Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:30 Martedì 09:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 19:30 Sabato 09:00 - 12:30

Dott.ssa Galbiati Camilla Arianna- Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Monza
Dott.ssa Galbiati Camilla Arianna- Biologa Nutrizionista

🍽️ Credo in un’alimentazione che ti accompagni con cura ascoltando il tuo corpo | Biologa Nutrizionista 📍Monza e Online

ricevo presso Monza, Ornago, Agrate e Macherio

01/08/2025

✈️ In vacanza non devi rinunciare al benessere: basta equilibrio!
Mangiare bene anche lontano da casa è possibile con piccoli accorgimenti 💡

🌿 Pianifica, scegli con consapevolezza, goditi il cibo senza stress
🍽️ Segui i principi della dieta mediterranea: verdure, legumi, cereali integrali, pesce, olio EVO
🧳 Snack intelligenti, movimento leggero e idratazione faranno la differenza!

👉 Salva questo carosello per quando prepari la valigia
💬 Hai altri trucchi da condividere? Scrivili nei commenti!
❤️ Se ti è utile, condividilo con chi parte con te!

23/06/2025

✨Ti meriti di mangiare bene. Non solo quando tutto fila liscio.

Perché l’alimentazione non è fatta di giorni perfetti, ma di ascolto, continuità e piccoli gesti che ti fanno stare bene — dentro e fuori dal piatto. 🥗💛
NutriTe nasce proprio per accompagnarti in questo: con menù già pronti, lista della spesa organizzata e idee semplici che si adattano davvero alla tua vita.

📌 Scoprilo al link in bio.
 Perché prenderti cura di te non è una cosa in più da fare. È un modo più gentile di volerti bene, ogni giorno.

16/06/2025

Apri il frigo e ti senti già sopraffatta? 😵‍💫
Verdure dimenticate in fondo, avanzi non identificati, mille cose… ma nessuna idea su cosa cucinare?

Ti capisco bene. Ma c’è una buona notizia: con qualche accorgimento, il frigo può diventare un alleato prezioso nella tua alimentazione quotidiana.

Nel carosello ti mostro 3 strategie semplici per trasformarlo in uno spazio organizzato, pratico e senza stress:
📦 Meno sprechi
🧺 Più ordine
🥗 Più chiarezza su cosa portare in tavola

E se vuoi ricevere ogni settimana un menù già pronto, la lista della spesa e consigli per gestire meglio i tuoi pasti, scopri NutriTe.

📌 Lo trovi al link in bio.
Perché mangiare bene inizia anche da un frigo più semplice da vivere 💚

13/06/2025

✨ Ogni estate la stessa promessa: “Da lunedì dieta”.
E ogni estate, la stessa fine: pasti tristi, fame, regole impossibili… e tanta frustrazione.

E se smettessi di ricominciare da capo ogni volta?
Se invece iniziassi a costruire, con pazienza e rispetto, uno stile alimentare che ti somigli davvero?

💛 Mangiare bene non vuol dire privarsi.
Vuol dire scegliere con più consapevolezza e meno paura.
Vuol dire nutrirti con cura, anche nei giorni no.

Con NutriTe non ti propongo l’ennesima dieta.
Ti accompagno a creare un modo più semplice e sostenibile di stare a tavola.
Fatto di libertà, equilibrio e abitudini reali.

📌 Scopri NutriTe al link in bio: il piano mensile pensato per chi vuole sentirsi meglio con il cibo, con il corpo, con sé stessa.

09/06/2025

🍉 Mangiare sano non vuol dire solo “tagliare le calorie” o “eliminare i dolci”.

Eppure, soprattutto d’estate, tanti falsi miti ci fanno sentire in colpa anche davanti a una fetta d’anguria 🍉 o a un formaggio fresco “non light”.

Ma davvero il cibo va controllato così rigidamente?
❌ No, se il risultato è solo più stress e meno ascolto.
Mangiare sano è un gesto quotidiano di cura.

È capire cosa ci fa bene, senza rinunciare al gusto e alla libertà.

E se vuoi imparare a scegliere con più serenità (senza diete rigide o regole assurde), scopri NutriTe:
✔️ Menù già pronti
✔️ Lista della spesa
✔️ Ricette equilibrate e gustose

📌 Lo trovi al link in bio.
NutriTe: perché mangiare bene non è sacrificio. È consapevolezza. 🥗💚

Indirizzo

Via Gaslini 1
Monza
20900

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:30
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:30
Sabato	09:00 - 12:30

Telefono

+393347962006

Sito Web

https://www.galbiatinutrizionista.it/

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