Corrado.valentina.nutrition

24/05/2025

Gli zuccheri,sia semplici che complessi,il veleno per il nostro organismo e la benzina per le cellule tumorali..

Scegliamo di volerci bene
Mangiamo sano
Facciamo prevenzione

21/05/2025

15/03/2023

Gli studi dimostrano che i social influiscono sul benessere psicofisico dei più giovani

Anoressia, bulimia, binge eating e ortoressia sono solo alcune delle declinazioni dei disturbi alimentari che affliggono migliaia di giovani, le più colpite sono le ragazze tra gli 11 e i 13 anni. Il cibo diventa il pensiero principale, così intenso da guastare tutto ciò che c’è intorno.
Non può, non deve capitare!!!

24/02/2023

Molto spesso sento dire "dottoressa mi stanno cadendo i capelli forse sarà lo stress" datemi qualche integratore.
Purtroppo la presenza di alopecia come anche l'irsutismo e pcos in una donna può essere associato  ad una disfunzione degli ormoni androgeni e ciò è dovuto da una cattiva alimentazione, da un insulino resistenza, da un iperinsulinemia e da una steatosi epatica.
Sicuramente l'integrazione affiancata ad una corretta alimentazione contribuisce nel far ritornare i parametri nel range di normalità, ma occorre la vostra buona volontà!

17/12/2022

02/09/2022

Porridge di avena con pera e cioccolato fondente 80%









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