Dott.ssa Valentina Costanzo, Psicologa Psicoterapeuta

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Monza
Dott.ssa Valentina Costanzo, Psicologa Psicoterapeuta

Il servizio è rivolto a chiunque si trovi a vivere delle sofferenze sia nel corpo sia nella mente.

Relazioni & Comunicazione

https://valentinacostanzopsicologa.com/accedi-alla-masterclass?fbclid=PAQ0xDSwOlE1tleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafhLprSB5cpHflybHqQNZoL2CMvQ8sK95rOvh-Ovo1pOh33Ov1_r65PZrR4ww_aem_-54WFOOv0dsDt1lUm5LIfQ Obiettivo dei colloqui psicologici è ricostruire insieme al paziente la storia del sintomo, in un clima di accoglienza ed empatia, affinchè il paziente possa ritrovare maggiore serenità e benessere. In particolare mi occupo di:

Disturbi d’Ansia (fobie, attacchi di panico, fobia sociale, disturbo ossessivo-compulsivo, ipocondria)
Depressione
Disturbi dell’alimentazione (anoressia, bulimia, obesità, binge-eating/disturbo da abbuffate)
Tecniche di gestione dell’ansia
Tecniche di gestione della rabbia
Tecniche di gestione dello stress
Difficoltà relazionali, familiari, di coppia, lavorative
Difficoltà nella gestione delle emozioni
Consulenza psicologica
Sostegno psicologico
Counseling
Disturbi di personalità
Eventi di vita traumatici: separazioni, lutti, trasferimenti, violenza (applico l'EMDR)
Disturbi del sonno
Disturbi sessuali
Dipendenze patologiche (da sostanze, alcol, comportamentali)

Per fissare un appuntamento puoi contattarmi:
cell: 3888937813
email: valentinacostanzo88@gmail.com
indirizzo: via Andrea Solari 43/3, Milano, 20146

16/04/2025

15/04/2025

27/04/2021

"Sii l'amica che avresti voluto quando i tuoi bambini erano neonati".
Amo questa vignetta (trovata nel web) perché credo che davvero ogni mamma avrebbe bisogno di un'amica, una nonna, una zia che si preoccupi per lei. Che le dia una mano in casa, che le permetta di riposare (sono stanche le neomamme sono in costante debito di sonno!) che la faccia sentire apprezzata e amata.
E invece oggi le mamme sono spesso sole (e da sole ogni fatica diventa più pesante, ogni dubbio più grande) e non di rado anziché sostegno ricevono giudizi e critiche.

Prendiamoci cura delle neomamme.
Sono appena nate anche loro.✨❤️

Giorgia C***a - Autrice💓; Tratta queste tematiche nel libro Scusate ma la mamma sono io! ✨

21/08/2020

19/05/2020

15/05/2020

Un bellissimo esempio di resilienza, amore per la vita e per le proprie risorse.
Si può splendere e sorridere investendo su ciò che abbiamo, non su ciò che non abbiamo.
Ciao Ezio 🌈

13/05/2020

Indirizzo

Via Ambrosini 5
Monza
20144

Sito Web

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