche per:
✅memoria
✅attenzione
✅capacità analitica

Nella prossima live con Cristiano Di Battista entriamo dentro questo tema:
il Deskilling cognitivo.

Un rischio invisibile, ma già reale nelle aziende.

Se lavori con l’AI, questa conversazione ti riguarda.

Seguici su:
🔵Linkedin https://www.linkedin.com/events/7455500794180562944/
🔴Youtube https://www.youtube.com/watch?v=MA2gb04OQO4
⚪ Facebool https://www.facebook.com/events/825801503442698

30/04/2026

Stai parlando con l’AI… e pensi che capisca davvero.

Ma non è così.

Quello che sembra “comprensione” è in realtà una simulazione estremamente avanzata di linguaggio. L’AI non ha coscienza, non ha intenzione, non ha esperienza.

Eppure il nostro cervello fa una cosa automatica: **antropomorfizza**.

Le attribuiamo pensieri, emozioni, logica umana.
Questo crea un’illusione pericolosa: credere che “ragioni” come noi.

Il rischio?

👉 Delegare troppo
👉 Abbassare il pensiero critico
👉 Fidarsi senza validare

L’AI è uno strumento potentissimo.
Ma funziona davvero solo se restiamo noi a guidarla.

Non è intelligenza. È probabilità ben organizzata.

E la differenza… cambia tutto.

🔴 YouTube
[https://www.youtube.com/watch?v=jupwRSOI7-I](https://www.youtube.com/watch?v=jupwRSOI7-I)

29/04/2026

🧠 Fermati.

Quante cose stai facendo mentre leggi questo post?

📱 Scroll
💬 Chat
📺 TV

E poi ti chiedi perché sei stanco mentalmente.

💡 Il problema non è quanto fai.
È come lo fai.

📲 Scopri di più 👉 www.assomensana.it

28/04/2026

Perché l’uomo deve restare superiore all’IA?

Oggi l’AI scrive, analizza dati, prende decisioni operative. È veloce, precisa, scalabile.
Ma c’è un punto che molti stanno sottovalutando:

👉 l’AI non capisce, non interpreta il contesto, non si assume responsabilità.

Se deleghiamo troppo, rischiamo di perdere le nostre capacità chiave:
memoria, pensiero critico, capacità decisionale.

Il vero vantaggio competitivo non è usare l’AI al posto nostro.
È usarla meglio degli altri.

Chi saprà guidarla — e non subirla — sarà sempre un passo avanti.

L’obiettivo non è diventare più veloci.
È diventare più lucidi.

🔴 YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=jupwRSOI7-I

24/04/2026

Amplificare o sostituire il pensiero?

L’AI sta diventando sempre più veloce nel scrivere, analizzare, sintetizzare e prendere decisioni operative.
Ma la vera domanda non è cosa sa fare, bensì cosa sta cambiando in noi mentre la usiamo.

Stiamo davvero diventando più efficienti… oppure stiamo delegando parti sempre più profonde del nostro pensiero?

In questa live con Giuseppe Iannoccari, neuropsicologo, abbiamo analizzato cosa succede a memoria, attenzione e pensiero critico quando l’AI entra nei processi quotidiani.

E con esempi concreti di business abbiamo visto come le aziende stanno già ridefinendo il ruolo umano nei processi decisionali.

Il punto non è “AI sì o no”.

È capire dove finisce l’aumento delle capacità… e dove inizia la loro sostituzione.
👉 Guarda la live completa qui:
🔴 YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=jupwRSOI7-I

22/04/2026

L’AI ci sta aiutando a lavorare meglio.
Ma c’è una domanda scomoda:

👉 e se stessimo iniziando a pensare meno?

Ogni volta che deleghiamo:
scrittura, analisi, decisioni…

stiamo guadagnando efficienza.
Ma rischiamo di perdere qualcosa di più importante.

**Il pensiero.**

Il problema non è usare l’AI.
Il problema è usarla senza consapevolezza.

Perché delegare uno strumento è produttività.
Delegare il pensiero è dipendenza.

Questa è una delle riflessioni emerse nella live con Giuseppe Iannoccari.

Se vuoi capire davvero cosa sta succedendo al tuo modo di lavorare (e pensare), guarda la live completa 👇

🔴 YouTube
[https://www.youtube.com/watch?v=jupwRSOI7-I](https://www.youtube.com/watch?v=jupwRSOI7-I)

22/04/2026

📊 Perdi concentrazione ogni 40 secondi.

Non perché vuoi.
Ma perché il tuo ambiente ti distrae.

📱 Smartphone, notifiche, stimoli continui.
💡 La concentrazione non si trova. Si allena.

📲 Approfondisci 👉 www.assomensana.it