Psicologa Psicoterapeuta Dott.ssa Alessandra Cicero

Psicologa Psicoterapeuta Dott.ssa Alessandra Cicero Con la psicoterapia lo specialista cerca di capire assieme al paziente che cosa sta accadendo e che cosa si può fare.

La dottoressa Alessandra Cicero è Psicologa specializzata in Psicoterapia psicosomatica, è iscritta all' Albo degli Psicologi e Psicoterapeuti della Lombardia numero 03/11961. È inoltre Psicoterapeuta affiliata ANEB. La parola e la relazione sono gli ingredienti della psicoterapia, per attuare un cambiamento consapevole dei processi psicologici dai quali dipende il malessere personale. Un percorso psicologico e psicoterapico è utile per curare diversi disturbi. Tra i più conosciuti ricordiamo l’ansia, la depressione, le fobie, le ossessioni, i disturbi del comportamento alimentare, della sfera sessuale, gli attacchi di panico, l’abuso di sostanze, l’insonnia...

13/05/2021

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19/01/2021
05/10/2020

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14/08/2020

"Il volto"

Il volto è un'altra figura essenziale della madre. È solo grazie al volto della madre che il piccolo dell'uomo può specchiarsi, può vedere il proprio volto, può riconoscere la propria identità. Il volto della madre funziona come un primo specchio capace di svelare la natura irriducibilmente dialettica del processo di umanizzazione della vita. Solo attraverso il volto dell'altro posso incontrare il mio volto, solo grazie alla presenza dell'altro posso costituire la mia vita. [...] Il corpo - frammentato, sconosciuto, discordante, leso, affamato, assetato, dolorante, gettato nella derelizione, privo di autonomia e incapace di accedere alla parola - del bambino, che Lacan descrive nella celebre formula del "corpo in frammenti", può trovare una sua prima e benefica unificazione del volto della madre. Con una precisazione necessaria: questo volto non è solo il volto della madre, ma il volto del mondo custodito nel volto della madre.

Massimo Recalcati, "Le mani della made. Desiderio, fantasmi ed eredità del materno", Feltrinelli, Milano 2015, pp. 36-37-38-39

SC

04/08/2020

- Nonna, come si affronta il dolore?
- Con le mani, tesoro. Se lo fai con la mente il dolore, invece di ammorbidirsi, s'indurisce ancora di più.
- Con le mani nonna?
- Sì. Le nostre mani sono le antenne della nostra anima. Se le fai muovere cucendo, cucinando, dipingendo, suonando o sprofondandole nella terra invii segnali di cura alla parte più profonda di te. E la tua anima si rasserena perché le stai dando attenzione. Così non ha più bisogno di inviarti dolore per farsi notare.
- Davvero le mani sono così importanti?
- Si, bambina mia. Pensa ai neonati: loro iniziano a conoscere il mondo grazie al tocco delle loro manine. Se guardi le mani dei vecchi ti parlano della loro vita più di qualsiasi altra parte del corpo. Tutto ciò che è fatto a mano si dice che è fatto con il cuore. Perché è davvero così: mani e cuore sono connessi.
I massaggiatori lo sanno bene: quando toccano il corpo di un'altra persona con le loro mani creano una connessione profonda. È proprio da questa connessione che arriva la guarigione. Pensa agli innamorati: quando le loro mani si sfiorano fanno l'amore nel modo più sublime.
- Le mie mani nonna... da quanto tempo non le uso così!
- Muovile tesoro mio, inizia a creare con loro e tutto dentro di te si muoverà. Il dolore non passerà. Ma si trasformerà nel più bel capolavoro. E non farà più male. Perché sarai riuscita a ricamarne l'essenza.

(Elena Bernabè)

Immagine di Teiho Lemaire Bennett, "Forever Young"

21/04/2020

"Occorre chiarire che per sua stessa natura, il processo psicoterapeutico non è il trattamento di una malattia, ma un'avventura di auto esplorazione e di auto scoperta; in tal modo dall’inizio alla fine il paziente sarà il protagonista principale. Il terapeuta funziona come colui che guida, che crea un contesto, che aiuta l'auto esplorazione, e occasionalmente da’ un’indicazione, introducendo ad una prospettiva rielaborativa. La qualità essenziale del terapeuta non è solo la conoscenza di tecniche specifiche, anche se queste sono una competenza necessaria, e sono piuttosto semplici e possono essere apprese in tempi relativamente brevi. I fattori importanti sono il suo grado di consapevolezza e la sua capacità di partecipare senza paura e pregiudizi ad esperienze intense e singolari, insieme alla capacità di saper affrontare situazioni nuove che non rientrano in una struttura teorica convenzionale."

Stanislav Grof

21/04/2020
06/04/2020

"L'odio"
Stasera alle 23.15, su Rai3

SC

05/04/2020
29/03/2020

🏠 If you are at home because of coronavirus, it's still important to stay active every day as much as you can. WHO recommends that:
- All healthy adults 👫 do 30 minutes/day of physical activity
- Children 👦 should be physically active for 1 hour/day.

Indirizzo

Monza
20090

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 18:00
Martedì 15:00 - 18:00
Mercoledì 15:00 - 18:00
Giovedì 15:00 - 18:00
Venerdì 15:00 - 18:00

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