Dott.ssa Diana Biffi - Psicologa

26/06/2018

La paura e il coraggio

Conosco delle barche - Jacques Brel

30/04/2018

Anche “Le Scienze” ci ricorda quanto i genitori possano essere oggi esauriti, stanchi, stressati.

Per alcuni genitori prendersi cura dei figli è fonte di stress cronico, che può trasformarsi in burnout genitoriale.
Le soluzioni ci sono e chiedere aiuto è una di queste 😊

17/04/2018

14/04/2018

Sempre in formazione!

07/02/2018

Le cause della Fibromialgia non sono note. La ricerca ha indicato una predisposizione genetica e l’esistenza di possibili fattori scatenanti che determinerebbero l’insorgenza del disturbo in cui il sistema nervoso centrale riveste un ruolo fondamentale. Tra questi molte persone riconducono la comparsa dei sintomi ad un rilevante stress fisico o un trauma, la perdita del lavoro o un problema familiare ma occorre ricordare come la Fibromialgia possa coesistere con altre malattie reumatiche che causano dolore come l’artrite reumatoide, che allo stesso modo colpisce giovani donne. Oggi, il sostegno psicologico e l'ipnosi si sono rivelati strumenti utili per affrontare tale problematica.

Quali sono i tratti tipici della malattia e quanti anni servono a scoprirla

31/01/2018

Mai temere di chiedere aiuto 🤝

Contro la depressione solo i farmaci non bastano 30 GEN – I dati dell’indagine ufficiale e pubblica condotta da EUROSTAT a livello europeo e dall’ISTAT in Italia confermano la notevole e crescente incidenza della depressione. Soprattutto di quelle forme meno gravi che spesso sono assolutamente...

29/01/2018

L'invecchiamento dei proprio cari è qualcosa che preoccupa e spaventa, ma anziché focalizzare la nostra attenzione sulle loro mancanze, dobbiamo valorizzarne i punti di forza e sorridere della loro unicità.

"E' vero che stiamo perdendo le cellule cerebrali, come un albero le foglie d'autunno; ma è vero anche che in questo modo si apre una radura, lasciando più spazio agli uccelli che vogliono ve**re a visitarci".

James Hillman

22/01/2018

Anche un albero in principio era solo un seme.

18/12/2017

Lo stress a scuola non deve essere sottovalutato, ma affrontato con i giusti strumenti!

17/12/2017

E perfino se si è costretti a guardare negli occhi gli orrori della pazzia con l'ombra del suicidio, continuerà a sussistere quella sfera di fede umana, quella certezza di comprendere e essere compresi, per quanto nera sia la notte.

- C. G. Jung -

11/12/2017

Cercare di non deludere mai le aspettative non solo è faticoso, ma è anche dannoso.
È bene smettere di fingere la perfezione e essere noi stessi la nostra perfezione.